Öz saygı için Bach Çiçekleri , çiçek terapisinde özgüven eksikliğini ve yetersizlik duygusunu tedavi etmek için kullanılır, böylece kendisinin ve potansiyelinin doğru bir şekilde değerlendirilmesini ve başarı ve mutluluk inşa etme yeteneğinin geri kazanılmasını tercih eder. Düşük benlik saygısı, aslında, bir insanın hayatında engel teşkil eden bir faktördür ve çoğu zaman gerçek benlik ile kendimiz arasında yaptığımız objektif değerlendirme olan ve ne olmak istediğimize karşılık gelen ideal benlik arasındaki tutarsızlıkla bağlantılıdır. . Bu tutarsızlık çok belirgin olduğunda, kişi cesaret...
Gemmotherapy ve Pol Henry arasındaki bağlantı o kadar çözülmez ki, bu Brüksel homeopatik doktoru, tüm niyet ve amaçlar için, bu doğal tıbbın kurucu babası olarak kabul edilir. İnsan terapisinde ağaç ve çalıların sebze sürgünlerinin kullanılması fikrinden sorumludur. Bitki / toprak / insan vücudu arasındaki yazışmalara dayanan yenilikçi bir terapötik yöntem geliştirdi ve önerdi, ardından farmakolojik ve klinik düzeyde bir onay buldu. İlk çalışmalarının sonuçları, 195...
Avustralya Bush Çiçek Özleri'nin yaratıcısı Ian White da, bu yıl da, Avustralya Çiçek Tedavisi ve zaman zaman bunları kullanan operatörlere yeni araçlar verecek farklı teknikler üzerine seminerlerle İtalya'ya geri döndü. 2013'ün konusu, 1 seviyeli kurslara ek olarak, " Numerology and Australian Flowers " idi. Numeroloji, bir ...
Kediotu kaygı, uykusuzluk ve gerginlik için yararlı bir çözümdür: bakalım kediotuun damlalar halinde ne zaman kullanılacağını görelim. Valeriana, ne olduğu ve ne için kullanıldığı Valeriana officinalis , nemli çayır ve odun alanlarında yaygın olan çok yıllık otsu bir bitkidir. Kediotu kökü, köksapları...
Rooibos kırmızı çay özellikleri Sonbahar geldi, ilk üşüyüz , bazı durumlarda ilk yağmurlu öğleden sonraları ve "hileleri" gördük . Kendinizi sıcak ve buharlı içeceklerle şımartmaktan, belki de uzak diyarları hatırlatmaktan daha iyi ne olabilir? Rooibos kırmızı çayın kokusu ve aroması bu anlamda çok çekicidir ve bu değerli içeceğin özelliklerinin dikkat çekici olduğunu unutmayalım : proteinler, mineral tuzlar ve C vitamini bakımından zengin , kırmızı rooibos çayı her şeyden önce sağduyulu bir doğal antioksidandır ; Rengi belirtilmelidir, çünkü yeşil bir versiyonu da vardır, yaprakları ...
Öz saygı için Bach Çiçekleri , çiçek terapisinde özgüven eksikliğini ve yetersizlik duygusunu tedavi etmek için kullanılır, böylece kendisinin ve potansiyelinin doğru bir şekilde değerlendirilmesini ve başarı ve mutluluk inşa etme yeteneğinin geri kazanılmasını tercih eder. Düşük benlik saygısı, aslında, bir insanın hayatında engel teşkil eden bir faktördür ve çoğu zaman gerçek benlik ile kendimiz arasında yaptığımız objektif değerlendirme olan ve ne olmak istediğimize karşılık gelen ideal benlik arasındaki tutarsızlıkla bağlantılıdır. . Bu tutarsızlık çok belirgin olduğunda, kişi cesaret...
Zencefil: özellik Zencefil şifalı bir bitkinin yeraltı kısmıdır. Kalın ve kıvrık bir kök şekline, sarı bir renge ve karakteristik bir tada sahiptir : keskin, balzamik ve baharatlı. Zencefil doğal bir ilaç olarak çok yararlıdır, bunlar ana özellikleridir: > sindirim ; > öksürük ve soğuk algınlığı ; > bulantıyı giderir; > iştahı arttırır; > hipokolesterolleştirme ; > Karaciğeri ve safra kesesini korur; > nefesi yeniler; > karın şişmesini önler ; > metabolizmayı hızlandırır. Bu kökü temel bir ilaç olarak kullanan ve ...
