Duygular nedir? Büyük bir usta bana şöyle dedi: "Özetle, sevdiğim / beğenmedim tarafından temsil edilen uyumu düşünebiliriz, onu sevdim / sevmedim. Yani duygu, artı ve eksi alanından başka bir şey değildir. " Bir tercihin ifadesinin yapılması ve söylenmesi ile ilgisi nedir? Söylemek, tahmin ...
Yoga pozisyonlarının birçoğu zeminde yer almakta ve unutulmuş bir boyuta kavuşmamızı sağlıyor: evrimimizde, aslında dünyayı yukarı doğru yükselmek için terk ettik, onunla olan temasımızı sonsuza dek kaybettik. Aksine, birçok asana bizi bu bağı pelvisin, uzuvların, tüm vücudun desteğiyle yeniden oluşturmaya davet ediyor, tamamen altımızdaki paspasın desteğine güveniyor. Göstermek üzere olduğumuz pozis...
Stres , organizmanın kendine etki eden çeşitli uyaranlara spesifik olmayan (yani her zaman aynı) reaksiyonu olarak tanımlanabilir. Bu reaksiyon sistemiktir (yani organizmayı bir bütün olarak içerir), ancak, her şeyden önce, olumsuz durumlar karşısında bireye daha iyi bir adaptasyon ve daha iyi bir hayatta kalma sağladığı için temel olarak yararlıdır. Bununla birlikte, a...
Kişisel hijyen için ürünleri nasıl seçeriz ? Bizi çeken şey nedir? Bazen koku, diğerleri ambalaj, bazen bir şampuan seçeriz, çünkü özel teklif edilir; diğer zamanlarda kendimizi reklâm veya büyük markaların cazibesi ile yönlendirmemize izin veriyoruz. Kişisel hijyen için tüm ürünleri seçmekte bize eşlik etmesi gereken tek kriter etikettir . Kişisel hijyen: etiketin ö...
Yoganın yaygın kullanımı, bilim dünyasının bile bu eski disipline ilgi duyduğu anlamına geliyor. Nispeten az sayıda yılda, psiko-fiziksel rehabilitasyon, stres yönetimi ve yaşlanmanın önlenmesi alanlarında uygulamanın geçerliliği konusunda sayısız araştırma yapılmıştır. Halen devam etmekte olan pek çok çalışma vardır ve onaylama veya reddetmeyi beklemektedir: Birincisinden, yogunluğun asteniye karşı etkinliği üzerine olanı. Hiç duydun mu? Yoga ve asteni ilişki...
Gong banyoları: Ne oldukları Özel kutlamalar sırasında sesler ve şarkılar her zaman tüm enlemlerin en eski kültürlerine eşlik etmiştir. Şarkı söyleme ve müzik aletlerinin kullanımı, hatırlama durumlarına ulaşmanın, neşeyi kutlamak için ve genel olarak, birçok duygu ayininde belirli duyguları vurgulamak ve belirli duygusal ve fiziksel koşulları uyarmak için kullanımın önemli bir parçası olmuştur. Şarkı söylenen kitleleri , Budizm...
Mısır nişastası olarak da bilinen mısır nişastası , mısır unu içindeki nişastadır. Herhangi bir süpermarkette ucuz ve kolay bulunan mısır nişastası, mutfakta pudingleri, kremleri ve sosları kalınlaştırmak ve tatlıları daha hafif ve yumuşak hale getirmek için yaygın olarak kullanılır . Tariflere ek olarak, çeşitl...
Adet döngüsü gezegendeki tüm verimli kadınları bir araya getiren bir randevudur, ancak her biri son derece öznel bir şekilde yaşar. Bazıları için pratik açıdan bir sakınca yoksa, diğerleri için adet ağrıları bir calvary ve roller coaster bir duygudur. Patolojik vakalara ulaşmadan, sıklıkla, bazen ilişkilerin davranışını veya kalitesini önemli ölçüde engelleyebilen bir dizi fiziksel ve / veya psikolojik problemi içerir. Adet görme ile ilgili sorunları...
Feng Shui nedir Feng Shui'nin çok eski kökenleri var, o kadar ki, doğum anının tam olarak belirlenmesini zorlaştırıyor ve gelişim yollarını ve kökenlerinden çoğunlukla bir öğretmen olarak aktarılan bir disiplinin büyümesini anlamak çok daha karmaşık. Bir öğrenci olarak, çok sık, her zaman olmasa da, en yüksek gizlilik ve gizlilik ile. Bununla birlikte, görev i...
