50 sigaraların tetikleyebileceği hastalıklardır . Bu bozukluklar kalp, dolaşım ve solunum sistemlerini etkiler. Bir sigara nefesi?
Bazıları onlarca kanserojen olan 3000'den fazla kimyasal maddenin (asitler, alkoller, hidrokarbonlar) eklenmesine eşittir.
Sigara hasarına yakından bakalım.
Nikotin ile yüz yüze
Nikotin bağımlılık yaratan, merkezi sinir sistemine ve dolaşım sistemine zarar veren toksik bir maddedir . Etkisi kolesterol, arteriyel presisone ve kalp atım hızını arttırıyor. Tüm bu faktörler enfarktüs için yatkındır.
Solunan nikotin, metabolize edildiği karaciğere ulaşır. Bu, söz konusu organı, mükemmel insan filtresinin mükemmelliği, daha fazla kanser riskine maruz kalmasını sağlar.
Nikotin ayrıca bir vazokonstriktör etkisine sahiptir, yani kan damarlarının çapını azaltır; karbon monoksit kandaki oksijeni azaltır ve anevrizma, tromboz, varis damarlarının riskini artırır.
Beyin, mide, ağız, akciğerlere hasar
Sigara içmenin yol açtığı dolaşım problemleri de beyindeki, baskıdaki artış göz önüne alındığında, kanamaların veya beyin enfarktüslerinin başlamasından yana olabilir.
Ağız kokusunun yanı sıra, sigara içmek diş etlerini tahriş eder ve çürük oluşumunu teşvik eder. Tat tomurcukları önemli bir değişiklik geçirir. Ayrıca, tütün içinde bulunan DDT, midenin duvarlarını tahriş eder ve mide bulantısına daha kolay yol açabilir. Sigarada bulunan maddelerin çoğu, midede gastrit ve aşırı durumlarda tümörlere neden olan metabolize edilir.
Sigarayı bırakmak için doğal sigaralar işe yarıyor mu?
İtalyanlar ve sigara
İtalya'da her yıl aşağı yukarı 30.000 akciğer, farenks ve larenks kanseri, 30.000 kalp damar hastalığı ve 20.000 kronik amfizemi ve bronşit sigaraya atfedilmektedir. Sigara içmek her yıl 80-90.000 ölüme neden olmaktadır . İtalya'da 2011 yılında sigara tüketimine ilişkin bir Doxa araştırmasına göre, sigarayı bırakmış olanlar temel olarak çeşitli sağlık sorunlarının kötüleşmesi nedeniyle bu seçimi yapmıştır.
Sadece 2 gün boyunca sigarayı bırakırsanız, damağınızın duyarlılığı tekrar kazanacağını, 3 hafta boyunca dolaşım ve solunum seviyesinde sonuçları göreceğinizi, 5 - 10 yıl arasında akıllıca seçimi uzatırsanız, kalp krizi riskinin eşit olacağına hatırlatmak isteriz. Sigara içmeyenlerinki.
Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, size kanserle mücadele (Lilt) için İtalyan liginin sitesini derinlemesine ziyaret etmenizi tavsiye ederiz. Ve biraz hareket yapmak için . Vücudu sevdiğiniz bir antrenman programı ile hareket ettirdiğinizde, vücudun neticede sigaranın aydınlatılması jestine katlanmasının ne kadar az fizyolojik olduğunu hemen fark edeceksiniz.
