Sigarayı bırakmak için doğal sigaralar
Henüz sigarayı bırakmadınız mı? Belki de doğru zamandır. Öncelikle, bağımlılık kaynağınıza gerçekten kesin bir şekilde hakim olamıyorsanız, sigarayı bırakmak için piyasada bulunan çeşitli doğal ürünlerden etrafınıza bakabilir ve seçim yapabilirsiniz. Bildiğimiz anın patlaması, nikotin dozunun kendi başına düzenlenebildiği elektronik sigaralardır.
Dahası, son zamanlarda doğal, organik tütünleri duyuyoruz: bu durumda bilinçli bir sigaradır, mantar ilacı veya böcek ilacı ve kimyasal katkı maddesi içermez, ama burada bile nikotin hala oradadır.
Peki, gerçekten sigarayı bırakmak için doğal sigaralar için ne anlama geliyor? Bu şekilde tanımlanabilecek sigaralar, doğal bitkilerin varlığına ve toplam nikotin yokluğuna dayanır.
Bitkisel sigaraları biliriz
Doğal bitkisel sigaralar, tam ve kuvvetli aromalı bir tada sahip görünüşte normal sigaralar olarak sunulur. Piyasada, aslında nikotinsiz ve sigara bağımlılığını tamamen ortadan kaldırmayı amaçlayan birçok tür vardır.
Aslında beyindeki belirli reseptörlere bağlanan, hızlı bir şekilde alkaloid tarafından verilen stimülasyona alışmış olan ve nikotin yokluğunda yoksunluk semptomlarına neden olan nikotindir. Nikotin olmadan bağımlılık yapıcı unsur eksiktir.
Sigara bağımlılığı, çoğu sigara içen kişinin bildiği gibi, sadece fiziksel faktörlerle değil, aynı zamanda psikolojik ile de bağlantılıdır . Bağımlılık yapan bileşenlerden biri ayrıca, örneğin bir kahve ile bir sigara içme alışkanlığı veya kendi içme hareketidir. Bitkisel sigaralar, bu alışkanlığı fiziksel bağımlılık yükü olmadan korumamıza izin veriyor.
Sigaranın neden olduğu tüm hasarı biliyor musunuz?
Yavaş yavaş ve esansiyel yağlarla durun
Önerilen şey, yavaş yavaş hepsini durdurmak yerine, bazı nikotin sigaraları bitkisel sigaralarla değiştirmekle başlayarak kademeli olarak durmaktır. Bitkisel sigaralar, Hint ayurveda uzmanlarının arı dumanını, nikotin sigaralarını değiştirmek için benimsedikleri küratif sigara veya şifalı sigara ayurveda prensibini izler.
Bitkisel sigaralar ayrıca hem buhar damıtma hem de kuru damıtma ile salınan esansiyel yağları içerebilir. Örneğin bitkisel sigaralar kağıtla veya kağıtsız yapılabilir.
Kağıdın yokluğu, daha az aldehit ve polinükleer bileşiklerin yanma halinde oluştuğu anlamına gelir: yandığında, kağıt aslında zararlı kimyasal ajanlar serbest bırakır.
Doğal sigaralar fesleğen, zerdeçal, meyan kökü, tarçın, karanfil, ot, ebegümeci, kırmızı yonca, gül yaprakları veya diğer şifalı otlar ile yapılabilir.