Hypericum yağı, bir bitkisel yağda Hypericum perforatum çiçeklerinin birleştirilmesinden elde edilen bir oleolit olup, yanıklar, yanıklar, yaralar ve yatak yaraları durumunda çok faydalı olan güçlü bir iyileştirme etkisine sahiptir. "Doğal" karoten tankı (havuçta ve vücudumuzda A vitamine dönüşen kırmızı veya turuncu renk veren, çok sayıda sebze içerdiği terpen provitamin) ve flavonoidler (hiperisin, rutin, kersetin ve hiperosit), St John's wort özellikleri bakımından zengindir ve San Giovanni'nin yağı olarak da bilinir . Gerçekte hipericuma, Aziz John&#...
Çay zayıflama, nasıl çalışır? Çayın, özellikle yeşil çayın, faydalı ve sağlıklı erdemlere sahip olan zorlu bir antioksidan olduğunu tekrarlamaktan asla vazgeçmez, ancak çok azı, flavonoid ailesinin çok aktif moleküllerinden oluşan bir grup olan kateçinlerin etkisini bilir. çayı zayıflatıcı bir içecek yaparlar: özellikle, hem çay yapraklarında hem de bitter çikolatada çok yaygın olan epigallocatechin gallattır (EGCG). Çay, yalnızca metabolizmayı hızlandı...
Klinik gelişim bağlamında, " otistik spektrum" terimi, farklı gelişim alanlarını tehlikeye atan farklı semptomların setini belirtmek için kullanılır : karşılıklı sosyal etkileşim kapasitesi, iletişim kurma yeteneği, davranışların varlığı, ilgi alanları ve kalıplaşmış faaliyetler ve sert. Otizm farklı biçimlerde, far...
Calamintha nepeta , nepitella adıyla bilinen aromatik bitkiye verilen bilimsel addır . Kalamintha, formunu hatırladığı nane ile çok benzerdir, hatta yapraklarının kokusu bile nane aromasını hatırlar ancak botanik olarak nane değildir. Bununla birlikte, benzerliği ona nane halkının adını verdi . Kalamintha, dall...
Hamilelik, her kadının hayatında büyülü bir andır. Anneyi hamilelik sırasında uyumlu hale getiren bir Bach çiçek terapisi , sadece doğmamış çocuğa olduğu kadar, bu zamanda uyumlu ve güzel olan her şeye de faydalı olabilir. Hamilelik sırasında ruh halinin düzenlenmesi her kadının hayatının diğer dönemlerinden daha hızlı değiştiğinden, çiçek kombinasyonunu değişen ruh halleriyle aynı şekilde değiştirmek gerekir. Hamilelik döneminde, doğum sırasında ve ...
Arnica , morluk için de kullanılan iltihap önleyici ilaçları hazırlamak için kullanılan çiçek başları üreten nadir bir bitkidir. Ağrı , morarma ve küçük travmaların diğer sonuçlarında arnika preparatlarının nasıl kullanılacağını detaylı olarak görelim. Arnika nedir ve ne için kullanılır Arnica montana , Asteraceae familyasına ait çok yıllık otsu bir pantadır. Dağlık alanlardaki çayır ve meralarda...
Fındık yağı , hafif ve hoş aromalı, sarı renkte sarı renkte olan, hem antioksidan ve remineralize edici özelliklerinden hem de doğal kozmetik ürünlerinden yağlı ciltlerde gerçekleştirdiği arındırıcı etki için bitkisel bir yağdır. . Nazik ve hafif kokulu bir ceviz aromasıyla karakterize edilir; çocukların ve yaşlıların günlük diyetlerinde ve iyileşmelerde baharat olarak kullanılabilir; Her ikisi de yüz temizliğinde doğal bir ürün olarak, temizleyici bir süt gibi. Tüm organoleptik özelliklerin korunmas...
"Adet" terimi Latin adetinden ("aylık ödeme") gelir ve çoğul kullanım döngüsel olarak yinelenen bir tarihi gösterir. Adet , kadınlarda doğal bir durumdur, ilk döngü 9 yaşına kadar ulaşabilirken, diğerleri 16 yaş civarında olsa bile daha sonra gelebilir. Vücudumuzda adet döngüsünün varlığında ne olur? Adet döngüsü bir dizi pe...
