Stres: hayatta kalma faktöründen sağlık sorununa



Hayatta kalma faktörü olarak stres

Stres sayesinde, vücut bir ağaca tırmanmak, bir düşmana atlamak, bir avcıdan kaçmak veya bir nehrin üzerinden yüzmek için yüksek bir performansa hazırlanır. Bu "süper güç", üç hormon sayesinde kendini gösterir: adrenalin, kaçış hormonu, norepinefrin, saldırı hormonu - hem sirkülasyonu uyarır hem de önceden programlanmış refleks eylemleri lehine düşünceyi azaltır; Son olarak, kan pıhtılaşmasını uyaran, sindirim sistemini ve cinsel fonksiyonları ortadan kaldıran ve bağışıklık savunmasını baskılayan hidrokortizon - hepsi kavgaya daha iyi odaklanmak ve daha iyi kazanmak için.

Çatışma faktörü olarak stres

Zaman içinde uzayan bir hayatta kalma faktörü olarak performans stresi, sağlık için bir risk faktörü haline gelir : serbest bırakılan hormonlar, gerçekten gerekli olmamakla birlikte, kaçınılması gereken gerçek bir tehlike veya kendilerini savunmak için bir saldırgan yok edilmez.

Kalıcı gerginlik, hücreleri ve organları tahrip edebilir ve aynı zamanda otonom sinir sistemini tehlikeye atabilir . Eğer insan “stres yaratan-huzur” polaritesinde duyarlı bir şekilde yaşayabilseydi, birçok hastalık nadir olurdu: kardiyo-dolaşım hastalıkları, dünyamızda ilk ölüm nedeni, nörovejetatif distoni, mide ve bağırsak bozuklukları, metabolizma bozuklukları, bağışıklık zayıflığı, konsantrasyon bozukluğu gibi bir tümör gelişme riski yüksek.

Bağışıklık sisteminin zayıflığı ve omurganın yıpranması

Çatışmalarında hapsedilen insanlar artık “bağışıklık sistemi stres-zayıflığı” kısır döngüsünden çıkmıyorlar. Uzun vadede sürekli adrenalin, noradrenalin ve hidrokortizon hormonlarının varlığı, uyum / gerilimin rahat bir şekilde değişimini tehdit eder: artık yanmayan ve dönüştürülen enerjiler, dolaşımdaki aşırı yüklenmeyle biriktirilir .

Örneğin , omurgada aşınma ve yıpranma tanısı konan ağrı vakalarında: teşhis şüphesiz doğrudur, ancak omurga gövdeleri, intervertebral diskler ve eklemler kendi kendine yıpranmaz. Mesleğe, yanlış duruşa veya skolyoz veya daha kısa bir alt ekstremite gibi malformasyonlara bağlı risk faktörleri hariç, kişi bu aşınmanın arkasındaki nedenleri aramalıdır. En sık nedenlerden biri, spinal sinir sistemi yoluyla organların, spazmlara ve doğal olmayan baskıya neden oldukları çeşitli vertebra segmentlerine yol açtığı tekrarlanan gerginliktir : yıpratma oluşturan bu basınçtır.

Önceki Makale

Kendimizi nasıl algılıyoruz?  Propriyosepsiyon ve illüzyon arasında

Kendimizi nasıl algılıyoruz? Propriyosepsiyon ve illüzyon arasında

Daha genç, daha güzel, daha yalın hissediyoruz. Ya da tam tersi. Sapları gibi dürüst hissediyoruz ve ıslak dallar gibi yığılıyoruz. Ya da tam tersine, kendimizi tamamen çarpık algılıyoruz ve bunun yerine sadece omuz bıçakları ve nefesle teması yeniden kazanmamız yeterli olacaktır. Kendimizi nasıl alg...

Sonraki Makale

Hemoroitler: belirtileri, nedenleri, tüm ilaçlar

Hemoroitler: belirtileri, nedenleri, tüm ilaçlar

Hemoroit, iç veya dış, hemoroidal damarlar genişler ve varisli damarlar oluşturur. Hem fiziksel hem de psikolojik faktörlere bağlı olabilirler. Hangi problemleri içerir, belirtileri, nedenleri ve tedavileri nelerdir. basur Bunlar, anal kanalı saran, prolapsiyon ve kanama eğilimi gösteren vasküler ağın genişlemesidir. Kabızlığa veya...