Mevsimsel alerjiler? Aromaterapi yardımcı olmak için



Aromaterapi, esans yağlarını, özelliklerini, kemotiplerini, endikasyonlarını, kullanımlarını, enerji güçlerini ve olağanüstü özellikleri bakımından zengin aromaların dünyasını ilgilendiren sayısız başka özelliği sınıflandıran bir disiplindir. Düzeni ve dengeyi yeniden sağlamak için bedenimize, merkezi sinir sistemimize ulaşırlar.

Özellikle koku alma sistemi, duygusal durumlar, gastrointestinal fonksiyonlar, cinsel alan gibi karmaşık sistemler üzerinde biyokimyasal ve nörofizyolojik etkileri olan limbik sisteme kadar esansları birkaç adlandırabilir.

Alerji ve rinit, kronik sinüzit, astım veya doğanın mevsimsel uyanışlarından kaynaklanan gözyaşı formları nedeniyle ortaya çıkan sonuçlar ve geçerli bir ferahlık bulmak için uçucu yağları kullanmak mümkündür.

Doğru kullanım için bazılarını, özelliklerini ve endikasyonlarını görelim.

Papatya matricaria esansiyel yağı

Papatya matrisyalarının uçucu yağı çiçek başlarından buhar damıtımı ile elde edilir. Koku piramitinin nota kalbi olan otsu, tatlı bir koku ile karakterizedir.

Uçucu yağın tipik mavi renginden dolayı camazulen bakımından zengindir. Antienflamatuar, analjezik, iyileştirici, antialerjik, antispazmodik, antiseptik özelliklere sahiptir .

Sinir sistemini yatıştırır, üst solunum yollarına bağlı boğaz çakrayı uyarır, iletişim kurar, dışardaki sosyal ilişkiye uyarır. Analog bir bakış açısına göre, alerjiler, entegrasyona girmeme, kabul etmeme, dünyaya açılmanın zorluğu ve karşılıklı değiş tokuşu kabul etme şekli olarak kabul edilir.

    Kullanım modu

      Uçucu papatya yağının yumuşatıcı ve sakinleştirici aktivitesi, rinit, soğuk, öksürük veya havadaki kısımları derinlemesine solumak üzere sıcak suda 4 veya 5 damla durumunda buharlaştırma prosedürleriyle gerçekleştirilebilir.

      İşte naturopatinin mevsimsel alerjilere karşı savaşmasına nasıl yardımcı olduğu

      Lavanta angustifolia esansiyel yağı

      Uçucu lavanta yağı, lavantanın çiçeklenme tepelerinden buhar damıtması ile elde edilir.

      Kalp notalarıyla karakterize edilen taze, tatlı, çiçeksi ve hatta balzamik bir kokuya sahiptir. Bu özün özellikleri, anti-enflamatuar, dekonjestan, antispazmodik, analjezik, antiseptik, mukolitik, sinir sisteminin yeniden dengelenmesi ve sakinleşmesidir.

      Lavanta esansiyel yağı uyku bozuklukları, baş ağrısı, soğuk algınlığı, öksürük, rinit için endikedir. Onun da çocuklara da uzatılabilecek bir yumuşatma eylemidir.

        Kullanım modu

          Lavanta esansiyel yağı bir oda difüzöründe, çok sıcak suda 4 veya 5 damla kullanılabilir. Bazı damlalar, pürüzsüz nefes alıp vermeyi teşvik etmek için uyuduğunuzda gerektiği gibi solunacak ve yastığın üzerinde tutulacak mendile yerleştirilebilir.

          Antiseptik ve spazmolitik bir harekete ek olarak, banyo suyuna 5 damla, ilk solunum yollarının dezenfekte edilmesine ve baş ağrıları ve gözyaşlarının azaltılmasına yardımcı olur.

          Sardunya esansiyel yağı

          Sardunya esansiyel yağı Pelargonium Graveolens'in yapraklarından buharla damıtılarak elde edilir. Bazı değişkenlerde nane tonuna sahip, pembe ve meyvemsi bir nota ile tatlı bir koku ile karakterizedir.

          Antienflamatuar, antiseptik, büzücü, antineuralgik, antialerjik özelliklere sahiptir . Sakinleştirici, stres önleyici etkileri ile sinir sisteminin bir dengeleyicisidir.

          Üst solunum yollarında yumuşatıcı ve dekonjestan etki gösterir. Nevralji, baş ağrısı, alerjik gözyaşı hafifletmek.

            Kullanım modu

              Aromatik banyolarda 4 veya 5 damla sıcak su ile kullanılabilir. Kırmızı cildi yatıştırmak ve soğuk veya alerjik bir riniti yatıştırmak için burun çevresine yayılan nötr bir krem ​​içinde eritilen bazı damlalar çok etkili olabilir. Sardunya esansiyel yağı kolayca buharlaştırılabilir. Tahriş edici değildir ve ayrıca çocuklar için endikedir.

              Mevsimsel alerjilerle mücadele etmek için 10 yiyecek keşfedin

              Daha fazla bilgi edinmek için:

              > Aromaterapi, ne olduğu ve ne için kullanıldığı

              Önceki Makale

              Ortak sağlık

              Ortak sağlık

              Eklemlerin nasıl? Çok fazla spor yapan ya da pratik yapanlar bunu titizlikle ve sürekli olarak fark eder: dizler, ayak bilekleri, dirsekler, bilekler, omuzlar, eller işlerini iyi yapmalı ve iyi performans sağlamak ve vücudun antremanını sağlamak için en iyisini yapmalı ve uyumlu ve gevşek bir şekilde hareket edin. Ancak, fizik...

              Sonraki Makale

              Chia tohumları, sağlıklı kalmak için ne kadar yiyin

              Chia tohumları, sağlıklı kalmak için ne kadar yiyin

              Chia tohumlarındaki gücü Chia tohumları binlerce yıldır bilinmektedir ve hasat edildiği ve hala önemli bir gıda kaynağı olarak kullanıldığı Orta ve Güney Amerika'da kullanılmaktadır. Aslında, Aztek’deki “chia” kelimesi “güç” anlamına gelir ve chia'nın ekildiği Meksika ve Guatemala’nın bazı bölgelerinin halkı bunu iyi bilir. Avrupa 'da nispeten yakın zamanda ...