ATB , Bilinci Beden yoluyla uyandırmak anlamına gelen Bedende Farkındalığın kısaltmasıdır. Bu yöntem kendimizi bilinçlendirmeyi ve algılamayı arttırmayı amaçlayan çok sayıda alıştırma, etkinlik ve oyundan oluşan bir programdır. ATB'nin belirlediği amaç , dikkat, konsantrasyon, rahatlama ve kişisel farkındalığın geliştirilmesine yardımcı olmaktır . Program ve uygun alıştırmalar , ...
Kolon hidroterapi Kolon nedir? ' Kalın bağırsak' olarak da bilinen kolon, sindirim sisteminin uç kısmıdır, 'bağlantı' küçük bağırsaktan daha kısa ve daha büyüktür. Kolon, sindirimin temel bir parçasını ve bireyin refahında temel bir bileşeni temsil eder, öyle ki, bu organa, kolon hidroterapi olarak bilinen özel bir tedavi türünü tahsis etmesi gerekir. Bu, kolonun kendisini gazd...
İridoloji haritası nasıl okunur? 40 yaş üstü herkes, klasik aile hekiminin ziyareti sırasında hastanın gözlerini hiçbir zaman göz ardı etmediğini hatırlayacaktır. Açıkçası, iridoloji değil, doktorun vücudun temel bir bölümünü dışlamaması doğru bir içgüdüdü. Naturopatinin bir araştırma aracı olan Iridology, yalnızca değiştirilmiş psikofiziksel denge ile karakterize edilen ve iridoloji haritasında belirtilen konuların irisinde bulduğu grafik ve kromatik işaretlere dayanarak tüm organizma hakkında bilgi sağlayabilir. . Bu şekilde, iridoloji, konunun ve onu ilgile...
Deniz kenarı, dağlarda, kırsal kesimde veya şehirlerde tatil bazı tuzaklar sunabilir; Güneş, ısı ve hareket rahatsızlığa ve küçük hastalıklara neden olabilir. Denizanası sokmalarına, güneş kızarıklıklarına, sivrisinek ısırıklarına, araba hastalıklarına ve alçak kan basıncına karşı doğal ilaçlarla nasıl davranılacağını görelim. Denizanası sokması durumunda ne yapmalı D...
İlk gözlem Fetal yaşamda, yaşamımızın ilk dokunsal uyarımlarını alıyoruz. Hassas dokunma sonlandırmaları, duyusal uyaranları, onları yorumlamak için yeterli olgunluğa sahip bir bilgisayar merkezine (beynine) aktarabilmek için yeterince geliştirildikten sonra, uterus ortamı hemen bir dokunsal uyaran kaynağı olarak ortaya çıkar. Amniyotik sıvının ceni...
Farenjit, burun boşluğunu ağız boşluğu ve yemek borusu, gırtlak ve orta kulakla bağlayan organ olan farenks sisteminin mukozasının bir iltihaplanmasıdır . Vücudun bu bölgesinde, ağzın kanalı, sindirim sistemini ve solunum sisteminin solunum yollarını karşılar . Böylece orofaringeal kanalın yosunu, farenjit yapan tahriş ve iltihaplı hale gelmeye başlayabilir . En yaygın jargonda, dokt...
Dün öğleden sonra, bir Yaşam Koçluğu oturumu sırasında müşterilerimden biri bana, şimdi hayal ettiğinden farklı bir yöne giden “ tatmin edici olmayan bir ilişkide sıkışıp kaldığını ” ve ne yapmak için güçlü bir şekilde savaştığını hissettiğini açıkladı., " şimdi işler iyi gitti " olarak. Kim, hayatında en az bir kez benzer bir d...
Meyan kökü , eski zamanlarda gastrointestinal ve solunum bozukluklarının tedavisinde kullanılan doğal bir ilaçtır. Meyan kökününün ne işe yaradığını, bakmanın iyi olduğu ve ne zaman kontrendike olduğunu görelim. Meyan kökü, çünkü iyi Meyan kökü kökleri glisit (şekerden elli kat daha tatlı bir molekül), flavonoidler, kumarin türevleri, asparagin ve nişasta içerir . Meyan kökü tedavi edici özellikle...
