Verbena, sindirime yardımcı olan, karaciğeri koruyan ve sinir sistemini güçlendiren, stresle mücadeleye yardımcı olan tıbbi bir bitkidir .
Dışarıdan kullanıldığında cildi korur ve kas iltihabını yatıştırır.
Antik kökenlerin doğal bir tedavisi - zaten Yunanlılar ve Romalılar tarafından kullanıldı ve hatta Druidler kutsal törenlerde kullanıldı, onu ' sihirli bir bitki ' olarak görüyordu - kış günlerinizi daha yumuşak ve keyifli hale getirecek.
İşte bitki çayı formunda verbenin faydalarından en iyi şekilde nasıl yararlanılacağı.
Verbena, basit bir bitkisel çay özellikleri
Mine bitkisi çayı, bitkisel ilaçlarda, hem poşetlerde hem de genelde Avrupa menşeli olmak üzere kolayca bulunur ve hem yeşil yapraklar hem de güzel mor renkli çiçekler kullanılır .
Beklendiği gibi, verbena endişe durumlarını yatıştırmak, sinir sistemini güçlendirmek ve zayıflamış ve bunalmış bir stresin sağlığını iyileştirmek için mükemmeldir.
Verbenalina sayesinde sinir sistemi üzerinde hareket etmek, özellikle geceleri bile gerginlikleri kontrol etmek ve rahatlamayı teşvik etmek için bir ele ihtiyaç duyanlar için uygundur.
Aynı zamanda, mide ve kanda ve dolayısıyla karaciğerde ve dalakta etkili olan, toksinleri taşlardan temizleyen mükemmel bir sindirim ve doğal temizleyicidir . Antioksidan gücü de, analjezik olan febrifütasyonun yanı sıra baş ağrısını - ve anti-romatizmayı kapatmaya yardımcı olur .
Verbena bitkisel çay: hazırlama ve kullanma
Bitki çayı veya verbena infüzyonu, kaynar suda demlenmeye (iki kişi için bir tencereye iyi gelir) demlenmeye hazırlanır, Temmuz ve Ağustos aylarında yetişebilecek kadar şanslı olanlar için toplanan bir kaşık kuru verbena yaprağı ve çiçekleri; Daha sonra iyi filtrelenir ve günde birkaç kez sıcak tüketilir.
Vücut üzerinde olumlu etki yapabilmek için bitki çayının sürekli alımının en az bir ay uzatılması tavsiye edilir. Bir fikir edinmek için , bir poşette 30 gram verbena, yaklaşık 15 kişi, 4 avroya mal oldu .
Kontrendikasyonlar : Gebelikte verbena ve yerinde ilaç tedavisi varsa önerilmemektedir.
