Genel olarak, marul, salatalarda çiğ olarak tüketilir ve masaya getirmenin harika bir yoludur. Çiğ marul yediğimizde, aslında vücudumuzu rehidre eder, vitamin ve mineraller alırız. Ayrıca, bu yemeğin diğer özelliklerinden, örneğin çok sınırlı bir kalorik alımına karşı doyma özelliklerinden de faydalanırız. Bununla birlikte, marul b...
Kiropraktörün kanunu ve mesleki gereksinimleri İtalya'daki kiropraktörler için referans noktası, İtalya'da pratik yapan Kiropraktik Doktorlarını temsil eden Ulusal Örgüt olan İtalyan Kiropraktör Birliği (AIC) . AIC, 1974 yılında İtalya'daki mesleği düzenlemek ve desteklemek amacıyla kuruldu. Kesin bir kanunun ...
Romatizmal hastalıklar , kardiyovasküler ve tümör hastalıklarından sonra, İtalyan popülasyonundaki en yaygın hastalıklar arasındadır; Aslında, 5 milyon hastanın 287 binin kalıcı sakatlığa kadar farklı şiddet ve evrimsel özelliklere sahip olduğu romatizmal hastalıklardan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir (Ulusal Romatizmal Hastalıklar Derneği - ANMAR 2008); Bu nedenle, çoğu durumda, etkilenen deneklerin yaşam beklentilerini tehlikeye atacak şekilde, morbidite ve engellilik üzerinde büyük etkisi olan bir dizi kronik ve dejeneratif inflamatuar patolojidir. İtalya'daki en yaygın Romat...
Akdeniz - “ topraklar arasındaki deniz ” - halkları, kültürleri, dilleri, dinleri kavşak yapan, onu Eski Dünya'nın dayak yüreği haline getiren. Yahudi geleneğinde bilinen adı olan “büyük deniz” tarihini işaretlemek için sadece iklim, rüzgarlar veya akıntılar değil, erkekler (denizciler, tüccarlar, misyonerler, kondottieri, hacılar), Bu geniş havzanın en uzak bölgeleriyle temasa geçerek, onu “belki de gezegenin yüzündeki farklı toplumlar arasındaki etkileşimin en dinamik yeri ” haline getirmiştir. Bazı Ortodoks rahiplerinin uyguladığı bir...
Aloe Vera'nın içilmesi, polisakkaritler bakımından zengin konsantre bir yaprak jel suyudur. Vücudumuzu arındırır, derinlemesine nemlendirir, mukozaları, özellikle mide zarını dezenfekte eder, bağırsak fonksiyonlarına yardımcı olur, cildi dezenfekte eder ve canlandırır. Aloe bitkisine sahip bazı insanlar jeli "ev" şeklinde çıkarırlar , ancak iç kullanım için bu uygulama önerilmez çünkü aloe aloin, antrakinon bir bileşen içerir ve evde jel bu tahriş edici maddeden ayrılamaz bağırsak mukozasında. Daha iyi, piyasada bulduğumuz aloe v...
Bireyin derisi, gebe kaldığı andan itibaren veya sperm ve yumurta rahimde birleşip yeni bir hayata yol açtığında oluşmaya başlar . Sperm yumurtaya ulaştığında, ateş gibi sıcak bir enerji (Agni olarak adlandırılır) hareket etmeye başlar, bu sadece "yeni" olan hücrelerin çoğalması ve genleşmesi sürecine değil aynı zamanda koruyucu bir maddenin oluşumuna izin verir yumurtanın etrafında: cilt . Deri Sanskritçe Twacha'da...
Sonbahar yaprakları , Avustralya çalılarında bulunan türlerden elde edilen bir çiçek terapisi öncüsü olan Ian White tarafından toplanan ve incelenen 69 Avustralya çiçeklerinden biridir. Avustralya çiçekleri , Bach çiçekleri ile aynı prensipte hazırlanır: Hammadde, çiçek, yaşam döngüsünün belli bir noktasında toplanır ve suda ve brendide macere bırakılır. Bu floriterapik preparatta, ağ...
Kaliforniya masajı Adı her şeyi söylüyor. Kaliforniyalı masaj . Kaliforniya sahillerinde, tam olarak “ yeni çağda ” doğmuş, daha doğrusu San Francisco'da, Golden Gate Köprüsü ile tanınan bir şehir, tramvayları ve dik tırmanışları ve inişleri. Bu masajda bu kadar özel olan ne? Bedenin kurtuluşu, duygul...