Gastroözofageal reflü varlığında , rahatsız edici semptomları kötüleştirmeyen çeşitler ve yiyecekler bulmak çoğu zaman zor olabilir. Doğada hala çok az bilinen çareler var, ancak bunlar geri akışa büyük ölçüde fayda sağlıyor . Bunların arasında , belki de bilinmeyen bir kaynak olan Manuka balı, birçok yönden ve birçok refah için takdir etmeyi öğrenmeye değerdir. Manuka balı ve gastroözofageal ref...
Frenk üzümü hepimizin bildiği ve özellikle de bazı dönemlerde kortizon kullanımını askıya almayı tercih edenler için bir çözümdür, çünkü güçlü anti-enflamatuar ve antihistaminik özelliklere sahip kortizon benzeri bir madde olarak kabul edilir. Özellikle Frenk üzümü meyveleri ilginç bir antioksidandır , çok stabil bir formülde C vitamini içerirler, fakat tohumlarından elde edilen polifenoller, karotenoidler, E vitamini, omega 3 ve omega 6 ve morumsu meyvelerin tipik antosiyaninler . Bitkisel tıpta frenk üzümü Bitki...
Aktive edilmiş zeolit , insan vücudunu ağır metallerden, toksinlerden ve serbest radikallerden arındırmak için yararlı bir mineraldir. Sporcular tarafından kullanılan, stres altında olan öğrenciler ve insanlar, zeolit sivilce, kaşıntı ve dermatit durumlarında da kullanılabilir. Daha iyi öğrenelim. ...
Omuz rehabilitasyonu hakkında konuştuğumuzda, tıbbi teknik terimlerde eklem kapsülü tarafından bir arada tutulan glenoid boşluğuna yerleştirilen humeryal kapsül tarafından oluşturulan, skapulo-humeral eklemlenme denilen şeye kastedilir , kasların tendonlarına ve ligamanların uygun olanlarına değiniriz . Omzun fizyoterapi...
Denizanası şimdi denizlerimizde alışmaya başladığımız bir varlıktır. Neyse ki Akdeniz'de tropik denizlerde olduğu gibi insan hayatı için tehlikeli olmayan türler var, ancak genellikle acı çekiyorlar ve bazı durumlarda önceden belirlenmiş konularda anafilaktik şokları tetikleyebiliyorlar. Denizanasının dokuna...
Pizza ve "alla pizzaiola" yemeklerimizin çoğunda kaçırılmaması gereken kekik, sadece yemek için değil , büyük sürprizlerle de karşılaşıyor. Aslında, kekik (Origanum vulgare) yalnızca mutfakta kullanılacak basit bir aromatik bitki değil, hem vücudumuzu sağlıklı tutmak için hem de rahatsızlık ve rahatsızlık durumunda hem gerçek bir doğal ilaçtır . . Sizin için kekik ana "ş...
Görsel tanı kullanırken Görsel analizin otomatik olarak söylenmesi, Schüssler tuzları dünyasına girmek anlamına gelir; kısaca, vücudun hangi nedenle olursa olsun artık tamamen kendi kendine özümseyemeyen mineral tuzlarını geri kazanmasına yardımcı olan homeopatik bileşikler. Bu, konuyla ilgili bir uzman olan Claudia Boni ile yapılan bir röportajda tartışıldı. Homeopatik bir şekilde se...
Ayrıca, ağız mukozası ve ağız boşluğu maalesef Candida Albicans tarafından etkilenebilir. Kandida bulaşmasını engellemek için bulaşıcı olmamak için doğru tanı ve ilgili tedavi için uzman bir doktora danışmanız önemlidir . Genellikle , bağışıklık savunmasının azalması ya da birinin antibiyotik tedavisine tabi tutulması durumunda etkilenir. HIV'li hastalar oral kandid...
Huş ağacı yaprakları, tomurcukları, kabukları ve hatta özsu ile verilen fito-kompleksi içinde ele alınan bir ilaçtır. Tanen, esansiyel yağ, flavonoidler, saponinler, C vitamini bakımından zengindir. Bitkisel tıpta, diüretik özellikleri ile bilinir; ödem, lenfatik ve venöz yetmezlik, hipertansiyon, böbrek taşları için derin bir boşaltma işleminin gerekli olması durumunda. Bu özel etkinlik, birike...
