Çocuklar tıpkı yetişkinler gibi kaygı çekebilir . Çocuklarda kaygı, farklı nedenlere ve farklı biçimlere sahip olabilir; bunlardan en yaygın olanı, ayırma kaygısı, okul kaygısı veya diğer bağlamlarla ilişkili, örneğin onları bir tür performans "kaygısına maruz bırakan spor aktiviteleridir. ”, Ve akranları veya yetişkinlerle olan ilişki zorlukları nedeniyle kaygı.

Çocuklarda endişe hakkında ne zaman konuşabiliriz?

Korku, yetişkinlerde, çocukta olduğu gibi normal bir sansasyondur ve kaygıdan ayırt edilmesi gerekir. Yetişkin veya bu nedenle çocuğun normal psikolojik iyilik halini izleme, normal korkularla gerçek ve doğru endişeleri ayırt etme, anlama, ayırt etme zor bir görevi vardır .

Canavarlardan korkan üç yaşındaki bir çocuk büyük olasılıkla normal bir gelişim aşamasından geçiyor; sabahları okula gitmeden önce sistematik olarak mide ağrısı veya baş ağrısından şikayet eden on yaşındaki bir çocuk büyük olasılıkla gerçek bir endişe döneminden geçiyor.

Çocukta okul kaygısı

Okul kaygısı çocuklarda en sık görülenlerden biridir. Hastalığın nedenleri ve süresi farklı olabilir. Sadece ilk birkaç gün okula kaygı duyan çocuklar ve okul yılı boyunca onlarla birlikte gelenler de var.

Bazen okul kaygısı bazı öğretmenlerle veya bazı sınıf arkadaşlarıyla kötü bir ilişkiden kaynaklanır, ancak çocuğun kendilerini güvensiz hisseden veya aileden kendilerini kötü bir şekilde kopmuş hisseden iç rahatsızlığına da bağlı olabilir.

Sebep ne olursa olsun, anne-baba bu endişeyi izleme, nedenlerini yorumlama ve çocuğa desteğini sunma, onun skolastik deneyimini iyi yaşamasına yardımcı olma görevini üstlenir. Tehditler ve haksızlıklar işe yaramıyor, gerçekten de ters etki yapıyorlar; yapılacak ilk şey, kaygının nedenini anlamaya çalışmak ve çocuğun üstesinden gelmesine yardımcı olmak için buna göre davranmaktır .

Örneğin , çocuğun anksiyetesinin okulda meydana gelen durumlardan kaynaklandığını fark edersek, problemle nasıl başa çıkacağımızı anlamak için bir öğretmen veya yöneticiyle yüzleşeceğiz.

Okul, aileden sonra, çocuğun bilişsel ve davranışsal gelişimi için en önemli bağlamdır ve okul ile aile arasındaki diyalog sürekli olmalıdır. Çocuğun başka nedenlerden dolayı endişeli olması durumunda, örneğin bir ayrılık kaygısı veya güvensizlik hissi nedeniyle, ebeveyn olarak yapabileceğimiz en iyi şey, ona tüm sevgimizi göstermesi ve yardımını arttırmaya yardım etmesi yanında durmaktır. özgüven.

Çocukta Ayrılma Kaygısı

Ebeveynlerden ayrılma, çocuklar için en zorlu zorluklardan biridir. Çarpıcı bir örnek, özellikle anaokulunda ve özellikle ilk yıllarında, ebeveynlerinden uzaklaşmak istemeyen çaresiz ağlayan çocukları gözlemleyebildiğiniz zaman okulun başına gelen şeydir.

Küçük bir ayrılma kaygısı, özellikle okulun ilk günlerinde ve özellikle küçük çocuklarda normaldir, ancak gerçek bir kaygı bozukluğuna dönüşmesini önlemek için doğru şekilde ilgilenerek özen gösterilmelidir . Ne yapabiliriz? Örneğin, sakin olmak çok önemlidir, çünkü bir anne veya baba, gönderim sırasında endişeli, çocuğun endişelerini daha da besler.

Evde nasıl davrandığımız ve genel olarak çocukla nasıl ilişki kurduğumuz da önemlidir : kucaklaşın, güven verici ritüeller yaratın, birlikte olmak için birkaç dakika kesin ve onların tüm sevgimizi ve dikkatimizi hissetmelerini sağlayın .

Bir ebeveynin sevgisi ve desteği büyülü silahlardır ve çocuklarda endişeye karşı harikalar yaratabilir.