Karın yağ yaş, cinsiyet ve sık sık, hatta yaşam tarzı ne olursa olsun, birçok insanı etkiler. Karın bölgesinde biriken yağ miktarı kişiden kişiye değişir ve tamamen kişisel nedenlere bağlıdır. Bununla birlikte, genetik yatkınlığın vücudun bu bölgesinde, diğer alanlardan ziyade daha az veya daha belirgin bir yağ mevcudiyeti belirleyebileceği doğruysa , yaşam tarzının karın yağını büyük ölçüde etkilediği de aynı şekilde doğrudur. Hormonal varyasyonlar, anayasal yatkınlık, ha...
Termojenez , özellikle yağ ve kas dokularında vücut tarafından ısının üretilmesini içeren özel bir metabolik süreçtir. Metabolizma ve dolayısıyla termojenezin derecesi de genetik faktörlere bağlıdır, fakat sadece değil. Metabolizma yavaşladığında, yağ yakmak zordur, bu nedenle dengenin iğnesi tıkalı kalır. İşte metabolizmayı hızlandı...
Uçucu yağların çeşitliliği çok geniştir ve her bir yağın kendine has özellikleri vardır, ancak niteliklerini takdir etmeye başlamak için her zaman çok sayıda uçucu yağın bulundurulması gerekli değildir: sadece birkaçı, çok yönlü ve en yaygın kullanım alanlarıyla ve ayrıca onları günlük olarak kullanmak için . Burada önem sırasına göre, her z...
Kış boyunca, çevreyi ve havayı temizlemenin yanı sıra, yaşadığınız mevsimle uyumlu, bize bu dönemi verebilecek pozitif enerji ile uyumlu bir atmosfer yaratabileceğiniz sinerjik bir karışım kullanmak mümkündür. yıl. Kışın ev için uçucu yağlar: dozlar ve faydalar > 8 damla esansiyel tatlı portakal yağı ; rahatlatıcı, kalbin ve iyimserliğin açılmasına yardımcı olur; > 3 damla benzoin esansiyel yağı; kuvvetle enerji veren, canlılığı artırır; > 4 damla sardunya esansiyel yağı ; son derece normalleştirici ve dengeleyici öz, hem tonik hem de rahatlatıcı bir öz olabilir; > 3 damla tütsü esa...
Yabani ve doğal olarak toplanan yabani meyveler, A, B1, B2 vitaminleri ve özellikle C vitamini bakımından zengindir ve vücudumuz için, özellikle potasyum gibi değerli mineral tuzları içerir. Bu önemli besinlerde zengin olmasının yanı sıra, kırmızı meyveler tüm faydalı özelliklerini kazanır: aslında antioksidan, canlandırıcı ve remineralize edici özelliklere sahip meyvelerdir. Bu dönemde evlerimizde kı...
"Acıktım." Bunu tekrarlarsan açlık büyür. Sessizce buzdolabından sakınmaya çalıştığını söylüyorsun. Ama o küçük ses orada. Sen açsın Hiç aç olmadığını değil belki susamış olabileceğini hiç düşündün mü? Ve doğal bir bitki çayı kadar özel bir şeye susamış mısın? Metabolizma, sürekli açlık ve iyi mizah gibi ...
Rooibos, yerel Afrika adı rooibos tarafından bilinen, İngilizce "kırmızı çalı" nın deformasyonu olan kırmızı bir çalı olan Aspalathus Linearis'ten türetilmiştir. Fabaceae familyasına aittir, bu yüzden çay demesi bile çok doğru değildir, “demlenmiş” olarak adlandırılması daha iyidir, çünkü diğer çaylar gibi Camellia Sinensis'ten türemiştir. Avrupa'da çok sayıda Alman tüke...
Bitkisel bitkisel çaylar, hidrolitler adı verilen ve , bitkilerden, füzyonlu , kaynatma, katma veya sindirim için su yoluyla fitokomplekslerin , kaba bitkilerden veya daha ince kıyılmış şekilde öğütülmüş ekstreler kategorisine dahil edilen ürünlerin bir parçasıdır . Bitkisel çayların ilkelerini çıkarma yöntemleri Maceration yaprakları saatlerce soğuk suya koyarak elde edilir; sindirim , aynı uzun süreçte, ancak sıcak suyla gerçekleştirilir. Dekoksiyon , bitkilerin sabit b...
Alıç Rosaceae familyasının bir çalısıdır, İtalyan ormanda bile yabani türlerde çok yaygındır. Doğal bir ilaç olarak kullanımı, halk tıbbına dayanmaktadır : geniş kullanılabilirliği, kaynatma maddeleri ve bitkisel çaylar şeklinde kişisel kullanım için uygun olmasını sağlar. Alıç her zaman kalp ve değişi...