Bana göre, dürüst olmak gerekirse, her zaman yogaya yaklaşan insanların kilo verme, tonlama ve genel olarak estetik gibi gülümsemelerine neden oluyor: tüm motivasyonlar meşru olsa bile, bu harika disiplinin özünü uzaktan bile etkilemiyor ne bir spor ne de bir formdur. Ve yine de, iyi bilinen bir ulusal gazetede bile, yoga ile “ Doğru bir eğitim ile kaplumbağa kabuğu gibi şekillendirilmiş düz ve şekillendirilmiş bir karın elde edebilirsiniz ” diye okuyoruz. Aslında, birçok modern v...
Uluslararası dövüş sanatları şampiyonu Massimo Rizzoli'yi Rendoki Dojo'da öğretmen olarak tanıdık, görüşlerini paylaşamayanlar tarafından asla yasaklanmayan ve konvansiyonel olmayan dikkatliler. Ancak kişiliği yüzüklerin ve spor salonlarının içinde kapalı kalmaz: Dövüşler sırasında olduğu gibi, Massimo da gerçek ve sert, doğrudan bir kişidir; hayat, küçük günlük ve günlük olarak bile olsa ahlaki şeyler gibi etik seçimler . İşte onun tecrübesi. Maksimum dövüş san...
Uzay temizleme yönteminin en iyi bilinen kurucuları ve dağıtıcılarından biri, evi ve kendimizi “temizleme” tekniğini geliştiren, dağınıklığı ( önemsizliği önleme ) ve feng shui ( evde uyum içinde yaşama fikrine dayanan eski oryantal sanat , enerjilerin 5 elementin yasalarına göre akması gerekir ). Aslında, yaşam tıbbına gö...
Kadınlar Günü veya Bayramı , en iyi bilindiği üzere, her 8 Mart'ta kutlanan bir yıldönümü ve kadınların hem sosyal, hem ekonomik hem de politik alanlarda tarih boyunca elde ettikleri tüm başarıları simgeliyor . İlk defa kadınlara karşı haksızlığa, istismara, şiddete ve ayrımcılığa gerek olmadığı söylenmişti. 1920'lerden beri İtalya'...
Kendisine talimat veren ve onunla ilgilenen, büyük görevleri ve ilahi vizyonları idare edebilen soylu bir kadın tarafından yetiştirilen yaşamın ilk yıllarından itibaren zayıf: Bingen'den Hildegard bugün hala güçlü bir şekilde varlığını sürdürmektedir . Neden görelim. Bingen'den Hildegard, bugünün kadınlarına dersi 1098 civarında hasta olarak doğdu, basit bir çocukluk geçiriyor, düzensizleşiyor ve çocuk olduğu için yalnızca algıladığı vizyonları var. 1106 civarında Benedictine Disibondenberg...
Dövüş sanatları dünyası, daha önce hiç bilinmeyen evrimsel bir an yaşıyor . "Evrim" aslında savaş sahnesine çok iyi uyan bir terimdir: okullar, disiplinler, stiller ve teknikler karıştırılır ve açıkça yüzleşir, yeni modeller yaratır, her zaman geliştirilir ve başka bir evrime açıktır. Bu sporcu dünyasında, daha ...
21 Haziran, uluslararası yoga ilk günüydü, ancak yalnızca. Aynı gün 1982'den beri her yıl yenilenen bir etkinlik olan müzik festivalini de kutluyor. Onu tanıyor musun? Müzik festivali nasıl gerçekleşti? Tamamıyla müziğe adanmış bir gün fikri Fransız kuzenlerinin aklına geldi. Aslında ilk baskısı ...
Couperose , yüzün bazı bölgelerinde yaygın kızarıklığa neden olan bir cilt hastalığıdır: Doğru makyaj sayesinde couperose maskeleme ve daha az farkedilir hale gelmesi mümkündür . Makyaj ile couperose nasıl maske Couperose , yanak ve burun bölgesinde her şeyden önce görünen cildin dağınık kızarıklığı ile karakterizedir. Bu kızarıklık, vazodilatasyon...
