Aromaterapi , esans yağlarını , özelliklerini, kemotiplerini, endikasyonlarını, kullanımlarını, enerji güçlerini ve olağanüstü özellikleri bakımından zengin aromaların dünyasını ilgilendiren sayısız başka özelliği sınıflandıran bir disiplindir. Düzeni ve dengeyi yeniden sağlamak için bedenimize, merkezi sinir sistemimize ulaşırlar. Özellikle koku alma sistemi, duy...
Tohumlarında ve kenevir çeşitlerinde üretilen, ancak sadece üretilen değil, daha sonra alt türlere ayrılmış birçok yağ için kullanılır; En çok bilinen ve kullanılan 3 sativa, indica ve ruderalis'tir . Resmi olarak, İtalya'da yasal olarak yetiştirilebilecek esrar ilkidir, ancak tohumlardan üretime kadar uzun prosedürler gerektirir ve kontrol ve sertifikalara ihtiyaç duyar. Yasal esrar İtalya&#...
Centella ve at kestanesi , kronik venöz yetmezlik semptomlarını hafifletmede en etkili bitkilerden ikisidir: alt ekstremite şişmesi, bacaklarda ve ödemde ağırlık hissi, centella ve at kestanesi alımı sayesinde önemli ölçüde iyileşebilir. Venöz yetmezlik nedir Kronik venöz yetmezlik , damarların kan akışının geri dönüşünü desteklemediği, bunun sonucu olarak da dokularda, özellikle de alt ekstremitelerde kan durgunluğuna yol açan yaygın bir patolojidir. Venöz yetmezliğin belirtileri a...
Sonbahar çayları, yağmur ve soğuk havaların gelmesiyle vücudu ısıtmak için hoş bir alışkanlık olmasının yanı sıra, soğuk algınlığına karşı bağışıklık savunmasını desteklemek için de çok yararlıdır. Bu nedenle, bileşenlerin arasında, geleneksel Çin ve Ayurveda tıbbı tarafından binlerce yıldır kullanılan antibakteriyel ve canlandırıcı özelliklere sahip baharat eksikliği yoktur. Yabani meyve çayı gibi meyve karışımları ya da ...
Pimenta racemosa'nın uçucu yağı Bay Saint Thomas'ın pimenta racemosa yağı olarak da bilinen esansiyel yağı olan az bilinen bir yağı sunuyoruz. Güney Jamaika'daki görkemli bir koydan ve Orta Amerika, Dominika ve Virgin Adaları'nın diğer tropik bölgelerinden gelen çok uzak, koyu ve çok güçlü bir yağdır ; Burada Mirtaceae familyasından, pimenta racemosa'dan küçük bir ağaç büyür, bu değerli sıvı yapraktan damıtılarak çıkarılır. Rengi yoğun kahverengi turuncu renktedi...
Avustralya çiçeklerinin en güzel ve etkili kullanımlarından biri kadınların refahıdır. Her yıl olduğu gibi İtalya'ya yaptığı yolculukta, Ian White bu harika Avustralya Bushland çiçeklerini terapötik uygulamalarında kullanmayı seçenlere içgörü ve içgörü kazandırdı. Kadının refahı için çalışan birçok öz vardır ve sonuçta şunu söyleyebiliriz, biz kadınlar birçok iyi nedenden dolayı erkeklerden daha karmaşıktır. İlk sebep hormonaldir : kadınlarda hormonal da...
Biberiye , genellikle sebze bahçelerinde, bahçelerde ve balkonlarda bulunan bir bitkidir. Süs bitkisi olarak ve mutfak için bir bileşen olarak kullanıldığında, yetiştirilmesi ve bakımı kolaydır. Çok fazla bakıma ihtiyaç duymuyor ve en ufak temas ve sürtünmeye kolayca yayılıyor, erozyona uğramış ve odunsu kokusunu yayıyor. Rosmarino officinalis&...
Bitkisel ilaç , adaptojenik aktiviteye sahip şifalı otlar , antidepresan ve strese karşı ilaç olarak rahatlatır . Bu bitkiler, sayısız özelliklerinden dolayı, psikofiziksel koşullarda genel bir gelişme sağlar; ve bağışıklık, endokrin, sinir ve kardiyo-dolaşım sistemleri üzerinde dengeleyici bir eylem gerçekleştirin. Stres nedir Stres, hız...