Duruşmalarından şikayet eden ve farklı bir duruşa sahip olmak isteyenlerle tanışmak yaygındır. Duruş statik bir beden konfigürasyonu olarak görülür, annelerin çocuklara "Dik dur!" Dedikleri bir klasiktir. Bu zorunluluk katı, sabit bir şeye sahiptir ve hatta düz omuzlar ve göbek içine empoze etmek bile bir gerginliktir. Dahası, medya bu i...
Stres nedir? Vücudumuz değişikliklere uyum sağlar. Bazen olumlu bir şekilde, daha olumsuz bir şekilde. Değişiklikler bize zarar verdiğinde, göğüste, organlarda, berrak ve barışçıl akılda her zaman tutmamız gereken dengeye zarar verme olasılığına bir kırılma açılır. Gittikçe daha sık olarak, çağımızın en kötüye kullanılan terimlerinden biri olarak genel olarak neyi kastediyoruz: stres . Stres nedeniyle vücudumuz bazı horm...
Tüm Olodanza egzersizleri (çok az istisna hariç) uygun müzik dinleyerek uygulanır. Enerjik uyanış için canlı müzik, sallanan ışık ritmi, şehvetli hareketler için sinik olan, spontan güçlü danslar için iyi tempolu, kabile dansı için sosyalleştirici bir ritüel vizit içeren, melodik tip var. duygusal, "kayma&...
Kristal terapisinde, ismine rağmen, sadece kristaller kullanılmamaktadır . Bazen terapistlerin veya pazar tezgahlarının ellerinde basit kayalar (genellikle yuvarlanmış), kehribar veya fosil ağacı gibi çeşitli fosiller veya diğer özel materyalleri görüyoruz. Sonuncusu arasında inci, bazı yumuşakçalardan doğal olarak yuvarlanan küresel bir aragonit var . Biyolojik açıdan ba...
Sembol, hepsi kişisel uygulamada doğal olan TAMAMLAYICI bir yaşam sistemi oluşturan sekiz disiplini bir araya getirir. Küreyi saran “çizgilere” bakalım. İlk baştan başlayarak, soldan köşegen, bütün çizgileri olandan başlıyoruz. Üç sürekli çizgiler FELSEFE TAO Dünyayı oluşturan ağları, üzerinde durdukları mantığı ortaya koyuyor. Felsefenin Taosu, pratikte, yasal...
Ortomoleküler tıp: nedir Ortomoleküler tıp , bir beslenme terapisi uygulamasından oluşur. Bu alternatif terapi, dengeli beslenmeyi ve geçici bir vitamin dozu, diyet mineralleri, enzimler, antioksidanlar, amino asitler, esansiyel yağ asitleri, pro-hormonlar, probiyotikler, diyet lifleri ve kısa zincirli bağırsak yağ asitlerini içerir. Konunun biy...
Hijyenizm, bir doğa felsefesidir, Doğada gözlemlenebilir yasaların basit bir uygulamasıdır. Hijyenin dayandığı teorik varsayımlar fizyoloji, anatomi, biyoloji ve biyonomi veya ekolojidir. Buna göre, hijyenizm, her şeyin, mikrop veya virüsün "ölümcül riski" için bir yer bulunmadığı doğal yasalarla belirlendiğini iddia eder. Bizi iyileştirebilece...
METAMORFICA® TEKNİĞİ "METAMORFOSİS" ... ... .. KELEBEK YANMAK Metamorfik Tekniği, potansiyelimize daha yakından ulaşmak için bir sınırlama duygusunu bırakmamızı sağlayan basit bir araçtır. Kısaca: kendimize yardım etmemize yardımcı olur. Metamorfik Tekniği, insanın doğuştan doğum tarihine kadar insanın yaşam potansiyelinin yerleştirildiği biçimlendirici dönemine dayanır. Rahim içi yaşam boyunca, kendil...
Reiki tedavisi genellikle öyledir ve bu nedenle, genel fiziksel sağlığınızdan neden tedavi almak istediğiniz konusunda geniş bir şekilde bilgilendirilecek olan Reiki terapisti ile kısa bir görüşmeden önce daima mümkün olmalıdır. ve belirli vakalardan (örneğin devam eden bir hamilelik) veya önemli hastalıklardan (örneğin diyabet gibi) ve koşullu duygusal durumunuzdan. Bu kısa görüşme hem has...