Kitaplar, bitkisel çaylar ve kucaklamalar Yılın ilk birkaç ayı okumak için en iyisidir , ya da neyin okunacağını seçmek yerine: fizyolojik olarak aklımızda bir miktar iyi niyet vardır, bazı durumlarda hala soğuktur, bu nedenle evde isteyerek, koltukta şımartılmışsınız, iyi bir kitabın sayfaları, elinizde bir bitkisel çay ya da sıcak bir çikolata ve şanslı olanlar için bir çatırtı açık şöminesi. Bu birkaç satırda, özel olarak seçi...
Scientific American dergisi meditasyonun beyindeki etkileri hakkında veri toplama konusunda titizlikle çalıştı . Sonunda beyin etkinliği hakkında büyük miktarda bilgi sahibiyiz ve bu verileri okumanın anahtarı meditasyonda vazgeçilmez bir faktörden geçiyor: pratisyenin sabrı . Çalışmalar aslında 20 yıllık uzun bir süre boyunca sonuçları göstermektedir. Bilim, Budizm, meditasy...
2015 yılı piroteknik ve dokunaklı bir belgesel yarışması olan Extinction bize, yenilikçiler, fotoğrafçılar, aktivistler, gazeteciler, araştırmacılar, primatologlar ve benzerlerini, bazı hayvanların uğursuz umutlarını ve ortaya çıkma olaylarını bulduğumuz çeşitli kahramanların gözünden anlatıyor. Gözlerimizin hemen altında,...
Seçtiğiniz herhangi bir yoga tarzı gücünüzü, esnekliğinizi, dengenizi artıracaktır. Sormak için temel bir adım: Neden yogaya gidiyorum? Dahili bir arama için Rahatlamayı öğrenmek Esnekliği geliştirmek Sırt ağrısı için Küçük travmalardan kurtulmak için Kilo vermek Hedefler varsa, ashatanga veya vinyasa gibi hangi yoldan gideceğinizi anlamak, vücuttaki esneklik üzerinde çalışmanın yanı sıra kilo vermeye yardımcı olduğunu kesinlikle daha kolaydır. Sonra fiziksel beden üzerinde çalışman...
Tüm sınır bölgelerinde olduğu gibi, merkezi Hindistan'ı tanımlamak veya bir defada herkes için tanımlamak kolay değil. Maharashtra, Orissa ve Telangana eyaletleri, Kuzey kültürünün Hindustana ve güney bölgelerinin carnatica olarak karıştığı, ilginç gerçeklikler yaratan alanlardır. Mumbai gibi büyük şehi...
Engelliler için kayaklar: biraz tarih Özürlülere yönelik ilk kayak kayıtları, İkinci Dünya Savaşı'nın sonuna kadar geri döndü. Aslında, kayak yapmayı seven ve silahlara çağrılmadan önce kayak yapabilen çok sayıda amper gazisi . Yaşam devam ediyor ve farklı bir fizikselliğe rağmen, bu tutkuyu yeniden geliştirmek için çalışanlar var. Nasıl? Diz üstü ampute olanla...
Karmik astroloji, tamamen homojen olmayan, uzun yıllardır moda olan bir uygulamadır ... Aslında, bu isim çeşitli yayınlarda ve kurslarda en az yarım yüzyıldır kullanılmaktadır. Bazı uygulayıcılar ve uzmanlar , karmik astrolojinin farklı yorumlarına sahiptir ve bunlardan sadece bir kaçı karmic kelimesini Hindu kökenli olduğu için tamamen sadık bir anlam ifade etmektedir. Bununla birlikte, bu ç...
Doğal renkler, çiçekler, yapraklar, meyveler, sebzeler, baharatlar ve bazı kökler gibi birçok bitki kaynağından elde edilebilir. Bunları nasıl çıkaracağımızı görelim ve örneğin Paskalya yumurtalarını süslemek için kullanalım. Yeşilleri klorofilden çıkarın > Pancar yaprakları ve ıspanak , klorofilin yeşil rengini en iyi verebilecek olanlardır. Onları ezin veya karıştırın, b...
Ekolojik gezilere aşina olan herkes , neredeyse kırk yıldır resmen var olan Kuzey İskoçya'daki deneysel bir topluluk olan Findhorn'u kesinlikle duymuş olacak. Manevi değerler ve çevreye gösterilen dikkat arasındaki senteze dayanan Findhorn topluluğu, onlarca yıldır iç araştırma, eko-sürdürülebilirlik, alternatif yaşam tarzları, yeni daha adil ve sürdürülebilir ekonomik modeller ile ilgilenen çok sayıda insanı kendine çekmiştir. Fakat bunların hepsi nasıl o...