İsimlerinin önerdiğinden daha ünlüler ! Bunları iyi biliyorsunuz, bu “bilgiden” gerçekten övünmese bile. Hem biyolojik açıdan hem de zihinsel-davranış alanında insan organizması üzerinde önemli ve etkileyici etkileri olan bitki kökenli maddeler olan alkaloitlerden bahsediyoruz. Bakalım bu alkaloidlerin ne olduğunu görelim! Alkaloit nedir? Kimyasa...
Rooibos çayı Aspalathus linearis bitkisinin yapraklarının infüzyonundan elde edilen, daha önce doğranmış ve fermente edilmiş bir içecektir. Protein bakımından zengin, mineral tuzları ve C vitamini, rooibos çayı mükemmel bir antioksidandır . Daha iyi öğrenelim. Rooibos çayları, kökenleri ve tarımı Rooibos çayı Güney Afrika'dan geliyor, ait değil, Camelia Sinensis veya Assamica ailelerine bilinen diğer çaylar gibi, oldukça özel bir bitki. Rooibos baklagil ailesine aitti...
Avokado yağı , botanik olarak Persea americana veya Persea gratissima adı verilen avokado bitkisinin meyvesinin özünden elde edilen bir bitkisel yağdır. Avokado yağı, hoş ve çok güçlü bir tada sahip değildir, bu nedenle mutfakta çok hoş karşılanır, ancak en önemli yönü, onu canlandırıcı ve enerjik yapan ve vücudun sağlığı için yararlı olan temel besin maddeleri olan tekli doymamış yağların içeriğidir. 'organizma. Hindistancevizi yağı ...
Psikodinamik, bir insanın büyümesi sürecinde psişik seviyede olan her şeyi inceleyen ve yaşam yolu boyunca çözülmeden kalan tüm çatışmaları belirli bir şekilde ortaya çıkarmaya çalışan bir bilimdir. İlk büyük psikodinamikçi Freud'du, bize bilinçdışı psişik faaliyetler arasındaki intrapsişik çatışmalar teorisini gösteren ilk bilgindi, bugün kendi kavramlarının genişlemiş ve değiştirilmiş olduğunu, ancak Freud'un bize acıların nedenlerine geri dönmeyi aradığımızı öğretti duygusal, bu yüzden onu psikodinamiğin resmi babası olarak görüyoruz. Psikodinamikte zihnin gelişimi analiz edilir ve b...
Kombucha çayı nedir? Kombucha, fermente edilmiş bir çayın adıdır. Bir tür yüzen jelatin açık renkli gözleme olan "kombucha kültürü" adı verilen büyük bir katı kütle ile elde edilir. Kültür, bir Acetobacter (asetik asit üreten bakteri) ve maya karışımı içerir. Bir mantar veya SCOBY, "Bakterilerin ve Mayaların Simbiyotik Kolonileri", bakteri ve mayanın simbiyotik kolonisi olarak adlandırılır. Ondan uzak duracak bir şey gibi...
Salugea tarafından organize edildi Menopoz , bir kadının hayatında, hem fiziksel hem de duygusal olarak önemli değişikliklerin meydana geldiği çok hassas bir aşamadır. Organizma, progesteron ve östrojenler gibi hormonları giderek azalır ve adet döngüleri tamamen yok olana kadar aşamalı olarak azalır. Menopoz yaşı 45 i...
Bach'ın vizyonuna göre, gerçek bir terapi, şeylerin gerçekliğini, kendi ihtiyaçlarını ve ihtiyaçlarını anlama ve anlama kabiliyetini genişletmek için bireyi yanlış (ve acı verici) tutumlarda tutan bu düğümleri ve zihinsel engelleri ortadan kaldırmalıdır. kendi gerçek hedeflerin. Bu perspektife göre, g...
Papatya , hassas ciltlerin veya çeşitli türdeki sorunların tedavisinde, sivilceden kuperoza kadar kullanılabilen büzücü, yeniden dengeleyici, antienflamatuar ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Cilt için papatya ne zaman kullanılır Papatya , karma ve yağlı cildi yeniden dengelemek ve safsızlıklar veya akne sunmak için mükemmelleştirici büzücü özelliklere sahiptir. Akneden etkilenen cilt ayn...
