Bir ay önce bile Pune'da çağdaş yoga dünyasının en önemli isimlerinden biri sona erdi: BSK Iyengar .

Bugün yoga batı boyunca sevilir ve uygulanırsa, bunun büyük kısmı onun olur. Aslında, kendisini geçen yüzyıl boyunca, bu disiplini Pasifik'in ötesine yayma görevini üstlenen ve böylece Avrupa'ya gelmesini sağlayan öğretmen grubuna yükler.

Hiçbir zaman ünlünün ışıltısı ile baştan çıkmamış ve maalesef meslektaşlarının çoğunun başına geldiği gibi belirsiz davranışlar veya sorgulanabilir davranışlarla yetkisi azalmayan bir kişilik.

Titiz bir öğretmen, yorulmayan bir dalgıç ve ateşli bir uygulayıcı: onun varlığı denizinde, bu temel öğretmeni daha iyi tanıtabilmemiz için önemli olan birkaç ilginç ilginç yaşam damlasına odaklanmaya çalışıyoruz.

Hizalamalar ve küçük araçlar: Iyengar yoga'nın iki anahtar kelimesi

Iyengar gibi tam ve karmaşık figürlerin mutlaka sınırlı bir alanda konuşulması her zaman zordur. Her şey ayrılmaz bir şekilde özelle bağlantılı ve bir şeyler ortaya çıkarmak, iyi niyetle olsa bile, kısmi bir vizyon sağlamak anlamına geliyor.

Bu nedenle, sadece bu gurunun temsil ettiği freskle ilgili bazı darbeleri vermeyi öneriyoruz, ilgilenen okuyucunun resme nüanslar eklemek için kişisel araştırmalarıyla katkıda bulunacağına güvenerek.

Batı'da, Iyengar tarafından geliştirilen yoga türü yaygın bir popülariteye sahiptir ve birçok anlamsız batı yoganın aksine, aynı zamanda dağınık kredidir. Iyengar yoga, hizalamaya ve asana'nın diğer yoga türlerine göre daha titiz bir şekilde kusursuz bir şekilde uygulanmasına özel bir dikkat ile karakterize edilir. Özetle, önemli bir kavram, vücuttaki farkındalığı sabit tutabilmek için hizalamak amacıyla " Her ortak iki bankanın arasında bir nehirmiş gibi " düşünmektir.

Konuma nasıl yaklaşılacağının vurgulanmasının yanı sıra, Iyengar'ın uygulamada küçük araçların kullanımını tanıttığı da bilinmektedir. Bu sezgi aslında bir yansımadan kaynaklanmaktadır: Purana'da (çoğunlukla kutlayıcı ve kozmolojik nitelikte bir grup arka metinler) ed, yogilerin ağaçlara asana yaptıkları söylenir. Hintli usta nasıl mümkün olabilir? Böylelikle uygulamayı köklere ve dallara yardım ederek tecrübe eder ve sağladıkları destek ve desteği hemen takdir eder. Bu avantajlardan yararlanmak için, modern Rampant Baronları olmanıza gerek yoktur, öğrencinin kendisi için daha talepkar, aksi takdirde erişilmez olan pozisyonlarda yardımcı olacak küçük araçlara güvenebilirsiniz.

Yoga: ruh pratik için aksesuar istiyor mu?

Otantik bir usta

Iyegar'ınki gibi bir kişiliğin bizi düşünmeye teşvik ettiği ve yükselttiği argümanı, her yıl giderek daha fazla sayılan ünlü ve "uluslararası" gurulardır.

Bu ustanın eserini okuyarak bazı düşüncelerine katılmıyor, bakış açılarını paylaşmıyor, hatta sistematikleştirdiğinden farklı yoga türlerini tercih ediyor olabilirsiniz. Yine de, bu disipline olan samimi bağlılığı, onu başka şeylerin yanı sıra kendi yaşam deneyimlerine tanıklık eden otantik iç inançlarına yaymak için özlemini inkar edemez. Bugün tam tersine, yoga teknesini tamamen ticari ve ekonomik amaçlar için bağlayan kişiliklerin çoğalmasına tanık oluyoruz. Teknik hazırlık ne olursa olsun, insan empati, öğretimin derinliği: kurslar pırıltılı ve göz alıcı bir patinaya sarılmış, mümkün olan en geniş izleyici kitlesine hitap eden ve genel olarak kaba egzotik ve folklorik dokunuşlarla sunulmaktadır.

İyengar şunları söyledi: “ Herkes yoga yapabilir, ancak milyonda yalnızca bir tanesi gerçekten Yogi olarak adlandırılabilir ”: yogileri, yoga eleştirmenlerinden (öğretmenler de dahil olmak üzere) bize eleştirel bir his, entelektüel derinlik ve daha fazla bilgi alma arzusu vererek ayırmayı öğreniyoruz. Yoga bilgisini yaymaya katkıda bulunan Iyengar gibi harika kişilik örneklerini geliştirelim ve bizi bıraktıkları çalışma ile kendimizi besleyelim. Farklı stillerin ve fikirlerin ötesinde, VERA araştırma yolu herkes için aynıdır.