Psikolojiden psikosomatiğe
İnsan, doğal olarak vücudunun her ifadesini ve değişimini zengin bir duygu yelpazesiyle yaşama ve her bir duyguya bedenin ifadeleri ve değişiklikleriyle eşlik etme eğilimindedir.
Yine de, ruh ve soma arasındaki yakın ilişkinin tartışılmaz bir gerçeği temsil etmesine rağmen, Batı İnsanı, insanın psişik ve somatik olan iki yönünün bölünmesine dayanan, birisinin uzman uzmanlarını oluşturan, giderek artan bir uzmanlık bilimi geliştirmiştir. diğer belirli alanın ve ilgili rollerin arasındaki etkileşimi veya parazitleri mümkün olduğu kadar sınırlandırmak.
Descartes zihin-beden bölünmesini öne sürdüğü için Batı bilimi, en önemlisi olarak kabul edilen ikinci örneğe odaklanan modeli takip etti.
Freud'a kadar psişik açıdan insana yaklaşımda belli bir öneme sahip değildi, ancak diğer yandan onun yöntemi de bedenin önemini dikkate almadı.
Son olarak, ancak çok daha yakın zamanlarda, dikkatlerini beden ve zihin arasındaki etkileşime odaklayan bazı bilginlerin gözlemleri ve araştırmaları, modern psikosomatik bilimin gelişimi için temelleri atmamızı sağlamıştır.
W. Reich ve A. Lowen’in çalışmaları muhtemelen yeni bilime en önemli başlangıç katkısını temsil ediyor: ruhsal duygulara, belirli kasların tonunda bir artışla somatik düzeyde eşlik ettiğini ve titiz bir varlık veya Aynı duyguların kronik olarak tutulması kaslarda ve bağ dokularında kalıcı değişikliklere yol açar, bu da bireyin kişiliğini düzenleyen psikosomatik tıkanmalara ve zırhlara neden olur ve duygusal zorunluluklarını sürekli bir zorla sarmalda sürdürme eğilimindedir.
Bilimsel yöntem
Üstelik geleneksel bilim bile, bilimsel titizlikle ölçmek ve uygun istatistiki araştırmalarla kanıtlamak mümkün olmayan her şeyi, ilgi alanından çıkarmaya hemen hazırdır, şimdi, konumunu en azından kısmen değiştirmek suretiyle konumunu değiştirmek zorunda kalmıştır. Birçok hastalığın olası etiyolojik faktörleri arasındaki psikosomatik faktörün yanı sıra, mevcut tüm araçsal ve klinik yolların mevcut modeller arasında patolojik bir durumun çerçevelenmesine izin vermediği durumlarda en son tanı kaynağı olarak başvurma (!).
Psikosomun ifadeleri
Gerçekte, yorumlanabilir bir vücut kodu aracılığıyla somatik olarak ifade edilen duygular gerçekten çoktur ve bu gerçek onlara yeni ve daha yoğun bir anlam verir.
Böylece beden, kendini duygusal hayatın bir simülatörü olarak ortaya koyar: Duygular ve hissedilen ya da bastırılan duygular vücudu günden güne şekillendirir, böylece her zaman dikkatli ve uzman gözlemcinin duygusal geçmişi yeniden yapılandırması mümkün olur.
Psikosomatik sevgi
Psikosomatik bilimin ilgi alanı, özellikle belirli duygular aynı tutulduğunda ortaya çıktığında ortaya çıkan enerji düğümleri, uyumsuzluklar ve psikosomun blokları ile ilgilidir, çünkü dışarıya kurtulma engellenir veya şartlandırılır.
Tatsız veya travmatik hatıralar, öfke duyguları, saldırganlık, korku, acı olabilir ... hepimiz bu duyguları uzun süre geri almanın ne demek olduğunu denedik: onların patlamasını önlemek için her zaman genel bir gerginlik durumu ve belirli kasların kasılması eşlik eder ( örneğin, öfke ve saldırganlık enerjisi, yumrukları veya çeneleri sıkıştırarak, omuzları geri getirerek veya pelvik kasları cinsel enerjileri korumak için büzüşerek durur, vs.).