Akupunktur haritası Sözlük, " haritanın " bir bölgenin ayrıntılı bir grafik temsili veya bir noktanın tanımlanmış bir alandaki temsili anlamına geldiğini belirtir. Bir akupunktur haritası aşağı yukarı aynıdır. Sınırlayacak alanlar insan vücuduyla ilgili olanlardır. Noktalar, üzerinde müdahale edilecek akupunktur noktaları sembolize eder ve genellikle karşılık gelen isim veya kısaltma rapor edilir. Geleneksel Çin tıbbının eski m...
Psikolojiden psikosomatiğe İnsan, doğal olarak vücudunun her ifadesini ve değişimini zengin bir duygu yelpazesiyle yaşama ve her bir duyguya bedenin ifadeleri ve değişiklikleriyle eşlik etme eğilimindedir. Yine de, ruh ve soma arasındaki yakın ilişkinin tartışılmaz bir gerçeği temsil etmesine rağmen, Batı İnsanı, insanın psişik ve somatik olan iki yönünün bölünmesine dayanan, birisinin uzman uzmanlarını oluşturan, giderek artan bir uzmanlık bilimi geliştirmiştir. diğer belirli alanın ve ilgili rol...
Chia tohumlarındaki gücü Chia tohumları binlerce yıldır bilinmektedir ve hasat edildiği ve hala önemli bir gıda kaynağı olarak kullanıldığı Orta ve Güney Amerika'da kullanılmaktadır. Aslında, Aztek’deki “chia” kelimesi “güç” anlamına gelir ve chia'nın ekildiği Meksika ve Guatemala’nın bazı bölgelerinin halkı bunu iyi bilir. Avrupa 'da nispeten yakın zamanda ...
Fetusun makat pozisyonu , geleneksel Çin tıbbı prensiplerine dayanan eski bir yöntem olan moxa kullanılarak düzeltilebilir. Vakaların% 80'inde etkilidir ve uygun şekilde yapıldığında özel kontrendikasyonları göstermez. Makat pozisyonunda fetus Fetüsün doğal gebeliği , sefalik pozisyona yerleştirilmesini gerektirir, daha sonra baş aşağıya ve madrın vajinal kanalına doğru ve 30 'ila 32' haftaları arasında olmasını gerektirir. Ancak, bazı çocuklar bu tarih...
Meslektaşlarınıza sunum yapmadan önce endişeleniyor musunuz? Önemli bir sınav için panik atak geçiriyor musunuz? Yoksa büyük bir gökdeleni tesadüfen yapamayacağınız ve gününüzü mahvedemeyeceğiniz küçük bir problem olarak mı görüyorsunuz? Bu sorulara evet cevabı verdiyseniz, kaygı ile ilgili duygulara neden olan durumlara nasıl tepki verebileceğinizi bilirsiniz. Çok fazla çabaya rağmen, günl...
Kuru öksürük gerçekten bir " sıkıntı " dır! Kelime oyunundan ayrı olarak, bu öksürük balgam eksikliği, bazen sternum ve bronşları yarıyor gibi görünen saldırılarla karakterizedir. Bazı durumlarda çaba geri çekilmeye ve mide ekşimesine neden olur. Boğazın mukoza zarlarının iltihabı, gırtlak ve faring ve kuru öksürük yaylarının yayıldığı enfeksiyona dönüşebilir ve balgam üretimini artırabilir. Öte yandan, kuru öksürük bazen sinir köken...
Çin tıbbının temel taşı Yukarıda bahsedildiği gibi, Ganoderma 4000 yılı aşkın bir süredir geleneksel Çin tıbbının sembolü olarak kabul edildiğinden arkasında uzun bir geçmişe sahiptir . Bir zamanlar, bu mantarın tüketimi sadece imparator ve kraliyet ailesine mahsustur. Bu mantar, doğada o kadar nadirdi ki, her 10.000 meşe ağacından yalnı...
