Ginseng: özellikleri, kullanımı, kontrendikasyonları

Ginseng, strese karşı yararlı, tonik, enerji verici ve adaptojeniktir. Özellikleri ve kontrendikasyonları nelerdir? Nasıl ve ne zaman alınmalı?

Ginseng ( Panax ginseng ), Araliaceae familyasına ait bir bitkidir. Adaptojenik ve stres önleyici özellikleri ile tanınan, hipoglisemik nitelikleri sayesinde , diabetes mellitus tedavisinde de kullanılır. Daha iyi öğrenelim.

Ginsengin Özellikleri

Ginsengin erdemleri, köklerinde bulunan farklı bileşenlere atfedilebilir. Vitaminler, esansiyel yağ ve polisakaritler (panaxanlar) içindeki iyi içeriğe ek olarak , ilacın ana aktif bileşenleri olan ginsenosidler adı verilen triterpen saponinlerin varlığına dikkat çekmeye değer.

Bitki tonik ve adaptasyon özelliklerine sahiptir, çünkü vücudun bağışıklık, endokrin ve sinir sistemlerini güçlendirerek ve fiziksel ve zihinsel kapasiteleri geliştirerek strese uyum sağlama yeteneğini arttırır.

Tüm bitki adaptojenleri gibi, beynin ve adrenal bezin tepkisini arttırır, böylece vücudun en çeşitli kimyasal, fiziksel, mekanik, farmakolojik ve biyolojik zarar verici maddelere karşı direncini arttırır.

Birkaç çalışma, ginsengin hipotalamik-hipofiz eksenini etkilediğini, kortizol veya adrenal kortizol adrenal salınımını indükleyen bir hormon olan ACTH salınımını artırarak göstermiştir . Kortizol, glikojenin ve proteinlerin kaslardaki sentezini teşvik eder ve vücudun soğuk, sıcak, kimyasal zehirlenmelere, yorgunluğa, vb. Daha iyi dayanmasını sağlayan bağışıklık sisteminin işlevselliğini uyarır.

Çok sayıda çalışma, diabetes mellitus durumunda kan şekeri konsantrasyonunu azaltmak için yararlı olan hipoglisemik özelliklerini de vurgulamaktadır. Ginsenosidlerin pankreasta insülin sentezini desteklediği ve karaciğerde glukoz taşıyıcılarının üretimini arttırdığı görülüyor; Panaxans (polisakkaritler) bunun yerine karaciğerdeki glukoz sentezini azaltıyor ve çeşitli vücut dokularında kullanımını arttırıyor gibi görünüyor.

Uyarıcı özelliği, reflekslerin iyileştirilmesi, sinir tepkisinin hızlandırılması, zihinsel yorgunluğun azaltılması ve fiziksel dayanıklılığın arttırılması ile işlev ve aktiviteyi geçici olarak artırma kabiliyeti sayesinde tüm sistemlerde etkilidir. hafıza, onu yoğun bir spor aktivitesine okuyan veya okuyanlar için uygun hale getirir.

Her zaman özellikle erkekler için bir afrodizyak yemek olarak kabul edilen ginseng, cinsel arzu ve işlevleri uyarır. Bu erdem, penisin kavernöz gövdelerinin endotelyal hücrelerinden nitrik oksit salınımını arttırma kabiliyetiyle bağlantılı görünmektedir; Elde edilen vazodilatasyon daha sert bir ereksiyona izin verir.

Çeşitli türler arasında Çin tıbbı, daha fazla afrodizyak özelliklerini kırmızı renkte boyanmış ginseng ile birleştirir; bu, renklendirmenin kökünün buharla işleminden (120-130 ° C, yaklaşık 2-3 saat boyunca) ve sonraki kurutmadan kaynaklanır.

Ginseng gibi, başka doğal tonikler var. Ne olduklarını öğrenin

Kullanım yöntemi

Uykusuzluk sorunlarından kaçınmak için sabah 16'da değil, sabahları alınması önerilir.

Yumuşak ekstraktta günde 30-40 mg.

Tabletlerde veya kapsüllerde günde 2.

Anne tentüründe 30 günde 1 veya 2 kez düşer.

Ginsengin kontrendikasyonları

Ginseng alımı, ciddi psikiyatrik hastalıkların varlığında, hamilelik ve emzirme döneminde hipertansiyon, taşikardi, çarpıntı, uykusuzluk, kaygı, titreme, baş ağrısı ve kasılma durumlarında kontrendikedir.

Antikoagülan ilaçlar ve fenelzin (bazı psikotrop ilaçlarda bulunan bir prensip), hipoglisemik ilaçlar ve insülin ile etkileşimler bildirilmiştir: sonuç olarak bu durumlarda Ginseng almayı önermiyoruz.

Bitkinin açıklaması

Çok yıllık bitki, dik ve 30-80 cm yüksekliğinde. Terminal uçları 3-5 ile buzlu gövde . Yapraklar palmat, ince, ince dişli, yavaş yavaş 7-20 cm uzunluğunda ve 2-5 cm genişliğinde asuminat.

Fusiform ve etli rizom, çoğu zaman apekste insan biçimini veren avuç içidir. Çiçeklenme, her biri 15-30 çiçekten 1-3 şemsiyeyle basit veya dallıdır.

Androgynous çiçekler yeşil-sarı korolla sahiptir. Meyve iki tohum ile bir bezelye, küresel veya böbrek şeklinde, menekşe, parlak ve pürüzsüz boyutunda bir drupe.

Ginseng'in yaşam alanı

Aslen doğu Asya'daki kuzey yarımküreden (özellikle Kore, kuzey Çin ve doğu Sibirya) ve Kuzey Amerika'da, tipik olarak daha soğuk iklimlerde gelişir. Vietnamlı Panax türleri en yaygın kullanılan türdür.

Tarihsel notlar

Panax terimi, Yunanca'dan, " tutto " ve akèia " cura " (İtalyanca panacea kelimesini, yani tüm hastalıklar için bir çare de veren bir terim) kelimesinin bileşiminden gelir; ginseng terimi, “ insan bitkisi ” anlamına gelen Çin’den gelmektedir. Çünkü Segnature’in teorisine göre, kök şekli insan biçimini andırmaktadır.

Bu nedenle bitki, insan vücuduna ve organlarına benzeyen kökler üretmek üzere yetiştirilir, yani uzuvların şeklini, başını, iki cinsiyetin cinsel özelliklerini, vb. Bu formları mümkün olan en iyi şekilde üretmeyi başaran çiftçiler, saygılı satış fiyatlarını kontrol edebilirler.

Bunun dışında, geleneksel Çin tıbbı, bitkiyi hayal edilebilecek tüm tedavi edici, önleyici, iyileştirici ve enerjik erdemlere sahip bir gençlik iksiri olarak görür; ve bu bin yıldan beri sürüyor gibi gözüküyor çünkü Ginseng en eski tıp tıbbında Hıristiyanlık döneminin başında görünüyor.