Kas gevşetici kasları gevşetmek için ilaçlardır . Ağrılı mesajı engellemek için sinir aktarımı üzerinde hareket edebilir veya bir spazm önleyici olarak hareket edebilirler. Bir ilacın sürekli alımının uzun vadede istenmeyen yan etkilere neden olabileceği yaşam için bile uzun süreli işe alım gerektiren kronik problemler durumunda çok etkili ve faydalı doğal kas gevşetici maddeler vardır . sarı papatya Papatya herkesin...
Manuel Tıp , sadece etkinliğini artırmak için basit araçların yardımıyla, yalnızca veya ağırlıklı olarak operatörün ellerini kullanan tıbbi bir teşhis ve tedavi edici eylemdir. Manuel Tıbbın Önemi Toskana'da, Manuel Tıp, Akupunktur, Fitoterapi, Homeopati ve Geleneksel Çin Tıbbı ile birlikte, bilimsel olarak uygun olduğu ve kanıtlanmış etkinliği ve halk tarafından takdir edildiği beş akredite "tamamlayıcı" tıp disiplininden biridir. MM, pratisyen hekime ilk konsülta...
Kendini bilmek, aynı zamanda sınırlarını da bilmek demektir. Bir doktor veya terapist ile çalışmak için bir servetçi, böyle olacak , ancak her zaman insanlar gibi sınırları olacak uzmanlara güvenmek anlamına gelir . Belirtilerinizi dinlemeye koyduğunuz aynı sabır ve özen , vücudun doğasını anlamada, sizi önemseyenlerle ilişki içinde de benimsemeye çalışın. Uzun vadede, doğal refahınız ...
Polarite dünyasında, Peter Mandel'in (Exogetic Cromopuncture kurucusu), “çatışmalar ileri hareketi mümkün kılan itici gücü temsil ediyor” diyor. İnsan, çatışmayı tanıma, değerlendirme ve nihayetinde üstesinden gelme yeteneğine sahiptir, ancak bunun tersi de pasif bir tutum alarak engelin önünde durmayı seçer, bu durumda engelleri aşmaya veya kaldırmaya çalışır. Bu şekilde, kendisini yeni bir ...
Burun su ve tuz ile fümigasyonlarla yıkandığında soğuk algınlığı durumunda çok yararlı olabilir: Bakalım su ve tuz soğuk algınlığı tedavisinde bize nasıl yardımcı olabilir . Nazal soğuk algınlığı: nasıl ve ne zaman yapılır Tuzlu su çözeltisi ile yapılan nazal yıkama, aşırı sümüğü çıkarmak, hava yollarını temizlemek ve mukoza zarlarını dezenfekte etmek için özellikle soğuk algınlığında faydalıdır. Viral rinit veya alerjik rinit şikayeti varsa, daha h...
Ayurveda tıbbı Ayurveda tıbbı, insanın yaşamını doğaya uygun şekilde uzatmayı ve iyileştirmeyi amaçlayan önleme ve tedavi yönlerini içeren karmaşık bir tıbbi sistemdir. Ayurveda tıbbının izleri ve mitolojik kökenleri, beş bin yıldan daha uzun bir süre önce Hintçe metinlerinde bulunabilir, ancak tanıklıklar MÖ 1500 civarında daha tutarlı hale geldi Günümüzde, Kızılderililerin büyük bir yüzdesi dünyanın diğer bölgelerinde bile birkaç takipçi kazanmayan bu tıbbi akıma başvurmakta ve hatta başvurmaktadır. Ayurveda tıbbı halihazırda Avrupa Birliği tarafınd...
Menopoz, bazı kadınların endişe ile yaşadığı çok hassas kadın yaşamının bir aşamasıdır. Doğurganlık çağını biyolojik açıdan belirleyen bir çeşit sınır çizgisi olan açık bir geçit. Ne yazık ki, bu değişim hem kimyasal hem de fiziksel ve ayrıca psikolojik düzeyde her zaman acısız değildir. Her şeyden önce, artan östrojen azalma...
Kromoterapi ipuçları Kromoterapi, değişen enerji akışlarını dengelemek için renkleri kullanan bütünleştirici bir ilaçtır. Kromoterapinin temelinde, renklerin kişinin vücudunu ve zihnini etkileyebileceği, dengeyi yeniden canlandırmak ve hatta bazı bozuklukları kontrol altına almak için bir inanç vardır. Bu terapötik yöntem, d...
