Yanlışlıkla, sevginin doğal bir duygu olduğu, gerçekte öğrenilen bir beceri olduğu düşünülmektedir. Ama nasıl sevileceğini nereden öğreniyoruz?
Birbirimizi seven ebeveynlerimizi gözlemleyerek öğrenebilir, arkadaşlarımızla ve hatta izlediğimiz kitap ve filmlerden öğrenebiliriz. Her birimiz daha sonra sevmenin ne demek olduğu hakkında az ya da çok gerçekçi bir fikir yaratırız.
Ancak, sevginin ne olduğunu gerçekten öğrenebileceğimiz en önemli nokta kendimizi nasıl sevdiğimizin deneyimidir.
Kendime nedenleri sordum ve sizi gerçekten sevmenin başkalarından sonra sevmek için iyi bir fikir olduğuna sizi ikna edebilecek nedenler olabilir. 1. Kim olduğunuzu bilmiyorsanız, kendinizi sevemezsiniz.
Kendini sevmek seni mutlu eden şeyler yapmak anlamına gelir. Ne sevdiğinizi, değerlerin ne olduğunu, tutkularınızı anlamak için zaman ayırın. Kendini sevmeyenler her zaman bir boşluğu doldurma ihtiyacına sahip olacaklar ve romantik ilişkiler yoluyla da bunu yapmaya çalışacaklar. 2. Birini sevmeden önce tatmin edici ilişkilere sahip olmak önemlidir. Sevmeyi ve iyi hissetmeyi öğrenmenin bir yolu arkadaşlar arasında olabilir.
Arkadaşlıklar hayatımızı zenginleştirir ve daha güzel kılar. Biriyle paylaşmaya karar vermeden önce hayatımız böyle olmalı 3. Şirketinizde harcadığınız zamanı takdir edin.
Çoğu zaman sosyal medya tarafından teşvik ediliyoruz ya da o kadar çok şeyle meşgul oluyoruz ki zaman zaman düşüncelerimizle temasımızı kaybediyoruz.
Tek başına harcanan zamanı aramak ve takdir etmek, bir ortakla paylaşılan zamanı daha da artırabilir. 4. Yüz kendiniz ve korkularınız hakkında şüphe eder.
Bunu yapmak için bazı durumlarda profesyonel yardıma ihtiyaç duyulabilir. Aslında kendimiz hakkında konuştuğumuzda her zaman nesnel ve rasyonel değilizdir. Uzun süredir göz ardı edilmiş olan konularımıza ışık tutmak, bu durumun bizi günümüzdeki ilişkilerde artık etkilememesini sağlamanın iyi bir yolu olabilir. Bu makaleyi beğendiyseniz, sessizce paylaşın ve sunabileceğiniz bir kişiyi etiketleyin
