Sadece iyi tanımlanmış türler değil, aynı zamanda bazı hibritler de annone olarak bilinen egzotik meyveler arasında yer almaktadır.
Bunlardan biri atemoya, terimler (bazı Orta Amerika yerli dillerinde meyvenin belirtildiği isim) ile cherimoya (iki Quechua terimlerinin İspanyolca uyarlaması: chiri veya canlandırıcı ve moya, yani yuvarlaklık) arasındaki bir crazis olarak adlandırılır. .
Yaygın olarak elma şekeri ( şekerli elma ) veya sweetsop (tatlı pappetta ) ve Annona cherimola olarak bilinen Annona squamosa ve iki annonacea hibritidir .
Çin'den Lübnan'a, İspanya'dan Karayipler'e, İsrail'den Malezya'ya kadar bulunabilecek en yaygın ve sevilen annonacee melezlerinden biridir, ceviz ve pina coladası ile eşsiz kremsi, tatlı tadı nedeniyle tazedir. veya hindistancevizi, vanilya ve ananas karışımı, ancak aynı zamanda dondurma, tatlılar ve milkshake formunda.
Orokoya nasıl tanınır?
Şeker elmanın kaba terazisine sahip değildir ve cherimoya gibi pürüzsüz ve tasarlanmış bir yüzeye sahip değildir: açık yeşil, sivrilen, keskin olmayan ve zengin olmayan parlak bir cilde sahiptir .
Meyve Florida'da bir botanik laboratuarında geçen yüzyılın başında elde edildi . Temel olarak aatemoya'nın başarısı, cherimoya'da olduğu gibi, pulp ve tohumlar arasındaki mükemmel ilişkiden ve tatlı ama yumuşak lezzetlerin karışımından kaynaklanmaktadır.
Aynen cherimoya gibi, ahemoya Akdeniz havzasının birçok bölgesinde bile sorunsuz şekilde büyüyebilir, bkz. İsrail, Lübnan, İspanya, Tunus, Sicilya ve Calabria.
Akoya özellikleri ve faydaları
Şimdi aatemoya'nın özelliklerini ve tüketiminden elde edilen çok sayıda sağlık yararını listeledik.
Vitaminler arasında mükemmel bir antioksidan olan C vitamini seviyesi ile başlayalım: vücuttaki antioksidanların vücudun genel sağlık seviyesiyle doğru orantılı olduğunu kesin olarak biliyoruz; bu nedenle bu meyvenin sağlık için mükemmel olduğu düşünülür.
Kan şekeri seviyesini kontrol altında tutmak için önemli olan C vitamine iyi miktarda diyet lifi eklenir; İki atemoya yemek günlük diyet lifi gereksinimini kapsar . Ayrıca, hymetoya'da iyi bir B6 vitamini seviyesi, kalp sağlığı dostu ve kalp krizlerinin önlenmesinde çok önemli buluyoruz.
Buna, kan basıncını normal seviyelere düşürme yeteneğine sahip meyvede bulunan potasyum ve kötü olanı azaltarak iyi kolesterol üretimini uyaran niasin varlığı eklenir. Bakırda ayrıca tiroid ve iskelet sisteminin sağlıklı tutulması için iyi seviyede bakır ve magnezyum bulunur .
İyi miktarda fruktoz, atemoya yiyerek kabul edilen tiamin tarafından kolayca enerjiye dönüştürülür.
Çok iyi atemoya tüketimi ile ilgili diğer özellikler?
- Enflamasyonun neden olduğu kas ve eklem ağrısını yatıştırır ;
- cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur ve yağ miktarını düzenler (bu nedenle ağırlık);
- özellikle astımla savaşmak için endikedir,
- tatlı tadın tadını çıkarırken, miktar olarak yiyebilen şeker hastaları tarafından sevilir;
- anemi vakalarında kolayca özümseyebilen demir miktarı nedeniyle, özellikle antosiyaninlerin varlığından dolayı kırmızımsı ya da mor çeşitlerinde yararlıdır ;
- Aynı zamanda siklusun düzenlenmesine ve menopozun daha az problemli olmasına yardımcı olur.
