Soğuk algınlığı, öksürük, kuru veya yağlı yorgunluk, anneannelerimizin kabul ettiği ve bronşları serbest bırakan, mukus sıvısını akışkanlaştırmaya ve nefes almaya yardımcı olan ilaçlarla hafifletilebilir .
Fümigasyonlar bu geleneğin bir parçasıdır, inhalasyon ve aromaterapinin öncüleridir.
Teknik olarak uygulanması çok kolaydır, bir tencereye sıcak buharlama suyu, buharları iletmek için baş ve tencereyi örten bir tür Hint çadırı oluşturmak için bir havluya ve suya eklemek için bazı doğal ilaçların değerli yardımına ihtiyacınız vardır ve nefes almak.
Bunlardan bazılarını ayrıntılı olarak görelim.
bikarbonat
Hava yolu tıkanıklığı durumunda, bikarbonat burun mukozası için mükemmel bir ilaçtır . Buharları en az 10 dakika solumak için iki çorba kaşığı kaynar su havzasında yeterlidir.
Tam olarak solunum kanallarını serbest bırakan ısıdır ve bikarbonat, asitlik tepe noktalarını ayarlayarak ve böylece bakteri köklenmesi için elverişsiz bir ortam yaratarak pH'ı değiştirme özelliğine sahiptir.
Bikarbonatın etkisinin bazı esansiyel yağların eklenmesiyle arttırılması mümkündür: öksürük için en çok endike edenler, etkili bir yumuşatıcı ve antibakteriyel etki gösteren Esansiyel Çam ve Cajeput yağıdır. 2 damla yeterlidir ve fümigasyon sırasında gözlerinizi kapalı tutmaya yönelik öngörü.
sarı papatya
Papatya genellikle uyku problemleri veya sindirim güçlüğü ile ilişkilendirilir ve bronşlarımız ve solunum yolu enfeksiyonları üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle çok az düşünülür. Öksürük durumunda mükemmel bir ilaçtır, yatıştırıcı, nemlendirici ve sakinleştiricidir .
Aslında, ateş durumunda antispazmodik, anti-enflamatuar, antibakteriyel ve hatta antipiretik özelliklere sahiptir.
Sıcak suda, kurutulmuş papatya çiçeğinden bir çorba kaşığı, hem kokuyu hem de ağız mukoza zarlarını yumuşatır, ağız boşluğunu dezenfekte eder ve daha sonra balla zenginleştirilmiş gün boyunca bir bardak içebilirsiniz.
Papatya boğazı dezenfekte eder, öksürür ve sümüğü inceler.
Timo
Kekik, dikkatle kullanılması gereken bir ilaçtır, çünkü gözleri tahriş edici olabilir ve alerji durumunda mukoza zarlarını tahriş eder. Dolayısıyla, bu yönle ilgili etkileşimler dışında öksürüğü gidermek, havayı ve ağız boşluğunu dezenfekte etmek için timusu fümigasyonlarda kullanabiliriz .
Hem kurutulmuş hem de esansiyel yağda kekik, balzamik, balgam söktürücü, mukolitik bir ilaçtır . Özellikle kuru öksürük için endike, balgam bloklarını hareket ettirmek ve inceltmek için yardımcı olur. Bakteriyel enfeksiyon durumunda timus dezenfekte eder ve bakterilerin çoğalmasına düşman bir ortam yaratır.
Öngörü, fümigasyon sırasında gözleri korumak ve onları korumak için buharları hem ağızdan hem de burun içinden solumak ve tüm faydalı balzamik etkileri absorbe etmektir.