Yorgunluk normalde, belki de yüksek stres, yoğun çalışma, çalışma veya ağır fiziksel çaba dönemleriyle bağlantılı geçici bir belirtidir, ancak iyi bir dinlenme bizi daha iyi hissetmemiz için yeterlidir. Ancak, yorgunluk daha uzun süreler sürdüğünde, başka bir problemin belirtisi olabilir. Yorgunluğun nedenleri...
Sıkı bağlar, çok sıkı , çünkü vücudumuzun enerjileri dolaşıyor ve birçok teknikle uyarılabiliyor ve millenary bir kültüre sahip olan Geleneksel Çin Tıbbı, akupunkturu (doktorlar), shiatsuyu derinleştirmek isteyenler için rehberlik eden ortak payda , tuinà, coğrafi sınırların ötesinde, Çin ya da Japon menşeleri hakkında tartışmalar . Bu büyük evreni bazı hatlarda ...
Birinci seviye reiki semineri genellikle iki gün sürmektedir ve esas olarak enerji kanallarını açma ve aktive etme amacı taşıyan dört aktivasyondan ve bu bölgede oluşturulan enerji bloklarını çözme görevi olan birinci seviye tedavilerin öğretilmesinden oluşmaktadır. organizmanın orijinal uyumunu geri kazanması. Aktivasyon törenleri...
Ateş geldiğinde hemen uzaklaşmasını isteriz; çünkü aynı anda hem yorgun hem de ağrılı, sıcak ve soğuk, baş ağrısı, nevralji, çeşitli doğa ve köken bozuklukları ile birlikte hissederiz. Gerçekte ateş, bağışıklık sistemimizin vücudumuzu etkileyen ve karşı çıkan bir enfeksiyonun savunmasındaki tepkimesinin tezahürüdür . Eğer düşünürsek, bastırılmamalı , gör...
Dirsekler, kafa, dizler, sırt: cildi kızdıran, kuru ve pullu hale getiren sinir bozucu kaşıntıyı etkilediği yer, sedef hastalığı . Psoriazis , genellikle stres ve düzensiz yaşamla ilişkili ve psikosomatik bir tezahür olarak görülen kronik bir enflamatuar hastalıktır , psoriazis semptomları farklı şekillerde tedavi edilebilir. Oryantal tıp bile, h...
Doğuda, reiki "anshin ritsumei", mutlak iç huzuru elde etmek için kullanılır: fiziksel refah, yeniden keşfedilen dengenin ve varlığın kurucu unsurları arasındaki yeniden keşfedilen uyumun bir sonucudur. Reiki Nedir? Reiki, evrensel olanın “tek-ayet” kavramının gerçekliğe, dualite ve ayrılık illüzyonunun ötesine veya ötesine doğru geldiği evrensel bir enerjidir. Öncelikli olarak "yön...
Hint tantrik geleneğinin yedi çakrasının düzenlenmesi ve özelliklerinden ilham alarak, yedi yoğun deneyim seviyesini ayırt ettik. Bu yedi deneyim seviyesi, iç yapının temelini oluşturan ve enerji yapısını güçlendiren, iç yapı için bir referans tabanı oluşturur. Bu "yedi güzellik" sürekli olarak algılanamaz, ancak bilinç altında, daima oradadırlar. Şimdi, çalışmamızda önemli...
Nefes ve germe Kediler gibi germek, fiziksel ve ruhsal bir uygulamadır. Bunu asla inkar etmemelisin. Sadece derhal ve asla “canlı hissetme” nin ihmal edilebilir etkisi nedeniyle değil, aynı zamanda kasları germeye başladığımızda tam olarak ne oluyor. Germe sırasında, kasılma tarafından üretilen tonlama hareketi , kas ve bağ dokusu için koruyucu bir durum yaratarak dengelenir. Uzama, doğrudan çiz...
Auriculotherapy: kulaktaki noktalar Auriculotherapy terapötik amaçlar için kulak kepçesi belirli noktalarına müdahale oluşur. Ayrıca auricolopuntura veya auriküler akupunktur olarak da bilinir, geleneksel Çin tıbbının vücuduna ait bir tekniktir. Auriculotherapy, kulak kepçesinin insan organizmasının tamamını ayrıntılı olarak çoğaltdığı varsayımına dayanır. Kulak, organizmanın organlar...
