Zencefil esansiyel yağı, faydaları



Zencefil esansiyel yağı: ne yapılır

Zencefil şifalı bir bitkidir. Zencefil tozu de üreten kök, birçok tarifte ve doğal bir ilaç olarak kullanılır.

Bir buhar akımının rizomundan elde edilen uçucu yağ, bütün ve taze ya da toz haline getirilmiş kökün tüm özelliklerini içerir, bunun etkisini arttırır: aslında, uçucu yağda, aktif bileşenler daha konsantredir. Ek olarak, uçucu yağ sadece dahili olarak değil, ayrıca soluma yoluyla da kullanılabilir ya da masaj ve merhemler için diğer uçucu ve baz yağlarla karıştırılabilir.

Zencefil esansiyel yağı: faydaları

Zencefilin uçucu yağı hem dahili olarak hem de masaj yağları için bir bileşen olarak, aroma lambasında kullanılabilir ve banyolar ve ayak banyoları için suda seyreltilebilir.

Yararları temel olarak sindirim sistemidir :

> N ausea : Yemeklerden sonra yavaş sindirim ve ağırlaşma durumunda, mide ve meteorizmde şişkinlik çekiyorsanız : Bir bardak sıcak suda iki damla ölçmede kullanılan zencefil esansiyel yağı, sindirilir ve rahatlatılır Mide çalışması. Özellikle büyük ve yağlı yemeklerden sonra yardımları her derde deva olur;

> Genel olarak soğuk algınlığı, bronşit, sinüzit, öksürük ve balgam : lambada kullanılırsa, zencefilin keskin kokusu çevreyi dezenfekte etmeyi sağlar ve mukus ile tıkanmış mukozaya etki eder, semptomları hafifletir ve ortadan kaldırmaya yardımcı olur;

> İntestino : Sindirim problemleri sadece midede durmaz, aynı zamanda bağırsakta da görülür . Kabızlık veya dizanteri ve meteorizmin kendisi, sindirimdeki bir şeyin olması gerektiği gibi gitmediğini gösterir. Suda seyreltilmiş veya küçük kil şekerlerinden alınan uçucu zencefil yağı kullanarak, bağırsak durumunu iyileştirerek işlevlerini yeniden dengeleyebilir;

> On on: zencefilin esansiyel yağı konsantre bir enerji vericidir: hem solunur hem de banyolar ve masajlar için kullanılır, asteni hafifletir, depresyon ve fiziksel yorgunluk ile savaşır, eyleme neden olur ve önerileri yapar, bunların pasifliğini hareket ettirir yorgun ve cesaretsiz hissediyor;

> DIY diş macunları için mükemmel : kaolin (beyaz kil) ve limonla birlikte dişleri doğal olarak temizler, diş etlerinde kan dolaşımını uyarır, nefesi ferahlatır ve parfümler. Diş etlerinin kanaması durumunda kaçınılmalıdır, çünkü diş etlerinden çıkan kan, geleneksel Çin tıbbında, yukarı doğru yükselen mide ısısının belirtisi olarak kabul edilir ve zencefil keskinleşir;

> Vücudu ısıtır : bu nedenle, eklemlerde ağrı, romatizmal hastalıklar olduğunda veya eklemlerde genel olarak sertlik olduğunda, soğutulduğunda da kullanılır. Zencefilin uçucu yağı, özellikle erkekler için cinsel uyarıcıdır ve her iki cinsiyet için sosyal etkileşimi teşvik eder: vücudu ve kalbi ısıtır;

> Drenaj toksinleri : bu nedenle selülit ve ödem masaj yağlarında bir bileşen olarak kullanılabilir. Profesyonel bir masajla birleştirildiğinde veya banyodan sonra nemlendirici olarak bile kullanıldığında yumuşatıcı ve boşaltma etkisini bir araya getirir;

> Geleneksel Çin tıbbında, zencefilin kullanıldığı tüm hastalıklar (soğuk algınlığı, sümük, zayıf sindirim, iktidarsızlık), vücudu istila eden yinelemeli bir dengesizliktir. Bu nedenle, zencefilin uçucu yağı anayasal yin ile veya belirgin yin yin özelliklerine sahip bir diyet veya yaşam tarzı olan insanlara (az hareket, az ısı, duyguların az ifadesi, gölgelik, apati, asteni, depresyon, zayıflık) gösterilir. aşırı, tembellik, süt ürünleri bakımından zengin yiyecekler ve soğuk yiyecekler, şekerler, alkol) ve daha soğuk mevsimlerde.

Kontrendikasyonlar

Çoğu esansiyel yağ için önerilen aynı kontrendikasyonlar, zencefil esansiyel yağı için geçerlidir :

> Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılması tavsiye edilmez ;

> Saf esansiyel yağ kullanımından kaçınılmalı ve özellikle güçlü olduğu için, zencefil esansiyel yağı asgari miktarda, seyreltilecek 2 veya 4 damladan daha fazla kullanılmamalıdır.

Son olarak, kullanmadan önce, daima diğer baz yağlarla birlikte, cilt üzerinde, kolun içindeki cildin küçük bir kısmı üzerinde hassasiyet testini öneririz.

Önceki Makale

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Veronica Pacella, Diyetisyen tarafından düzenlendi Pycnogenol , Fransız deniz çamı kabuğu Pinus maritima'nın kabuğundan elde edilen, güçlü bir antioksidan etkiye sahip kompleks bir pro-antosiyanidin (oligomerik ve polimerik) karışımından oluşan bir polifenoldur. Daha iyi öğrenelim. > > > D...

Sonraki Makale

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı , özellikle burun yıkayıcıları ile burnu temiz tutarak yapılması gereken önlemedir. İki yaşın altında mukolitikler kesinlikle önerilmez . Evet: çocuklarda öksürük görülüyorsa hangi doğal ilaçlar kullanılabilir? Çocuklarda öksürük önlemek Çoğu zaman, çocuklarda öksürük, patikaların dakika boyutuna ve olgunlaşmamasına bağlı olarak, özellikle en küçüğünde çok yaygın olan aşırı bronşiyal sekresyonlardan kaynaklanır. Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı bu nedenle önlemedir ...