Hidrolatlar: Ne oldukları Aynı zamanda esansiyel veya aromatik sular olarak da bilinen hidrolatlar, eskime yağlarının kuzenleridir, sıklıkla eskisine göre ikinci dereceden ürünler olarak kabul edilirler. Aslında, farmakopeye göre, hidrolatlar "sebzelerde bulunan uçucu aktif bileşenlerin damıtılmasıyla yüklenen damıtılmış sudur" . Hidrolatoterapi tara...
Çiçek terapisinde çocuklar için Bach çiçeklerinin kullanımı yaygındır, çünkü bağımlılık yaratmadan ya da yan etkiler vermeden, çocukların duygusal değişikliklerini çözebilecek etkili ve güvenli çözümlerdir . Ayrıca, çocuklara veya hayvanlara reçetelendiklerinde, etkinliklerinin ve plasebo etkisinin eksikliğinin gösterilebileceği kesindir. Çocuklar saf ve acildir, daha a...
Dinlenmek gün boyunca en iyisini vermek için önemlidir: kaygı, endişe ve zayıf beslenme, bizi kötü uyuyabilir ve bizi gergin, odaklanmamış ve işte ve stüdyoda daha az verimli hale getirebilir. Bakalım uykuyu teşvik eden ve iyi uyumamıza izin veren bitkilerin neler olduğunu görelim, böylece günümüzün kalitesini de arttırabiliriz. Uykusuzluk: dinlenmek...
Yüz için bitkisel kremler satın almak, her şeyden önce formüle ettikleri malzemelerin kalitesi için birçok avantaj sunar. Kendi güzellik kreminizi seçmek için öncelikle cildinizin tipini bilmeniz gerekir, yüzümüz için en spesifik kozmetik ürünü satın almak için: bu durumda, kişiyi gözlemleyen herbalist en uygun olanı önerebilir. Bir tür yağlı cilt veya...
Erik yağı , cildi yumuşak ve genç tutmaya yardımcı olan yumuşatıcı ve antioksidan etkiye sahip çok hoş kokulu bir bitkisel yağdır. Deride erik yağının özelliklerini ve kullanımlarını detaylı olarak görelim. Erik yağı: özellikleri ve kullanım alanları Kuru erik çukurlarının sıkılmasından, berrak ve açık sarı bir sıvı yağ elde edilir, cilt için hoş bir koku ve yumuşatıcı ve antioksidan özelliklere sahiptir : erik yağıdır, oleik asit, linoleik asit ve E vitamini bakımından zengin bir bitkisel yağdır. Bu nedenle erik yağı, kuru, pürüzlü ve susuz kalmı...
John's Wort veya St. John's Wort her zaman yeniden dengeleme özelliklerine sahip tıbbi bir bitki olmuştur . Ayrıca “şeytan kovalayan ot” olarak da bilinir, yalnızca modern zamanlarda ruh modülatörleri için birincil bir çare olarak tanınır. Aslında, 1938'de ilk kez Gerard Madaus'un “ Lehrbuch der biologischen Heilmittel ” el kitabında, sinir bozuklukları , uykusuzluk ve aşırı “zihinsel çabalar” için kullanılan bir bitki olarak sayıldı. Argüman, 1948’den Paul-Victor Fou...
Vajinal Candida: belirtileri Vajinal kandida bir mantar, Candida Albinas nedeniyle bir enfeksiyondur. Genellikle bu mantar, konakçı organizmanın ortak florasında bulunur, ancak bulunduğu ortamın kendine has özellikleri sayesinde enfeksiyon geliştirmez. Bununla birlikte, vajinal ortam iç veya dış çevresel metabolik değişiklikler nedeniyle durumunu değiştirdiğinde , kandida semptomları gelişebilir. Candida , erkekle...
Tıbbi bitkiler tarihsel olarak, eczacılar, Orta Çağ eczacıları tarafından kullanılan bitkiler olarak tasarlanmıştır. dükkanlarında, baharatların satıldığı ve şifalı bitkilerden başlayarak ilaçların hazırlandığı eczaneler veya "ilaç atölyeleri" bulunmaktadır . 14. yüzyılda, belediyelerin yaşı...
