Farklı kadın türleri "kırmızı günlere" nasıl tepki veriyor?

Ayurveda Anayasası Vata

Ayurveda anayasasının kadını Vata çok zayıf olma eğilimindedir ve hiçbir şekilde kilo alamaz. Kabızlıktan, dolaşım bozukluklarından muzdarip, çok az enerjili, bağışıklık sistemi desteklemiyor.

Çok konuşuyor, başkalarını rahatsız ediyor, her zaman acelesi var. Olumlu durumda, Ayurveda anayasası kadını Vata, hafiflik, neşe ve coşku nitelikleriyle, çok yaratıcı ve sezgisel, neredeyse bencil.

Adet döngüsü

• Her 24 - 27 günde bir belirir
• Düzensiz ve kıt
• 2 - 4 gün sürer
• Oldukça güçlü akut ağrılar sunar

Döngünün hemen öncesinde ve sonrasında anayasa kadını Vata, belirgin bir neden olmaksızın güçlü bir kaygı yaşar, yüksek stres durumlarında ise döngü birkaç ay boyunca kaybolabilir, vajinal kuruluğa meyillidir ve adet döneminde çok yorulur.

Pitta Ayurveda Anayasası

Ayurveda anayasası kadını Pitta'nın ortalama bir fiziği var, düzgün değil, şişman değil, ancak 40 yaşından sonra biraz kilo almaya meyilli. Beyaz saçları kısa sürede ortaya çıkıyor, kepek ve kafa derisi sorunları var. Derinin her zaman biraz püskürmesi veya bozukluğu vardır. Güçlü bir karaktere sahip ve eleştiri ve emir eğilimindedir.

Olumlu durumda, ayurveda kadını Pitta çok zekidir, insanların ve durumların doğasını anlar, belirlenir ve herkes için en iyi çözümleri bulabilir.

Adet döngüsü

• bol
• Parlak kırmızı
• Bazen biraz acı verici
• 3 - 5 gün sürer

Adet öncesi evrede etrafındakiler ile gergin ve hoşgörüsüzleşir ve sebepsiz yere kızar. Döngü ortaya çıktığında, ilk gün bir rahatlama hissi ve belirli bir yorgunluk hisseder. Vajinal veya idrar yolu enfeksiyonları olma eğilimindedir.

Kapha Ayurveda Anayasası

Ayurveda anayasasının kadını Kapha sağlamdır, genç yaştan itibaren kolayca kilo almaya meyillidir, diyete yakından dikkat etmelidir.

Güzel akan saçları, az yağlı ve pürüzsüz ve berrak bir cildi var. Bağışıklık sistemi iyi, su tutma ve dolaşım bozuklukları var.

Olumlu durumda, ayurveda kadını Kapha çok sevgi dolu ve annesizdir, güvenliği ve istikrarı yayar, sabırlı ve akıllıdır.

Adet döngüsü:

• Bu çok düzenli
• 3 ila 7 gün sürer
• Orta akış eşliğinde
• İyi tanımlanmamış acılarla birlikte

Adet öncesi evrede, sevildiğini ve güvende hissetme ihtiyacı ile birlikte duygusal bir kırılganlık durumu gösterir. Döngü boyunca kendini suçluluk duygusu ve asla yeterince sevileme izlenimi ile yetersiz hissediyor. Sıvıları tutar ve göğüs ve karın bölgesinde gerginlikle şişlik gösterir. Genellikle birikme eğilimi gösterir ve iyi huylu fibroidler veya tümörler geliştirebilir.