Mevsim değişikliği ile birlikte fiziksel ve zihinsel yorgunluk belirtileri yeniden ortaya çıkar: halsizlik, hafıza kaybı, azalmış konsantrasyon, yorgunluk, ancak artan psikofiziksel stres durumunda bile, grev. Bu gerçek bir patoloji değildir, ancak bir enerji patlaması gerektiğinde vücudun bize gönderdiğini veya fizyolojik süreçlere müdahale edebilen, çevresel ve psikofiziksel strese karşı direnci artıran, yük durumlarıyla başa çıkabildiğini gösterir. olağanüstü. Uzun kışlardan ç...
İlk önce aromaterapinin nelerden oluştuğunu görelim. Esansiyel yağlar olarak bilinen bitkilerin ve bitki özlerinin özellikleri, genellikle şaşırtıcı etkilerle, yüzyıllar boyunca incelenmiştir. Sadece, firavunların vücutlarının günümüze kadar korunmasına izin verdiği Mısır ördeklerinin mumyalama ve mumyalama tekniklerini düşünün. Bu durumda, bunun bir plasebo ...
Yeşil çay - ahşap unsur Sonbahar ve soğuk günlerin gelişiyle kendimizi bitki çaylarına adamak istedik. Birçoğunuz zaten biliyorsunuz ki, Çin geleneğine göre, 5 element arasındaki etkileşim de mutfakta kabul ediliyor. Çeşitli renkler, tatlar, çayların özellikleri ve bitkisel çaylar ihtiyacımıza göre kategorize edilebilir ve kullanılabilir. Bugün size bitkisel çay...
Ginkgo biloba, nasıl kullanılır? Ginkgo biloba , ülkemizde süs amaçlı olarak yaygın olarak kullanılan, Çin'e özgü bir ağaçtır . Ginkgo, yüz milyon yıl önce soyu tükenmiş bir Gymnosperm grubu olan Ginkgoines arasında kalan tek kişi. Ginkgo ilacı, flavoinoid, ginkgolid denilen terpenik lakton, seskiterpen, amino asit ve proantosiyanidin içeren yapraklardan oluşur . Ginkgo yaprakları, hafı...
Bitkiler, hem bizim için hem de bizim için çok faydalı maddeler üreten küçük kimyasal laboratuvarlar gibidir. Bu moleküller, kimyasal-fiziksel özelliklerine ve terapötik kullanımlarına bağlı olarak birçok yolla çıkarılabilir. Şimdi esansların nasıl elde edildiğini ve bir damıtıcının esans yağları için nasıl çalıştığını görelim. Uçucu yağlar: Bunlar nelerdir? Esansi...
Diğerleri için aşırı endişe nedeniyle Bach çiçekleri , onlar için en iyisini bildiklerini düşünerek, başkalarını değiştirmek isteyenler için uygun çiçek özleri vardır. Bu gruba ait tüm Bach çiçeklerini birleştiren temel mesaj, başkalarını değiştirmeyi denemek değil (başka şeylerin yanı sıra, gerçek bir kontrol imkanı yoktur), özel gücümüzde: kendimizi değiştirin . Bach'ın 38 telafisinin her biri belirl...
Çayırların acı çiçekleri, uyarıcı minerallerle birlikte safrayı arındırır ve hücreleri yağlardan, kimyasal atıklardan ve yiyecek artıklarından arındırır. Karaciğer temiz olduğunda, gün boyunca harcamak için daha fazla güç kazanırsınız. Daha iyi sindirir, kan daha akıcıdır, cilt daha hafiftir ve daha az hastalanırsınız çünkü dolaşımda çok fazla metabolik atık yoktur . Bu organın fonksiyonunun filtre ve safla...
Mide vücudumuzun önemli bir organıdır, çünkü oradan bizi besleyen yiyecekler geçer ve diyetten elde edilen tüm enerjiyi yeniden dolaştıran midedir. Bitkisel çaylar sayesinde onu tedavi etmek ve şımartmak önemlidir. Bir örnek, sindirim özellikleri sayesinde mide sağlığı ve mide-özofageal reflü karşısında faydalı olan adaçayı bitki çayıdır . Nasıl hazırlanacağını bulalım....