Doga'yı keşfetmek için, ilk olarak uygulamayı köpeklerin aldıkları doğal ve doğal konumlara yaklaştıracak temas noktalarıyla başlayalım. Yoga ve Doga: İki gezegen çok yakın Adho Muksha Svanasana köpeğin baş aşağı pozisyonudur. Adho mukha "baş aşağı kalmak", Savana ise Sanskritçe'de "köpek" anlamına geliyor. Kollar ve bacakların ilettiğ...
Bu dünyada, bu dünyadan ayrılma ve girme, meditasyon yapma, onu harika bulmamın olasılığı harika. Tamamen ücretsiz yapılabilir, yürekten gelen bir teklif vererek. Yeterli olanaklar ve hizmet vermeye hazır insanlar olması harika. Bu Vipassana meditasyon inzivalarında olur. Bunu gereği gibi tanımlayamayacağım, çünkü onu doğru şekilde tanımlamak, herkes için farklı olduğu gibi yapılamayacak bir şey. Zaten deneyimleyenler için,...
Normal 0 yanlış yanlış yanlış EN-ABD X-NONE X-NONE Her şey on dokuzuncu ve yirminci yüzyılın başında yaşayan büyük usta ve eşsiz bir dövüş sanatçısı Morihei Ueshiba ile başladı. Boyunda (157 cm) küçük, başlangıçta kendini bir dövüş sanatçısı olarak kurmaya çalıştı ve eccellezaya ulaşmak ve Rus Japon savaşı sırasında orduda hizmet etmeye layık olmak için aşırı zoru eğitti. Jiu jitsu ve çeşitli karate stilleri gibi Japon d...
Ev, enerjinin dışardan aktığı bir yuva, sürekli karşılıklı iletişimde de iç kuvvetlerle etkileşime girer. Feng shui'nin evdeki "yayılması", bu titreşimleri arttırmak anlamına gelir, çünkü Feng shui, insanla gireceği çevre arasındaki etkileşimi geliştirmek için kodlanmış kurallar kümesidir. Fransız bir yazar olan Guill...
Dünyayı babalarımızdan miras almıyoruz, ama biz onu yerli çocuklardan ödünç alıyoruz , diyor. Asla bugün olduğu gibi, bu kelimeler anlam dolu. Gezegen acı çekiyor, çünkü insan kaynakları çok fazla kullanıyor, çok fazla düşünmeden, dünya kendi münhasır mülküymiş gibi. Hepimiz Yılbaşı Gecesi için fikir listesine bazı basit niyetler koyarsak, bu dünya için bizim olmayan pek çok şey yapabiliriz, bu sadece - sadece ödünç verilir. Yılbaşı Gecesi için, bize masadan mobily...
Son yıllarda, spor salonlarında ve Avrupa'nın açık alanlarında, Fonksiyonel eğitim adını alan fiziksel bir aktivite yayılıyor. Bu disiplinin, spordaki en son yeniliklerden biriymiş gibi getirdiği tüm olumlu yönleri överek büyük bir keşif olarak sunuluyor. Yine de bu eğitim yöntemi, herhangi bir isim olmasa bile atalarımız tarafından uygulandı ve bugün hala dünyanın birçok ülkesinde uygulanabilecek en basit ve en alışılmış faaliyetlerden biri olarak uygulandı. İşlevsel eğitim, faydalar Fonksiyo...
Bir eko-villada yaşama seçimi, uzun bir yaklaşım ve sıklık yolculuğunun ardından geldi. Ancak, Lumen topluluğu bugün Federico Palla ve ailesinin ailesidir. Federico, bize bir eko-köylüde yaşama fikrinin nasıl ortaya çıktığını anlat. Sosyal sözleşmelerin ve tanımlayabileceğim rollerin ötesinde, LUMEN adlı kasıtlı bir topluluk içinde çok ilginç bir büyüme yolu çizen gerçeği arayışı içinde bir ruh hissediyorum , bu çok nadir ve değerli bir deneyim. 2001'de tanıştım, o zaman yaşadığım ...
