Yağ çekme nedir

Ağız boşluğunu yağ ile durulama tekniği olan yağ çekme işleminin doğudan geldiği söylenebilir, aslında Ukrayna ve Beyaz Rusya'dan bu uygulamanın başlatıcılar tarafından Almanya'da doksanlı yılların başlarında başlatıldığı görülmüştür. Ülkelerinde de petrol çekmeyi öğrenmeye, yaymaya ve uygulamaya başlamış olan alternatif tıbbın

Ada (Amerikan dişhekimleri Birliği) rapor ettiği gibi, bu yöntemin diş sağlığı için gerçek bir etkinliğe sahip olduğuna dair bilimsel kanıtlar hala yetersizdir ve potansiyel sağlık yararları ile ilgili güncel raporların sınırları vardır.

Bununla birlikte, hindistancevizi yağı satmaya çalışanlar ve bazı doğal çözüm yollarının etkinliğini vurgulamak isteyenler arasında, övgüye değer birçok fayda var . Popüler bir şifa yönteminin tarihini daha iyi biliyoruz.

Menşei ülkelerinde ayçiçek yağı sayesinde vücudun temizliği özellikle mide, akciğer veya karaciğer fonksiyon bozuklukları, sinir sistemini etkileyen patolojiler, kulak burun boğaz rahatsızlıkları ve iskelet kası gibi akut ve kronik patolojilere karşı koymak için uygulanmıştır. yorgunluk, uyku bozuklukları, enfeksiyonlar ve diş ve diş eti hastalıkları .

Ağzından başlayan bu arınmadan faydalanan sadece fiziği değil: ruhu ve zihni çeken yağın destekçilerine göre, organizmaya neyin girip neyin girdiğine, neyin beslendiğine dair bilinçli bir uygulamadan faydalanarak temizlenir. olumlu ve ne acıyor.

Bilindiği gibi, vücudu dışarıdan ve içeriden temizlemek için yağın kullanılması, ayçiçeği yağından başka ürünler ve diğer yöntemlerin kullanıldığı Hint Ayurveda iyileştirme yöntemleri hakkında da bilgi ve pratiktir.

Genel olarak, çeşitli geleneksel ilaçların vücudu arındırmak ve detoksifiye etmek için benzer yöntemleri kabul ettiği ve bildiği söylenebilir.

Petrol çekmenin faydaları

Yağ çekme işlemi, ağız ve ağız boşluğunun yağ ile durulama yoluyla temizlenmesi ve hijyen uygulamasıdır . Bu uygulamanın yararları, her şeyden önce diş ve diş etlerinde, ayrıca bronşit, öksürük, boğaz ağrısı, ses kısıklığı ve soğuk önleme ve ağız boşluğunda, onlara neden olan bakterileri yok ederek bulunabilir.

Petrolün çekilmesi ayrıca maksiller ve paranazal sinüslerin aşırı mukustan temizlenmesine yardımcı olur, ağız kokusu ve tartar ve diş çürümeleri dahil diş ve diş eti hastalıklarının oluşumunu önler. Ayrıca, görüldüğü üzere, yağ çekmenin cilt hastalıkları, sinir ve romatizma rahatsızlıkları üzerinde olumlu etkileri olabilir .

Yağların kullanımı sayesinde, ayçiçeği yağı ilk etapta, sadece herhangi biri değil, soğuk preslenmiş ve iyi kalitede, organik ekimden geliyorsa daha iyi olur. Çekme yağı uygulamasında susam yağı, zeytin yağı veya hindistancevizi yağı da kullanabilirsiniz (ikincisi ABD ve İngiltere'de çok beğenilmektedir). veya aloe vera jeli .

Yağ çekerek nasıl yapılır

Evde kolay, ağrısız, ekonomik ve pratik bir şekilde kolayca uygulanabilen detoksifiye edici ve kişisel bakım tekniğidir .

Aç karnına ve dişlerinizi fırçalamadan önce, tercihen sabahları - isterseniz öğle yemeğinden, akşam yemeğinden önce veya yatmadan hemen önce, her zaman aç karnına uygulayabilirsiniz - ağzınıza soğuk sıkılmış bitkisel yağ bir çorba kaşığı koyun.

Ağzı yavaşça hareket ettirerek başlar, sonra "çiğnir" ve sonra dişler arasında kayar, onlara göre ileri geri itilir. Durulama işleminin, tam olarak yağın viskozitesi nedeniyle çok yoğun bir şekilde başladığı, ancak yağ tükürük ile karıştığından, giderek daha fazla sıvı ve akışkan olduğu belirtilecektir .

Uygulama yaklaşık 10-15 dakika durulama işlemine devam etmek ister, ancak özellikle ilk birkaç kez, beş dakikanın zaten çok olduğunu fark edeceksiniz. Sonra yavaş yavaş bu hijyenik uygulamaya alışacak olan organizmanızı destekleyin.

Daha sonra yağ tükürülür, kesinlikle yutulmamalıdır, ağzı ılık suyla güzel bir şekilde yıkayın ve dişlerinizi ve dilinizi yıkayın.

Yağ çekmeden önce ve sonra yirmi dakika su vermezseniz sıvı alamazsınız . Bu sayede yağ, bakteri ve toksinleri toplayarak ve vücuttan çıkararak çalışır.

Gündelik bir uygulama olan yağ çekme, aynı gün içinde, özellikle hastalık, soğutma, öksürük veya boğaz ağrısı gibi zamanlarda da birkaç kez uygulanabilir.

Tek kontrendikasyonlar, detoksifikasyon işleminin başlamasından sonra organizmanın özel reaksiyonlarıyla ilgili olabilir. Organizma sarhoş hale geldikçe, ateş, erüpsiyon ve mukus salgılaması dahil olmak üzere detoksifikasyon krizi güçlenerek uygulamada kaybolacak ve uygulamaya devam edilecektir.

Ağız temizliği ile ilgili faydalı referanslar

Herhangi bir alternatif tıp uygulamasından önce , her ne kadar her ne kadar her durum için size en iyi şekilde tavsiyede bulunabilecek, konuyla, naturopath'la veya doktorla ilgili bir uzman görüşüne başvurmak, her ne kadar yumuşak olsa da , her zaman iyidir .

Ayurveda yönteminde Ayurveda Charaka Samhita'nın temel metni içindeki benzer fakat aynı olmayan uygulamalardan bahsedilmiştir . "Yağ gargarasının çenelerde ve seste güçlenmesini, yüzün gelişmesini, maksimum lezzet ve yemeğin tadını çıkarmasını sağlar. "Kuru boğazdan acı çekmeyin, dişler çatlar ve dişler sıkı bir şekilde köklenir. " Charaka Samhita Ch V -78'den 80'e kadar.

Ayrıca güzel bir blogda " Güzellik makarası " yazan genç bir Hintli kızın örnek videosu .

Oilpulling.org adında, petrol çekmeye adanmış bir site de var . Güney Hintli doktor Dr. Rao, Rus doktor Dr. Med Karch'ın yayınlarından esinlendikten sonra bu terapiyi çalışmaya ve yaymaya başladı.

Referans kitapları: "Yağ çekerek detoksifiye edin ve iyileştirin" dr. Bruce Fife ; "Petrol çekme: Sağlık ve iyilik için. Mucizevi oral yağ bazlı durulamalar "alternatif tıpta gazeteci uzman Katharina Wolfram tarafından yapılmıştır.