Eğer bu kısıtlayıcı tutumlar alışılmış modaliteler haline gelirse, ilgili duygusal durumların devam etmesi sonucu kronik olarak daralan kaslar, zaman içinde normal tonlarına dönme ve kronik olarak daha gergin kalma eğiliminde olurlar.
Sonuç olarak, psikosom hareket akışkanlığını ve sağlık ve denge koşullarında tam olarak aynı kasların işlevselliği ile ifade edilen bu duyguların canlılığını sınırlar.
Duygusal alıkoyma ve baskı psikosomatik süreçlerinde yer almak pratik olarak tüm kas yapıları olabilir: taklit, postural, yüzeysel, derin, pürüzsüz veya çizgili.
Daha da karmaşık mekanizmalar, bu tuhaf etiyolojiyi dikkate almayan tüm geleneksel tedavilere direnç gösteren PEFS'in ('selülit') psikosomatik belirtileri durumunda olduğu gibi, deri altı bağ dokusunun anatomisinde ve fizyolojisinde değişikliklere neden olur.
Nöromüsküler masaj tedavisi nedir ve ne için kullanılır?
Psikosom Masajı
Bu sorunları etkili bir şekilde çözmek için, doğrudan psikosomun cildine müdahale etmek için birçok psikosomatik teknik geliştirilmiştir.
Bazıları , kas sistemi ve bağ dokusunun manipülasyonu yoluyla, blokları, zırhı ve onları etkileyen yapışıklıkları çözmek ve böylece burada tutulan enerjilere akışkanlık kazandırmak için eylemlerini hedeflenen şekilde gerçekleştiriyorlar.
Bu türdeki en gelişmiş teknikler arasında Ida Rolf'un (veya 'Rolfing') 'in Yapısal Entegrasyonu'nu ve Jack Ressam'ın " Postural Entegrasyonunu " içeriyoruz.
Başkaları bunun yerine sorunun bütünlüğünü, bütün psikozata bütünsel bir şekilde dönerek ve herhangi bir travmatik zorlama yapmadan bir öz-farkındalık ve öz-iyileşme sürecini desteklediğini düşünür.
Amaç, beden ile zihin arasındaki simbiyotik uyumu yeniden kurmak, duygusal ve enerjik durumları yeniden dengelemek ya da fiziksel varoluşun bazı temel amacı ve öznel özelliklerinin bilinçli bir farkındalığının teşvik edilmesi yoluyla vücut şemasının optimal entegrasyonunu sağlamak, Psikosomun kütlesi, şekli ve mekansal ilişkileri gibi.
Diğer gelişmiş psikosomatik masaj terapisi tekniklerinden bazıları, yüksek derecede terapötik etkinlik üretirken, buna karşın, bu tedaviye giren birçok insan için kanlı ve travmatik olabilir ve etkileri terapist tarafından kolayca kontrol edilemez.
Olopercective Massage gibi tatlı bütünsel vücut masajı teknikleri, diğer içgüdüsel ve sevgi dolu fiziksel temas formlarıyla aynı şekilde, onları alan kişi için, her zaman ve her durumda travmatik, hoş ve ödüllendirici olmayan bir deneyimi temsil eder. ve 'tatlılıkları' ile psikozomun, iyileşme sürecini geçersiz kılma riskini taşıyan reaktif savunmasını asla ortaya çıkarmazlar.
Bibliyografik kaynak
Diego Zago, "Cilt temasının bütünsel deneyimine eleştirel gözlemler ve yansımalar: yaşamın kökenlerinden Holoperkektif Masaj'a", Diego Zago. "Nursing Oggi" 'de yayın - 1/2001, Edizioni Lauri.
Daha fazla bilgi edinmek için:
> Masaj terapisinin uygulaması, faydaları ve kontrendikasyonları