Müshil çaylar: nasıl çalışırlar Stresli, her zaman aceleyle, çılgınca ritimler, düzensiz saatler ve yemekler vücudun haywire gitmesini ve kötü alışkanlıklara karşı isyan etmesini sağlar. Kabızlık, vücudun bir uyarı sinyali olarak uyguladığı uyarı mekanizmalarının bir parçasıdır: Bu işaretlerle başa çıkmayı, mümkün olduğunca doğal ve önleyici çözümler aramayı öğrenmek önemlidir. Müshil infüzyonları bu konuda nazikçe yardımcı o...
Boğaz ağrısı için infüzyonlar, bu hastalığa eşlik eden tahrişi ve kuruluğu hafifletmeye yardımcı olur . Özellikle soğuk mevsimde boğaz ağrısı , yaklaşmakta olan bir grip belirtisidir. Doğal bitkisel çaylar, anti-enflamatuar , antiseptik ve mukolitik özelliklere sahip şifalı bitkiler ve şifalı bitkilerin kullanımı sayesinde birçok cephede etkili olabilir. Boğaz ağrısı için infüzyon i...
Emetofobi anksiyete bozukluğudur, gençlerde son yıllarda artmış gibi görünecek ve yaşamları hakkında çok az bir şey söylemeye cüret edemeyeceğim koşullar. Bazıları için, gerçekte beslenmeyi ve sonuçta kilo kaybını düzenleyen fobinin kendisi olsa bile, panik bozukluğu veya anoreksi ile eşlik eder. Hematofobi nedir? Bu ter...
Kan basıncını düşürmek, kanı inceltmek ve diürezi uyarmak için faydalı bitki ve bitkilerle yüksek tansiyon tedavisi. Bitkisel ilaçlarda kullanılan yüksek tansiyon için doğal ilaçlar , kardiyovasküler sisteme yararlı etkileri bilimsel araştırmalarla gösterilebilen bitki ve şifalı bitkilerden oluşmaktadır. Bu bitkiler kan basıncın...
Kekik , doğanın üst solunum yollarının sorunlarını, öksürük, boğmaca, akut ve kronik bronşit, genel olarak mevsimsel hastalıklar için antiseptik, balzamik ve balgam söktürücü. Kekik: bitkinin açıklaması Kekik ( Thymus vulgaris ), tarihi en eski zamanlarda kaybedilen aromatik bitkilerden biridir. İsmi, Yunan kökenli...
Aromaterapide , uçucu yağların kullanımı, bireyi, onun psişik fonksiyonlarını karakterize edenleri oluşturan en derin alanlara ulaşmamızı sağlar. Kokuların algılanması, duygular, hafıza, hassasiyet ve ilgili tüm bilişsel alanların yanı sıra endokrin ve bağışıklık sistemlerinin nasıl dahil edildiği inanılmaz görünüyor: parfümlerin her bireyin cinsel alanına ne kadar önem verdiğini düşünün. Esansiyel yağlar: nasıl çalışırlar Arom...
Bach çiçekleriyle ilk ne zaman hayatlarına girdiklerinde tanıştınız? 12 yıl önce İngiltere'de çiçek terapisiyle tanıştım: Kızımın inatçı baş ağrıları için yardım arıyordum. Bir bitkisel uzmanın dükkanına döndüm ve bana üç şişe verdiler. İnşallah İtalya'ya döndüm, fakat şişeleri kızıma vermeden önce aldığım şeyin anlamını kendime bildirmenin doğru olduğunu düşündüm: Bir çiçek terapi kitabı satın aldım ve orada "aşık olduğumu" keşfettim, yani, kaç tane başka yol olduğunu daha iyi hissetmek (Çiçekler daha sonra çok iyi çalıştı, kız hemen daha sakindi ve bu durum kaldı). Emekli ol...
Bach çiçeklerinin etkinliğinin temeli, E. Bach'ın mükemmel sezgisidir. "Bu, rahatsızlığı ne olursa olsun, rahatsız olduğu kimsenin duygusal durumu önemlidir. duygusal hal, zihni, ruhunda ... hastalığın kökü yatıyor " Zihin yeniden dengelenirse, beden buna göre iyileşir. Bu nedenle çiçekle...
Belki bunu suşi dünyasından, limon ve bitkisel çaylardan ya da baharatlı Noel kurabiyelerinden ya da tat sonrası sindirim şekerli meyvelerinden biliyoruz . Zencefil, lezzet ve sindirim üzerindeki faydaları nedeniyle sofralarımızda oldukça yaygınlaştı. Diğer özellikleri belki daha az bilinir : ağrı kesici, antioksidanlar. Fakat zencefil yü...