Brezilya Jiu Jitsu veya BJJ, sadece Japon Jiu Jitsu'nun Brezilya versiyonu değildir. Bu savaş sanatı hakkında daha fazla bilgi edelim. Brezilya Jiu Jitsu'nun Kökeni Geçen yüzyılın başında, Japon göçmenler, Yükselen Güneş'in dövüş sanatlarını Güney Amerika'ya, özellikle de Brezilya’da, Japon olmayanlara da öğretmeye başladıkları, ithal ettiler. Japon Jiu Jitsu’yu Brezilya’...
Genel olarak, artan vücut ısısı ile performans artar. Egzersiz yapmak ve genel olarak “soğuk” hareketlerin sınırlı hareketlilik içerdiği ve gözyaşı ve rahatsızlığa yol açabileceği bilinmektedir. Bu bize fiziksel aktivitedeki performans ile vücut ısısındaki artış arasında bir korelasyon olduğuna inandırıyor. Kasların ısınması sırasında el...
Milano ve ATM belediyesi, dolaşan elektrikli minibüslerden oluşan ve Ripamonti üzerinden Porta Romana istasyonuna ve Piazzale Lodi'deki metro hattı 3'e bağlanması gereken sürücüler içermeyen bir projeyi değerlendirmektedir . Güzergah şu anda 24 numaralı tramvay ile kaplıdır. İlgili gerginlik bir kilometrenin biraz üzerindedir. Teklif, Prada Vak...
İnsan ve ürünleri Banyo dolabı Kadın ürünlerinin sayısı: eşsiz; Erkek Ürün Sayısı: Üç! Bu genellikle durumdur, ancak bu her zaman böyle değildir. Özellikle son zamanlarda, gittikçe daha fazla sayıda çift, ürünlerini karıştırmayı çok seviyor ve gerçekten de, ne kadar doğal bir ürün olursa, kendin yap kozmetik ürünleri sayesinde o kadar doğal bir ürün ortaya çıkıyorsa, bazın o kadar yaygın olması ve bu nedenle takas işleminin o kadar sık olması mümkün. kadın-erkek. Bununla birlikte, önceki makaleler...
“Özgür bahçecilik: İçinizdeki bahçıvanı özgürleştirin!” Bu, koro bağırarak hareket eden yeşilin silahşörleri Gerilla Bahçeciliğinin saldırı çığlığı, “hadi çimentoyu çiçeğe dönüştürelim!” . Gerilla Bahçe nedir? Gerilla Bahçeciliği, her şeyden önce açık bir gruptur; yeşil tutkuyla birleşen, küçük gösteri eylemleri, zorlu "yeşil saldırılar" ile onları çevreleyen kentsel alanla pozitif ve aktif bir şekilde etkileşim kurmaya karar vermiş bir gruptur. Gerilla Bahçeciliğinin bir parçası olmak zaten aklımızda bir ...
Sadece küçük bir şeker ... ve sivrisinek kayboluyor, aslında boğuyor! İnanmıyor musun? Sadece kendin için deney yap. İşte nefretli sivrisinekler için küçük bir ekolojik ve ekonomik tuzak hazırlamanız için gerekenler. DIY eko-sivrisinek tuzağı gerekli > Plastik bir şişe > 5 yemek kaşığı şeker > 15 gram bira mayası > 250 cl sıcak su > Skoç (isteğe bağlı) > siyah karton (isteğe bağlı) prosedür Kapaktan yaklaşık on beş santimetre yükseklikte yaklaşık on beş santimetre büyük bir plastik şişe kesin. Şekeri ve sıcak ama kaynamış suyu şişenin taba...
Kutsal, yaratıldığı yerdir "Beyin muhteşem bir organdır. Sabahları uyandığınız andan itibaren çalışmaya başlayın ve ofise girene kadar durmayın. ”Cümle Robert Frost'a ait ve biz de aynı fikirde değiliz. Nitekim, özellikle tekerleklerin işyerinde bile dinamikleşmeye devam edeceğini, sinapsların hızlı olduğunu ve sezgilerin gri maddenin ortasında bir yere yuva yaptığını umuyoruz. Ve doğru zamanda parlak görüşler ...
Karnı ile sıcak olan ve doğum emeğinden iyileştikten sonra ayrılmak için sabırsızlanan yeni anneler. Birden bebeklere yardım ederken, bebek bezleri, besinler, aktarımlar ve çeşitli kremler arasında yardımcı olan babalar. Dedesi, çocuk doktoru veya size söyleyenlerin aşırı tavsiyelerine teslim etmeyin: onu seyahat etmek için henüz çok erken! Anne ve bebek iyi gidi...