Labyrinthitis , iç kulağın iltihabıdır, enfeksiyöz kökenli olabilir ve esas olarak baş dönmesi ve mide bulantısına neden olabilir. Bakalım labirent iltihabı var mı ve ne olduklarını görelim. Labirentit nedir, nedenleri ve belirtileri Labirentit , iç kulağın, özellikle kulağın labirentinin iltihabıdır; sadece bir kulağı veya her ikisini de etkileyebilir ve tek veya tekrarlayan bir bölüm olarak görülebilir. Labyrinthitis genellikle bir ...
Defne, yaprakları ve meyveleri, önemli tıbbi özellikleri olan uçucu bir yağ bakımından zengin olan, gür bir alışkanlığa sahip olan aromatik bir bitkidir . Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, aslında, sindirim ve sindirim özellikleri nedeniyle mide rahatsızlıklarına karşı yaygın olarak kullanılır, fakat aynı zamanda soğuk algınlığı, öksürük ve nezle karşı çok faydalıdır. Daha sonra, vitamin verici ve uyarıcı bir...
Sonbahar boyunca esans yağları evi arındırır ve aynı zamanda sıcak ve rahat bir hale getirir, ancak havayı hafifletmeye de yardımcı olabilirler. Evi sonbaharda arındırmak için uçucu yağların karışımı , iklim nedeniyle artan bir şekilde kapalı ve çok az hava sirkülasyonu ile kalan odaların temizlenmesini sağlar. Geleneksel Çin tıbbı içi...
1995'te Bruce Springsteen , Secret Garden adlı bekarını çıkardı. Daha sonra Jerry Maguire filminin müziğine dahil edilen şarkı, gizli bir bahçe gibi keşfedilmesi gereken yoğun, güzel bir dünyaya sahip bir kadını anlatıyor. Ve bildiğimiz bahçe, rehberlik eden, büyüleyen ve iyileştiren kokular, muhteşem renklerden oluşuyor. 25 - 27 Mayıs 2012 tari...
Bitkisel ilaçlarda kolon temizliği için bulunan doğal ilaçlar farklıdır, çünkü kabızlık, meteorizm veya irritabl bağırsaklara neden olan farklı nedenlere cevap verirler. Mevsimsel veya diyet değişiklikleri, normal günlük yaşam alışkanlıklarında değişiklikler, stresli çalışma saatleri, sinirlilik, endişeler, su, lif ve mineral tuzlarındaki zayıf diyet rejimleri; Bakteriyel florayı değiştiren farmakolojik ve antibiyotik tedavileri, bağırsak bozukluklarının temeli olabilir. Daha sonra hangi doğal ilaçların kolo...
Yeşil çay kilo kaybı için iyi bir müttefik, bilimsel çalışmalar kanıtlıyor. Açıkçası, doğru diyet yapmadan ve düzenli fiziksel aktivite yapmadan günde bir litre içmeye gerek yok. Diyelim ki özellikleri kilolu insanların kilo vermelerine yardımcı olacak mükemmel bir içecek olacak . Bu işlevi gerçekleştir...
Birçok durumda bir insan doğal tedavilere döndüğü zaman bunu kaygı ile ilgili problemler için yapar. "Ben kaygı duyuyorum" ifadesinin ardında, birçok faktörün neden olduğu ve değişken yerçekimi ölçümlerinde farklı fiziksel ve psikolojik belirtilere yol açan farklı olumsuz duygusal durumlar vardır. Endişelerini, tezahürl...
Çin kırmızı çay nereden geliyor Pu-Erh olarak da adlandırılan Çin kırmızı çayı, Tibet'in sınırındaki Çin'in güneyindeki Yunnan eyaletinde üretilen, fermente edilmiş bir çaydır. Aslında yıllar önce, kırmızı olarak yeniden adlandırılan bu çayın yaprakları, Yunnan'ın başkenti Kunming'de kendiliğinden büyüdü. Çin kırmızı çayı aslında oryantaller ...
Limon otu, ince yaprakları ile yaklaşık bir metre yüksekliğe ulaşan ot grubuna ait çok yıllık bir bitkidir. Pırasa ve limon otuna benzer bir ampulü vardır , hem yapraklar hem de ampuller kullanılır : birincisi çorbalara veya taze yaz salatalarına doğranmış ve çiğ olarak eklenebilir, ampuller sarımsak gibi kullanılabilir veya Sarımsak ek olarak, çeşitli tarifler için bir üs olarak. Esansiyel yağ ayrıca daha ...
