Depresyon: bunu anlamak, onun hakkında konuşmak, deneyimlemek

Bir boşluk hissi içselliği deler, enerji düşer, benlik saygısı azalır ve depresyon denilen bir girdaba veya en ciddi formlarda psikotik bir bozukluğun özelliklerini varsayan derin bir üzüntü durumuna girersiniz. Başka bir deyişle, ruh, bir dizi bireysel, aile ve sosyal nedenlerden dolayı yetersizlik ve güvensizlik duygusundan muzdariptir.

Fizyolojik düzeyde, depresyon, bazı nöromediyatörlerin reseptörler üzerindeki etkilerinin ve mesajın çevirisindeki değişmiş bir dengesinden kaynaklanabilir. Özellikle, zevk, araştırma ve yeniliğin düzenlenmesinde yer alan maddeler olan serotonin, dopamin ve noradrenalin sistemleri dahil olacaktır.

En sık rastlanan nedenler arasında: dış etkenler (işten çıkarma, ayrılma, boşanma, yas tutma), kalıtsal unsurlar (depresyona genetik yatkınlık), hastalıklar veya fiziksel bozukluklar (anemi, hormonal bozukluklar, immobilite koşulları, vitamin eksiklikleri, zayıf tiroid aktivitesi). Bazı kadınlar doğum sonrası depresyonun belirtileri, doğumdan kaynaklanan depresyon belirtileri yaşayabilir, genellikle hormonlarda, östrojenlerde ve progestinlerde ani bir düşüşe neden olur.

En sık görülen klinik depresif formlar üç: Kendini belli bir şiddette depresif bozukluklarla işaretlenen, süresi ve günde en az iki haftaya yayılan epizodlarla kendini gösteren ana depresif epizod; gidişatı hem depresif hem de manik heyecanla karakterize bipolar bozukluk; Depresyona benzer semptomları olan fakat yoğunluğu daha az şiddetli ve zamanla daha kalıcı olan distimi. Depresyonun reddedilmesi sadece bozukluğun şiddetini arttırırken, bu durumu bir gerçek olarak kabul etmek, kendini bulmak ve yaşamaya başlamak için ilk adımdır.

Batı'nın bize söylediği bu. Akupunkturun evinde depresyon nasıl görülür? Akupunktur ve depresyon arasındaki ilişki nedir?

Doğu depresyonu

Çin tıbbının tıp felsefesi kapsamında, yukarıdakilerin bulunması zordur. Diyaan denilen depresyon, psikoz ve demans çerçevesinde daha fazla karakterize eden bilişsel bozulmanın çeşitli yönlerini içerir. Bir manyaya manik delilik olan kuang eşlik eder. Doğudaki depresyonumuz, ruhun üzüntüsünün tekil bir durumudur, bir tür “ yaşam kötüsü ”. Ve ruhun ve bedenin birkaç "klinik resmi" var.

Depresyon, bazen akut ağrıya neden olan kalbe bir darbe yaratarak, çılgınca ve ani bir olayı izler. Burada canlılık acı çeker ve yaratıcı güç dışarı çıkar. Qi göğüste, kalpte ve akciğerde durur. Duygular arasında, depresyondan kaynaklanan yaşam kötülüğüne en yakın olanlar baskı, endişe ve acıdır. Tüm Shen, ruh enerjisi, etkilenir ve tüm organlar, Ruh ve Beden kışın etkilenir. Bunu takiben Çin tıbbı için depresyon, sadece psişik bir problem değil, daha çok ya da daha az ciddi bir genel durumdur, tüm varlığın secde edilmesi ve engellenmesidir. Peki akupunktur depresyon için ne yapabilir?

Akupunktur ve depresyon

Çin'de depresyon, karaciğer, dalak ve mide gibi kesin organlara, aralarındaki uyumsuzluk durumunda izlenir. Depresyon için akupunktur, bu üç organla ilgili noktalarda ve özellikle Guanyuan olarak adlandırılan akupunktur noktasında harekete geçmeyi içerir.

Bu, göbek altına dört parmak uzaklıkta, daha sonra yaklaşık on santimetreye yerleştirilir. Guanyuan, sağlıklı kalmak için dört akupunktur noktasından biridir.

Bu noktanın masajı sindirime yardımcı olur ve iç salgılanmayı düzenler, böylece gençliği korur.

Tedavi ayrıca özel olarak da yapılabilir. Sadece iki elinizi üst üste, Guanyuan'ın üstüne koyun ve artan bir ritim ve yoğunlukla saat yönünde ve saat yönünün tersine yaklaşık elli kez döndürün.

Halen farmakolojik tedavi altında olan belirli bir olaya veya endojen bir depresyona reaktif olan depresif semptomları bildiren bir denekte, akupunktur, devam etmekte olan terapiyle ilişkili olmak için geçerli bir yöntem olduğunu kanıtlar. Genellikle, ilaçlar yavaş yavaş durduğunda akupunktur kullanılır. Ayrıca psikoterapi seanslarına yardımcı olabilir.