Dövüş sanatları evreni o kadar geniştir ki, okullar, stiller ve çeşitler arasında kaybolmamak, hoş bir şekilde eklemek neredeyse imkansızdır.

Dövüş sanatları denizindeki bu gemi enkazı onlar hakkındaki sınırlı fikirlerimizi genişletmemize yardımcı olacak, onları yaratan, koruyan ve geliştiren tüm farklı yaklaşımları göreceğiz: spor yaklaşımı, savaş yaklaşımı, kendini savunma yaklaşımı, Subjektif enerjilerin kendini keşfetme yaklaşımı, ezoterik yaklaşım, disipline dayanan etik ve pedagojik yaklaşım.

Bunun yerine, kendimizi pratik etmek için bir dövüş sanatı seçmek zorunda kalırsak bulursak, o zaman bazı şamandıralara güvenmek, bazı dövüş sanatını hayal kırıklığına uğratmamak ve zaman kaybetmemek için olasılıklarımıza ve beklentilerimize en uygun olanı anlamak iyi olur., enerji ve para.

Spor dövüş sanatları

Spor dövüş sanatları ile başlayalım, daha ziyade dövüş sporlarına yönelik, iyi atletik hazırlıklara dayanan, spor müsabakasını hedefleyen, amatör, yarı profesyonel veya profesyonel ve bu nedenle kurallara dayanarak başlayalım.

Günümüzde dövüş sanatlarının hemen hemen hepsinin sportif bir yönü vardır ; bu sırada sağduyu kuralları, rakibi mağlup etme olasılığını sadece tehlikeli olmayan atışlarla sınırlar. Çok sık korumalar sağlanır (eldivenler, kasklar, korselar, paraşütçüler, askılar, ağız koruyucular ...).

Burada öncelikle boks, dövüş ve judo sporlarını, hemen hemen sadece spor ve rekabet yönüne odaklanmış sanatlar buluyoruz . Dövüş sanatlarına odaklanmışlardır: dövüşürken yumruklara boks yapmak ve projeksiyonlara vurmak, vurmak ve saklamak için judo. Bu dövüş sanatları, bize sadece dövüş teknikleri değil, sporcunun tipik sporu için harika bir hazırlık hazırladıkları için seçilmiştir. Günümüzde en başarılı spor dövüş sanatı Brezilya jiu jitsu'dur .

savunma

Dövüş yelpazesinin diğer tarafında , kendini savunma üzerine yoğunlaşmış dövüş sanatları bulduk; ve biz söyleyebiliriz:

> Krav Maga;

> kanat parçası ;

> Brezilya jiu jitsu .

Bütün dövüş sanatlarının doğası gereği kendini savunma ile bağlantılı bir yönü vardır, ancak bu dövüş sanatları neredeyse tamamen buna odaklanmıştır ve Brezilya jiu jitsu durumu dışında, rekabetçi bir yönü yoktur, yani kuralları yoktur.

Tüm darbeler ve stratejiler gerçekçi ve makul durumlara dayanmakta, gerçek saldırıları simüle etmekte ve gerçek vakaları incelemektedir . Daha fazla rakibe karşı savaşmak için eğitirsiniz, yere düştüğünüzde, daha fazla ağırlığa sahip rakiplere karşı savaşmak zorunda kaldığınızda veya zor alan koşullarında, belki de uygun olmayan giysilerle ve daha önce ısıtmadan ne olduğunu araştırırsınız.

Bu dövüş sanatları bize çok fazla güvenlik sağlıyor, ancak bir kez daha, Brezilya jiu jitsu'su dışında, atletik eğitim genellikle yoksundur .

En klasik dövüş sanatları

En klasik ve eksiksiz dövüş sanatlarında ya da tüm perküsyon kullanımının incelendiği (tekmeler, yumruklar, dirsekler, dizler) ve vuruşların kullanıldığı yerlerde, çok çeşitli teknikleri farklı şekillerde inceleme eğilimindeyiz .

> Karate harika zamanlama duygusu verir; kickboks daha atletik;

> en etkili ve acımasız muay thai ;

> Taekwondoo daha akrobatiktir ve tüm dövüş sahnelerinin en iyileri arasında olan tekmelere dayanır; İtalya'da bulması çok kolay olmayan sambo, muhtemelen projeksiyonlar ve sunumlar dahil olmak üzere dövüş sanatlarının en eksiksizi;

> kung fu çok ve farklıdır, genellikle etkili olmaktan çok daha muhteşemdir, vücuda güçlü bir uyum hissi verirler, ancak aynı zamanda etkinliklerine dayanan bir yönü vardır: kung fu sanda.

Ritüel ve meditatif dövüş sanatları

Ritüelleri ve meditatifleri tanımlayabildiğimiz , kendi içindeki rekabete dayanmayan ama kültürel veya ritüel özelliklere odaklanan dövüş sanatları da var.

> Gerçek bir sosyal ve sosyalleşme olgusu olan Capoeira, uygulayıcıları arasında güçlü bir "aile" etkisi yaratan dans ve müziği içeren sadece bir savaş sanatı değil;

> aikido, dövüş tekniklerine dayanan gerçek bir dövüş sanatından ziyade felsefi ve meditatif bir uygulama;

> tai chi, chi'nin gelişimine ve rahat ve alıcı bir duruma dayanan bir tür dövüş meditasyonu;

> Derin bilinç durumu aramaya dayanan diğer birçok kung fu türü.

Ayrıca dövüş sanatlarını okuyun, beden ve aklı birbirine bağlayın >>