Ebegümeci , anti-enflamatuar, yumuşatıcı, yatıştırıcı ve temizleyici özelliklere sahiptir. Aynı zamanda doğal bir canlandırıcıdır ve dışkıyı "yumuşatır" ; bu nedenle kabızlık durumunda büyükannenin ortak bir çaredir. Listelenen tüm nedenlerden dolayı ebegümeci hemoroitlere karşı iyi bir doğal çözümdür. Hemoroid için ebegümeci kaynatma Ma...
Nostaljinin çocukluğunuzu hatırlatan bir parfüm hissettiğini hissettiniz mi, yoksa sizi parfümeriye girmek için iyi bir duruma sokacak mı? İşte, bunlar aromaterapinin etkileri, ancak keşfedilecek daha birçok şey var. Aromaterapi: Bu nedir? Aromaterapi , tedavi amaçlı esans yağları , bitkilerden çok kokulu olan ve genellikle bitkilerin farklı kısımlarından buhar damıtması ile özütlenen bitkisel ilaç dalıdır. Esansiyel yağlar saf veya d...
Aloe , birçoğu fitoterapötik olarak ilgi çeken birçok türü içeren etli bitki ("yağ" bitkisi) cinsidir; İşte en iyi bilinen iki tanesi: - Aloe vera (L.) Burm. f . veya Aloe barbadensis Miller (Orta Amerika'dan "Barbados Aloe"); - Aloe ferox Miller ("Aloe del Capo", Afrika'ya özgü). Aloe genell...
Gemoterapi, genç sürgünler, taze tomurcuklar ve hindiba gibi büyüyen bitki embriyonik dokularının gliserin makrat denilen bir ekstrakt elde etmek için bir su, alkol ve gliserin karışımı halinde maserasyonda hazırlanan kullanımıdır. Mücevherlerde yüzyıllardır taşlar kullanılmıştır, ancak Pol Henry bugün anlaşıldığı gibi mücevher terapisinin yaratıcısıdır. Ona, insan terapisinde bitki filiz...
Mevsim değişikliği ve ilk kış soğuk algınlığının gelmesiyle birlikte , organizma boğaz ağrısı ve soğuk algınlığı gibi çok yaygın ve sık görülen rahatsızlıklarla karşılaşmak zorunda kalır. Bağışıklık sistemi üzerinde antibakteriyel ve uyarıcı etkisi olan bitkisel çaylar hazırlamak için yararlı tarçın gibi baharatlar gibi doğadan gelen farklı ilaçlar. Bu nedenle, bileşik tarçın bitkisel çayının bo...
Adaçayı, özellikleri, özellikleri ve kozmetik kullanımları Adaçayı , Akdeniz'in tüm bölgelerinde yaygın olarak kullanılan aromatik bir bitkidir . 80 santimetrelik yüksekliğe ulaşabilen dörtgen kareli bir saçmalıktır; yapraklar ters ve mızrak şeklinde, beyaz-yeşilimsi ve çok sayıda kaplama kılı ile kaplanmıştır. Adaçayı ilacı, uçucu yağ , ...
İnsan tarafından keşfedilen esansiyel yağların ilk uygulamaları arasında, inhalasyon en doğrudan ve en hızlıdır , çünkü koku alma uyarıları bir analiz için talamus reseptör merkezi tarafından filtrelenmeden doğrudan beyin korteksine geçen tek kişilerdir ön hazırlık. Aslında bitkiler tarafından salınan aromalar, koku alma duyumuzu kokusu olarak algıladığımız çok karmaşık uçucu maddelerdir ve bu duyusal aktivite esansiyel yağlar tarafından en çok uyarılandır. Aromatik bitkiler, onları üreten ve bunl...
Aloe vera, birçok iyileştirici özelliği için kullanılan tanınmış bir bitkidir. Aslında bu bitkinin yararları çoktur ve halk hekimliğinde eski zamanlardan beri bilinmektedir . Aloe vera içerir: > A, C, E gibi vitaminler ve birçok B kompleksi; > çinko, manganez, magnezyum, potasyum, sodyum gibi mineral tuzları ; > amino asitler ; > bitki enzimleri . Piyasada , fida...