Tibet tıbbında nabız okuma Tibet tıbbı geleneğinde, nabzı okuma tekniği diğer oryantal ilaçlardan çok farklıdır, öyle ki karşılaştırma yapmak zorlaşır. Bileğin palpasyonu şüphesiz en önemli tanı yöntemidir . Organların hayati işlevleri kafa, el ve ayakların nabzı ile duyulabilir. El nabzı en yaygın kullanıla...
Antik bitki sanatı Geleneksel ilaçlar arasında kesinlikle en eskisi olan geleneksel Çin tıbbı, yüzyıllar boyunca gelişen ruh ve kültürün ahenkli bir biçimde tam ifadesidir. Temel ilkeleri, Çin'in felsefesi ve dini dünyasının küresel vizyonunu bilgilendiren aynıdır. İlk olarak, sistematik yazışmalara dayanan dinamik bir birlik fikri: evren, sürekli metamorfozda, eklemli bir bütündür, ancak bu metamorfozun aktörleri, karşılıklı ilişkilerinde aynı unsurlar, her zaman aynı güçlerdir. İnsan ve hayvanların çeşitli bozukl...
Kanepede bir süre uyuyabilirsiniz, akıl arka planda sallanmak üzere kalan aklın filminin dikkatini dağıtdığında uyku zahmetsizce gelir; ama işte yatağın örtüsü altına kayma olduğu zaman her şey değişir: en iyi niyetle başlar, ama pusudadır, uykusuzluktur . Tekrar tekrar dönüyoruz, pozisyonunu değiştiriyoruz, içki içiyoruz, işemek, mendil almak için: Her bahane Morpheus'u kendine çağırmak için iyidir, ama gelmez. Sonra geriye kalan tek şey, bir ...
Laktik fermentlerin insanlara sağladığı temel faydalar, organizmanın fizyolojik gelişimi için vazgeçilmez birçok hayati süreçte uyguladıkları eylemle ilgilidir, öncelikle bağırsak bakteri florasının dengesi "> bağırsak florası dengesi insan gastrointestinal sistemini yerleştiren bir dizi mikroorganizma olarak tanımlanmaktadır. Bakteriyel floranın iş...
Yumuşak köpüklü veya krem bukleler gibi köpüren sıvılar: bunlar duş jeli, şampuanlar ve deterjanların çoğunluğunun kıvamlarıdır. Özellikle çok küçükler için, çamaşır makinesinde veya duşta sabun için pul deterjan düşünmek sıra dışıdır. Ancak, şu anda, ürünlerin menşeine ve sözde "INCI" ye duyulan ilginin artması, daha fazla kimyasal kirletici eklenmeden veya değiştirilmeden, maddenin doğal durumuna daha yakın olacak şekilde kozmetik ürünlerinin kullanılmasının daha geleneksel yöntemlerini ortaya koydu. . Ve Dünya'dan daha ilkel olan nedir? Ayurveda, bu ...
Evde yaşanabilecek en yaygın ve en sık karşılaşılan durumlardan biri yaralanmalar ve kazayla kesilmesidir . Değerlendirilecek ilk şey, kesinlikle mevcut hasarın ciddiyetidir ve daha sonra spesifik duruma nasıl müdahale edileceğine karar verir. Derin yaralarda ilk hastane acil servisine gitmek gerekli olacak; Kesilen ya da yaranın ciddiyeti orta ya da küçük boyuttaysa, doğal ilaçların kullanımı ile müdahale etmek mümkün olacaktır. Bir yara üzerindeki ilk ...
Karıncalanma, ağırlık, şişlik ve uyuşukluk: Bunların hepsi "şişmiş bacakların" tanımı ile ilişkili fiziksel duyumlardır. Fakat bu semptomlara sahipseniz tam olarak ne oluyor? Şişmiş bacaklar: nedenleri "Şişmiş bacaklar" kelimesi çok çeşitli semptomlar içerir ve birçok neden vardır . Su tutma veya dolaşım yete...
