A ve E vitaminleri bakımından zengin olan Shea tohumları mükemmel antioksidanlardır . Kozmetikte faydalıdır, çatlamış ciltler için, sporcular tarafından da yaygın olarak kullanılır, çünkü kas kütlesi üzerinde faydalı etkileri vardır. Daha iyi öğrenelim.

Shea tohumlarının temel besinleri

Shea tohumları, Afrika'da yetişen (meşe ağacımıza benzer) bir ağaç olan, aynı zamanda meyvelerinin olağanüstü yenileyici özellikleri için " gençlik ağacı " olarak da bilinen, homonymous bitkinin yağ tohumlarıdır.

Birçok halkın inancında ağaçlar kutsaldır ve doğanın gücünü ve bilgeliğini temsil eder.

Shea ağacı Afrika popülasyonları için büyük önem taşıyor; bu yüzden de hikayelerin ve efsanelerin kahramanı haline gelen kolektif hayal gücünü canlandırdı.

Bu hikayelerden birinde çocuğu olamayan ve bir shea ağacına dönerek Tanrılara dua eden bir kadına anlatılmaktadır. Uzun bir süre dua etti ve ağacın dibindeki büyük bir balkabağından yedi tane shea yağı cevizini kapatarak yedi gün sonra güneş ışığına maruz kalmayan güzel beyaz bir bebek doğdu.

Büyüdüğü zaman, evliliğinde, inceliklerinden dolayı asla çalışmasına izin vermeyeceğine söz veren bir prens verildi. Bununla birlikte, prensin diğer eşleri çok kıskançtı, böylece kocası ayrıldığında tereyağı kadını çalışmaya zorladılar ve bir kez güneşin altında eridiler.

Efsaneye göre ruhu, ruhların değerli tereyağından insanlara yardım edebileceği shea ağacına geri döndü.

Shea tohumlarından, sonraki işlemlerle dünya çapında bilinen ve birçok kozmetik ürününün temelini oluşturan shea yağına hayat veren yağlı bir macunu çıkardık .

Shea tohumlarından elde edilen tereyağı A ve E vitaminleri bakımından oldukça zengindir, bu nedenle mükemmel bir antioksidandır, ancak bu tereyağın gerçek özelliği çok yüksek yüzdelerde içerdiği dayanılmaz maddelerdir (% 12-18). Cilt elastikiyeti ve sıkılığı için vazgeçilmez olan bu maddeler, cildin güzelliği için değerli olan kollajen ve elastin elyaflarının üretimine müdahale eder.

özellik

Shea yağı cildimiz için gerçekten sihirli bir macun gibidir! Yumuşatıcı, besleyici, kırışıklık karşıtı, çatlak önleyici, iltihap önleyici, koruyucu, elastikleştirici ve tonlayıcı özelliklere sahiptir. Hamile kadınların streç izlerini önlemesi ve emzirme döneminde tavsiye edilir .

Shea yağı kremleri çatlamış ciltler için veya besleyici bir ürün olarak mükemmeldir ve aynı zamanda couperose içeren ciltler için de uygundur.

Shea kremleri ayrıca soğuğa, rüzgara ve güneşe karşı koruyucudur . Çok sayıda güneş yağı ve güneş kreminden sonra güneş ışınlarının filtreleme kapasitesinden ve bu yağın epidermise verdiği yüksek beslemeden faydalanır.

Shea, sporcu dünyasında ve hareket bağımlısı olanlar arasında çok popüler bir üründür: kas kütlesi üzerinde yararlı etkileri vardır, toksinlerin atılmasını kolaylaştırarak ısınmayı hızlandırır ve toparlanmayı kolaylaştırır. Afrika'da, kaslar üzerindeki olumlu etkilerinden dolayı asırlık bir üne sahiptir ve bugün tüm dünyada spor yapanlar için mükemmel bir ürün olarak kabul edilmektedir.

Afrika’daki laik kas kütlesi için doğal bir çare olarak kullanılması günümüzde yüksek düzeyli sporcular için temel bir ürün olarak ün kazanmasını sağlamıştır. Bunun nedeni, kılıfın ısınmayı hızlandırması ve toksinlerin kastan atılmasını ve ortadan kaldırılmasını iyileştirerek iyileşmeyi kolaylaştırmasıdır.

Trikolojik alanda kuru ve kırılgan saçlarla mücadele eden şampuanlar ve saç kremleri üretmek için kullanılır.

Afrika'da shea yağı, romatizma, cilt tahrişi, güneş yanığı ve yanıklara karşı yapılan masajlarda yaygın olarak kullanılmaktadır.

Romatizma ile ilgili bozukluklar ve bunları tedavi etmek için doğal ilaçlar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz

DIY doğal kozmetik ürünlerinde shea yağı çok beğenilmektedir. Harika bir güzellik ilacı olmasına ek olarak, kompakt bir kıvamdadır ve cildi yağlı bırakmaz: cilt için nemlendirici balsamlar ve güneş yağları hazırlayan ve tırnaklar için kremler hazırlayan zengin ve çok yönlü bir bileşendir.

Shea yağı kokusu, tohumların toplandığı zamana bağlı olarak az ya da çok hoş olabilir, burun için hoş hale getirmek için birkaç damla uçucu yağ eklemek yeterli olacaktır.

Örneğin, peeling sabun paketlerini oluşturmak çok eğlenceli olabilir ve cildimize bolca doğal bir rahatlık kazandırabilir - duşta olmak: 40 gram kakao yağı ile birkaç damla uçucu yağ ekleyerek bir miktar shea yağı koymak yeterli olacaktır. ezilmiş lavanta ve bademler (peeling etkisi nedeniyle).

Mutfakta Shea tohumları

Mutfakta, shea yağı bir baharat olarak (bitkisel margarin gibi) kullanılabilir veya çikolata üretimi için kakaoya eklenebilir. Afrika mutfağında, kızartma için yaygın olarak kullanılır.

Stefania Puma tarafından