Boğaz ağrısı, üst solunum yollarının mukozası iltihaplandığı zaman hissedilen acı bir semptomdur . Birçok insanı etkiler ve kesinlikle kış mevsiminde yılın geri kalanından daha sık görülür. Vücuda saldıran virüsler ve bakteriler gibi patojenler tarafından tetiklenebilir veya sigara içmek, alkollü içeceklerin kullanımı veya çevrede bulunan diğer kimyasal maddelerle teması veya teması ile maruz kalma gibi tahriş edici maddeler tarafından tetiklenebilir. bal Bal , eski zamanlardan beri insa...
Bir zamanlar sivrisinek yok. "Hayır ben moleste sivrisinek ... / Sadece benim börekimi yememe izin ver!" Morrison. Ve bugünün sivrisinekleri onlardan çok daha can sıkıcı görünüyor. Sert kış mevsiminde hayatta kalabilmek için 2010 yılının ilk sivrisinekleri Avrupa'da Mayıs ayının ortasına kadar vızıltıyor ve La Repubblica tarafından ilan edildiği gibi on iki kuşak boyunca sürecekler, bu da onları yaz boyu devam ettireceğimiz anlamına geliyor. Belli alarmizmlerin fazlalığı...
Fizikçi kim? Fizyotrist doktordur - bu nedenle tıp ve cerrahi mezunudur - Fizyoterapi, Fizyoloji veya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon olarak da adlandırılan Fiziksel ve Rehabilitasyon Tıpında uzmanlaşmıştır . Bu uzmanlık kolunun kurucusu, yirminci yüzyılın başlarında Amerikalı doktor Frank H. Krusen'di ve...
Kömür tam olarak nedir? Huş ağacı veya söğüt gibi odun, aynı zamanda hindistancevizi kabukları gibi için öğütülerek elde edilen bir tozdur ve daha sonra gözenekliliğini ve dolayısıyla emici işlevselliğini arttırmak için işlemden geçirilir . Gıda zehirlenmesine karşı zehirli bir element olarak doğar, çünkü zehirli elementi mekanik olarak adsorbe eder ve içerir: elde edilen kütle, sindirim fazında emilmez ve yakalanan maddelerden herhangi birini serbest bırakmadan, elimine edilmesi için bağırsağa geçer . Ne zaman kullanılması gerektiğini, bitk...
Bütünleme terimi , " bütünlük " anlamına gelen Yunan όλος , olos'tan geliyor. Tıptaki bütünlük, “küresel” sağlık, zihin, beden, çevre ve toplum birliğini temsil eder. Sağlık arayışı, insana ve hastalığa değil, semptomlara, semptomlara, sisteme ve organa değil, tedavi yerine yeniden dengelemeye, vücudun doğal kendi kendini iyileştirme sürecini teşvik etmeye yöneliktir. Fakat bütünsel bir yaklaşım nedir? B...
Kim sözde tortikolisten etkilenmedi? Adın ne olduğunu anlamamızı sağlarız : servikal sistemin kaslarının ağrılı bir şekilde tıkanması, başın bükülmesini veya bükülmesini önler . Geleneksel Çin Tıbbı, servikal kısmı, özellikle destekleyici bir alan olarak görüyor, gerçekte olduğu gibi, kafatasını desteklemesi gerekiyor, ama aynı zamanda sembolik düzeyde bu işlev özellikle zahmetli. Boyun dünyayı, rasyonel, duygusal, y...
HİDROKİNEZ: Ne güzel bir keşif! ... Ancak ılık suda doğup anne karnında rahatladığımız halde, susuzluğunu gideren, bizi besleyen ve düzenleyen su olmadan yaşayamasak da, bizi binlerce rahatsızlık için mükemmel bir çare olarak hatırlayamıyoruz, stres, acı ... Neden bu durumlarda, bizi üreten ve bizi dokuz ay boyunca intrauterin yaşamımızın misafirperver nirvanasında yaşatan sıcak sulara başvurmuyorsunuz? Neden travma sonrası durumlard...