"Menopoz" terimi, genellikle, adet yumurtalıklarının foliküllerinin (yumurta hücresini içeren yapılar) normal aktivitesinin tükenmesiyle sonuçlanan menstrüasyonun kalıcı olarak kesilmesiyle aynı zamana denk geldiğini belirtmek için kullanılır. Yumurtalık foliküler aktivitesinin (menstrüel sikluslara bağlı olarak) kesin tükenme aşamasını belirtmek için en uygun terim, bir kadının hayatının yaklaşık üçte birini kapladığı düşüncesinde çok önemli bir fizyolojik durum olan "menopoz sonrası" terimdir. Bu süreyi ifade eden, birkaç aydan yıllara...
MedCam 2013: Kongre programı MedCam 2013 , 25 - 27 Ekim tarihleri arasında Lazise'de (VR) Parchi del Garda Otel ve Konferans Merkezi'nde yapılacak. Kongre, geçerliliğini destekleyen bakım sistemleri arasında diyalog ve yüzleşmeyi amaçlamaktadır. Bilimsel öğrenme fırsatı, konvansiyonel olmayan tıbbın "en sıcak" konularının çoğuna dokunmaktadır. Bu araştırmanın sıcak çek...
Evde meydana gelebilecek yaygın hastalıklardan biri mide bulantısıdır, bu nedenle evinizde ilk yardımın doğal olarak telafi edilmesi iyidir. Her şeyden önce , mide bulantısının nedenini, gıda zehirlenmesi, gastroözofageal reflü gibi gastrointestinal bir problemden mi yoksa gastrointestinal bir sorundan mı, gastrointestinal bir sorundan mı, yoksa stres durumlarından, anksiyeteden, adet döngüsünün varlığından mı kaynaklandığını anlamak önemlidir. gebelik. Hareketlerde meydana ...
Bu şekilde olur, birkaç gündür boğaz ağrınız olur , ama evde durmak için sıcak evde durmak için zamanınız yok. Dışarı çık, işe git, koş, her zamanki gibi. Ama her zaman seni takip eder, sadık bir arkadaş. Basit bir boğaz ağrısı üç ila yedi gün içerisinde geçmelidir . Boğaz ağrısı kalıcı olduğunda ne yapmalı? Birlikte bir çözüm bulalım. Kalıcı bo...
Doğru yapılırsa , baş masajı tam vücut masajına eşdeğerdir. Çünkü sinir sisteminin merkezini, refleksoloji çizgilerinin yoğunlaşma noktasını yatıştırır. Fetusun gelişim sürecinde, beyin ilk oluşturan organdır ve doğumda diğer organlardan daha büyük ve ağırdır. Ayurveda fontanel masajı durumunda besleyici yağların uygulanması , beynin ve sinir sisteminin sakinleşmesine ve güçlendirilmesine yardımcı olur. Yağ sırayla doğrudan beyne giden sinir ...
Kayısı ( Prunus armeniaca ) besleyici ve antisemetik besinler bakımından zengin bir meyvedir. Vücut için iyi dengelenmiş bir yararlı madde kokteylidir: kalsiyum, fosfor , potasyum, sodyum ve silikon gibi mineral tuzlar; küçük miktarlarda proteinler, şekerler, pektin, selüloz, serbest asitler vardır. Taze kayısıl...
Osteopati: Ne olduğu ve ne için kullanıldığı Osteopati, kemik, eklem ve kas sisteminin yapısal ve mekanik dengesini restore etmeye yönelik manipülatif, bütünsel ve invazif olmayan bir tekniktir. L 'osteopati, dikkatini bireyin bütününe , bireysel parçalarına ve aralarındaki ilişkiye, her bir yapının diğerine bağlı olduğunu ve bedenin bir kısmına bir sorunun olabileceğini göz önünde bulundurarak ayırır. ayrıca anatomik olarak uzak bö...
Dermisin yenilenmesi ve yaz gelmeden önce altındakilerin önemi , spor yapmak, doğru beslenmeleri, arınma sürelerini benimsemeleri önemlidir . Her şey sabit bir şekilde. Masajın kendisi gerginliği giderir ve faydalı maddelerin emilimini arttırır ve termal etki ile hücre yenilenmesine katkıda bulunur. Özellikle selü...
Astragalus, bulduğumuz bir isim, diğer bitkilerde, diğerlerine ek olarak reddetti: tibio-tarsal eklemlemedeki kemikli kısım, aynı zamanda sütunun tepesi ile başkent arasında bulunan bir mimari unsur; destek yapıları ! Astragalus, desteğin kökeni Kullanılan kısım, saponinler, kuersetin, polisakaritler ve kumarinler gibi flavonoidler bakımından zengin olan köktür. Astragalus'a a...
