Çocukların cildi aşırı derecede hassastır ve istenmeyen yanıklardan ve güneş yanığı başlangıcından kaçınmak için tekrar tekrar korunmaya ihtiyaç duyar . Ağustos ayımız bitiyor olsa bile, anneler, korumanızı düşürmeyin! Sizin ve çocuklarınız için güneşe doğru bir yaklaşım için bazı basit temel kuralları görelim.
Güneş yanıklarına karşı güneş banyoları
Evde çocuklar olduğunda, günler neredeyse ritüel zamanlarla işaretlenir: erken uyanma, kahvaltı, deniz veya dağ sabahları, öğle yemeği, öğleden sonra kestirmeleri, atıştırmalıklar, akşam yemeğine kadar eğlence ve sonunda gece çöküşleri. Bu ritimleri koruyabilmek bütün aile için iyi olurdu.
- Sabahın erken saatlerinde ve öğleden sonraları güneşe maruz kalma halihazırda çocukların cildini korumanın garantisidir. Aslında, ışınlar daha az doğrudan bir insidansa sahiptir ve daha az risklidir.
- Yüksek güneş korumalı doğru kremleri asla unutmayız. 50+ filtreli yeni nesil olanlar, çocukların hassas cildini koruyor ve aynı zamanda pigmentasyonu destekliyor. Bununla birlikte, kremayı günde birkaç kez uygulamak ve özellikle banyo yapıldıktan sonra, herkes için doğru olmayan bir kullanımdır ve rahatsız edici güneş yanığının başlamasını önlemenin yolu budur.
- Mümkünse, denizde yüzdükten sonra temiz su duşu almak, cildi çok kuruyan tuzluluğun giderilmesi ve ardından koruyucu kremi tekrar uygulamak iyidir. Akşam saatlerinde güneşin ardından veya cildi canlandıran, derinden nemlendiren ve maruz kalmadan tekrar canlandıran nergis ve aloe bazlı yatıştırıcı bir krem kullanmayı unutmamalısınız.
- Çocukların vücutlarına güneş yanığının besinle tezahür etmesini engellemede yardımcı oluyoruz. Beta-karoten ve likopen gibi karotenoidler bakımından zengin gıdalar, bağışıklık sistemimizin cildi korumak için ilk yerleştirdiği kalkan olan melanin üretimini uyarır: bu nedenle, alerjik formlardan, tatlı patateslerden, lahanadan, karahindibadan muzdarip değilseniz Ispanak, kırmızı marul, kabak, kavun, kayısı, şeftali. Çocuklar için tasarlanan karotenoid takviyeleri piyasada bulunmaktadır: Bu durumda, A vitamini fazlasının oluşmasını önlemek için bir çocuk doktorunun tavsiyelerine başvurmak her zaman tavsiye edilir .
Güneşten koruyucular çocuklar için nasıl olmalıdır?
Güneş yanığı bizi şaşırtıyorsa
Tüm savunmaları baştan beri yerine koymak konusunda özellikle dikkatli olmadığınızda, ne yazık ki güneş yanığının önlenmesi zorlaşabilir ve ayaklarda, bacakların önü boyunca, omuzlarda ve göğüste küçük kırmızı noktaların oluşumunu görürüz . Kaşıntı ve yanma eşlik eder.
Çocukların narin cildi için, bu rahatsızlıkla baş etmek zorlaşır, çünkü güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınmayı içerir, spesifik kortizon veya hidrokortizon bazlı merhemleri kullanmaktan ve ateş olması durumunda, ilacı kök salmak için ağızdan da alınması gerekir. iltihabı.
Bu farmakolojik müdahalelerin yanı sıra, bazı sakinleştirici ve doğal enflamatuar tedavileri de ilişkilendirebiliriz.
- Eritemiden etkilenen çocuğu sakinleştirmek için ilk önce yanma ve kaşıntıyı gidermek önemlidir. Pirinç nişastası banyoları ve sıkışıklıkları her derde devadır çünkü canlandırıcıdırlar, kaşıntıyı yatıştırır, kızarık olan kısmı temizler ve kabarcıkların varlığında eksüdasyonu kuruturlar. Bitkisel ilaç ve eczacılıkta pirinç nişastası gevreği bulabilir, onları ılık suda eritebilir ve ciltte sıkışmalara devam edebiliriz.
- Zengin ve yumuşatıcı kremlerle cildi mümkün olduğunca nemlendirmek iyidir. Calendula, yanıklar ve döküntüler durumunda mükemmel bir çözümdür . Rahatlatıcı, onarıcı ve antienflamatuar etki gösterir . Kaşıntı, yanma ve kızarıklığı gidermek için günde birkaç kez çocuk derisine uygulamak iyidir.
- Önemli miktarda güneş yanığı olması durumunda, hypericum oil ekstraktının kullanılması tercih edilir. Birinci derece yanıklara, ülserlere ve yaralara karşı güçlü bir ilaçtır. Ayrıca, bu durumda pirinç nişastasıyla banyo yapıldıktan sonra çocuğun vücudunu bu yağa serpmek ve hipericumu iyi emmek için taze, hafif ve nefes alabilen bir keten kumaşla sarmanız önerilir. Sakinleştirici etkisi neredeyse anında.
