Hamilelikte yorgunluk, işte 3 bitkisel ilaç

Hamilelik sırasında kadının vücudu sadece fiziksel olarak değil aynı zamanda kimyasal olarak da değişir. Dolaşım ve lenfatik staz, hormonal değişiklikler, omurganın kas sertleşmesi, genel yorgunluk durumuna neden olan faktörler olabilir .

Sık sık hamilelikte doğal ilaçları endişelenmeden kullanabileceğini düşünüyor. Ancak dikkatli olun : doğal olarak genel olarak zararsız eşanlamlı değildir ve hamilelikte bu uyarı özellikle ilk üç ayda daha da dikkate alınmalıdır.

Bu nedenle, her zaman sadece tıbbi gözetim altında böcek ilacı kullanılması tavsiye edilir. Hamilelikte yorgunluğu gidermek için hangi bitkisel ilaçların tolere edilebileceğini görelim.

kireç

Ihlamur gebelikte iyi tolere edilen bir ilaçtır ve emzirme döneminde de alınabilir. Uykusuzluk, sinirlilik, baş ağrısı, anksiyete ve stres durumlarında endikedir.

Sakinleştirici etkisi nörovejetatif ve kardiyovirkülatör sistemde ifade edilir, gece uykusunu teşvik eder ve gündüz gerginliğinden sakinleşir.

İnfüzyonda : kaynar suda bir çorba kaşığı ıhlamur çiçeği, 10 dakika bekletilir

Ihlamur çayı nasıl hazırlanır

melisa

Limon kremi tüm hastalıklar için her derde deva olarak kabul edilir: antispazmodik, antienflamatuar, sakinleştirici, gevşeticidir . Genellikle gebelik döneminde tipik olarak sindirim güçlüğü, bulantı, kolit, baş ağrısı, sinirlilik, yorgunluk, uykusuzluk durumlarında görülür. Uyarı: Tiroid fonksiyon bozukluğu meydana gelirse, hamilelikte kullanılması önerilmez ve emzirme sırasında almayı bırakmanız önerilir.

İnfüzyonda : kaynar suda 5 gram, 10 dakika kadar dinlenmeye bırakılır.

Melissa bitkisel çay nasıl hazırlanır

Malva

Ebegümeci hassas ve güvenli bir ilaçtır. Yumuşatıcı müsilajı sayesinde, antienflamatuar, dekonjestan, müshil, sindirim problemleri, kabızlık ve sistit için endikedir. Kadını zorlayan ve asten hastalığına neden olan tipik hamilelik durumları ile olan çelişkileri karşılaştırır. Aynı zamanda vücudu detoksifiye eden ve bağışıklık sistemini güçlendiren hücresel bir rejeneratördür.

İnfüzyon : Bir çorba kaşığı kaynar suda bir çorba kaşığı 5 dakika dinlenmeye bırakın.