Oligoterapide kemik kalsiyum, osteoporozda, osteomalazide, kalsiyum fiksasyon bozukluklarının ve kemik metabolizmasının tedavisinde kullanılır.
Kalsiyum, osteo-artiküler sistemin mineralizasyonu sürecinde, birçok enzimatik aktivitede ve kan pıhtılaşmasının birçok aşamasında temel rol oynar.
İz elementler, yaşam için vazgeçilmez olan kimyasal ve metabolik reaksiyonları aktive edebilen biyokatalizörlerdir . Eksiklikleri, doğru dozlarda tatbik edilen yapısal ve fizyolojik değişiklikleri tetikler, eksiklik durumlarını önler ve iyileştirir. Tüm canlı organizmalarda (bitkilerde, hayvanlarda ve insanlarda) sonsuz miktarlarda bulunurlar. Vücutta birikmelere neden olmayan moleküler bir biçime sahip olduklarından kolayca özümseyebilirler, bu nedenle kısmen eksiklik işlevini yerine getiren sentetik ilaçlar gibi değildirler.
İlaçlar genellikle dışkı organları (karaciğer, böbrekler, akciğerler ve cilt) yoluyla elimine edilirken, iz elementler hücresel dokuya girerek vücudu fonksiyonel dengeye geri getirir.
Kemikler: özellikler ve fonksiyonlar
Kemikler, gerçekleştirilen fonksiyonlara bağlı olarak değişken şekil, yoğunluk ve büyüklükte özellikle sert organlardır. Birlikte ele alındıklarında, görünüşe göre inert bir yapı olan iskelet sisteminin oluşumuna katılırlar ancak canlı ve sayısız, çok önemli fonksiyonlara sahiptirler.
Bunları oluşturan kumaşın özel yapısı, kemiklere dört önemli özellik kazandırır; istisnai durumlar bir araya getirilmesi zordur: hafiflik, kuvvet, sertlik ve elastikiyet .
İskelet sistemi tarafından gerçekleştirilen fonksiyonlar arasında asıl olan bütün organizmayı desteklemektir ; Vücudun kas kasılmaları yoluyla hareketini sağlar; hayati organlar ve diğer yumuşak parçalar üzerinde koruyucu bir eylem gerçekleştirir; ve kasların ve tendonların bağlanması için bir desteği temsil eder.
Bu fonksiyonlara önemli bir hematopoetik ve metabolik rol eklenmelidir: kemik iliğinde kan hücrelerinin üretimi gerçekleşir ; Kemikler birlikte önemli bir mineral rezervi oluşturur.
Ayrıca hangi besinlerin kalsiyum açısından zengin olduğunu da öğrenin
İz element kalsiyum ve kemikler üzerindeki etkisi
Kemikler için, kalsiyum, yoğunluklarını ve elastikiyetlerini sağladığı için büyümelerinde ve sağlıklarında önemli bir rol oynar. İnsan vücudunda, neredeyse tamamen kemik ve dişlerde kalsiyum fosfat formunda bulunan en bol mineraldir.
Alımı, çürük eğilimi ile mücadele etmek için endikedir; osteoporoz ve menopozal kireç çözmenin önlenmesi ve tedavisi; Çocuğun büyümesi sırasında raşitizm olgusunu önler; ve kemik kırılmasından sonra kireçlenmeye yardımcı olur . Ayrıca tırnak problemleri, romatizma, egzama için de endikedir. Kalsiyum uygun kas gelişimi için gereklidir, krampları ve kontraktürleri önler. Aynı zamanda hücresel metabolizmayı, besin maddelerinin özümsemesini ve enerji üretimini uyarır.
Gebelik ve emzirme döneminde anne organizmasının süt üretimine bağlı olarak kaybettiği zaman belirtilir. Sinir sisteminin dengesi için temel olarak kalp atım hızını, kas kasılmasını ve sinir iletimini normal tutmak gerekir. kalsiyum kolesterolü düşürür, kalp ritmini dengeler ve kan pıhtılaşmasını ve PH'yi düzenler. Kalsiyum ve A vitamini: sağlıklı cildi korumak ve egzama oluşumunu önlemek için mükemmel bir ilişkidir.
Futbol ve işe alımı
Kemikler için kalsiyum ve bunların düzgün çalışması, temel olarak gıdalarda (süt, yosun, tahıllar, baklagiller, lahana, yağlı tohumlar) ve at kuyruğu, maca ve spirulina gibi bitkilerde bulunur.
Yetişkinlerde, gereksinim günde 800-900 mg iken, hamilelikte ve emzirme döneminde günde 1, 5-2 g'dır.
