EFT, iğnesiz akupunktur olarak adlandırılabilir ve kökleri 4000 yıl önce eski zamanlardan beri vardır.

Enerji meridyen sistemini keşfeden ve doğal sağlık alanında bir tür devrim doğuran Çin'di . Seksenlerde, o yıllarda geleneksel Çin tıbbını inceleyen Roger Callahan adında bir Kaliforniyalı psikoterapist, enerji meridyenlerine dokunmanın bir dizi fiziksel ve psikolojik sorun üzerinde muazzam faydalar sağladığını keşfetti.

Callahan, TFT adlı bir teknik geliştirdi ve Amerika Birleşik Devletleri'nde hastalarını tedavi etmedeki hızı ve etkinliği ile ünlendi.

Ancak, Dr. Callahan tarafından tasarlanan tekniğin uzman olmayanlar için uygulanması zordu.

Doksanlarda, Gary Craig adlı bir mühendis Callahan'ın yöntemini büyük ölçüde basitleştirdi ve şu anda dünya çapında EFT ( Duygusal Özgürlük Tekniği) olarak adlandırılan şeye hayat verdi .

EFT ne zaman ve nasıl uygulanır?

Enerji meridyenlerinin noktalarına parmakla vurarak EFT kendine veya başkalarına uygulanabilir. EFT'yi uygularken yaptığımız şey, deneyimli bir travma nedeniyle meridyenlerimizden birinde meydana gelen enerji bloğunu (kısa devre) kaldırmaktır. Böyle bir travma, örneğin, yaşamda, sporda veya insan ilişkilerinde kaygılara, fobilere, korkulara, fiziksel acılara, sınırlayıcı koşullara neden olmuş olabilir.

Bu kısa devreyi ortadan kaldırmazsak, yukarıda açıklanan sorunlardan kurtulamayız. Vurulacak noktalar hem yüz hem de ellerde bulunur ve EFT protokolü uygulanarak kolayca uyarılabilir.

Bu teknik, küçük bir antrenmandan veya bir parkurdan sonra kullanılabilir. Her yaşta kullanılabilir ve örneğin bir dizi sorun çocuklarımızı etkilediğinde okul çağında çok yararlıdır.

EFT, sayısız fiziksel, psikolojik ya da ruhsal sorunları ortadan kaldırabilen hiçbir yan etkisi olmayan bir tekniktir. Bazen sorunların ortadan kaldırılması tek bir oturum sırasında gerçekleşir, diğer zamanlarda daha fazla oturum gerekir. Her halükarda kendimizi bloklarımızdan kurtarmamızı ve hayatlarımızı daha hafif yaşamanızı sağlayan kısa ve etkili bir yaklaşımdır.

Size mutluluklar dilerim, hayallerinizi ve arzularınızı EFT ile gerçekleştirebilmenizi dilerim.

Her zaman iyi hayat!