Evimde büyükbabam "lernia" ydı ve bunun yaşlılara olan garip bir şey olduğunu düşündüm.
Ama hayır. Fıtık (doğru ad budur) vücudumuzda bir iç organ veya kas fizyolojik yerinden her hareket ettiğinde olan şeydir.
Ayrıca midede olur ve sonra hiatal herni hakkında konuşuruz: midenin bir kısmı, diyaframdaki bir boşluk (toraks'ı karın bölgesinden ayıran kas duvarı) olan "hiatus diaframmaticus" a gider .
Mide fıtığı ya da mide fıtığı: belirtileri
Çok sık, hiatal herni , spesifik semptomlar veya özel ağrılar vermez : Sadece diğer patolojileri teşhis etmek için testler yaptıktan sonra ortaya çıkar.
İhmal edilebilir görünen bir takım semptomlar vardır ancak sıklıkla veya aynı anda ortaya çıkarlarsa, hiatal fıtık varlığından şüphelenmeleri gerekir:
- yutma zorluğu
- soğuk algınlığı olmadan kuru öksürük ;
- acı yetersizliği ;
- boğazda şişlik hissi
- nefes almada zorluk;
- sıcak sıvı çekerken ağrı ;
- sık geğirme
Hiatal herni belirtileri sıklıkla öne eğildiğinde veya uzandığında veya ağır cisimler kaldırıldığında daha da kötüleşir .
Belirgin hiatal herniler daha belirgin semptomlara neden olabilir:
- gastroözofageal reflü
- göğüste yanma
- boğazda yanmak
- ağızda acı veya ekşi tat
- diş erozyonu.
Hamilelik sırasında hiatal herni ilk kez ortaya çıkabilir veya eğer varsa, semptomlarını şiddetlendirebilir.
Midede görülen hiatal herni veya fıtık: nedenleri
Farklı hiatal herni tipleri vardır. Ana tipler "kayma" veya kayma ve " yuvarlanma" veya paraözofagealdir ; ayrıca "karmaşık veya karışık hiatal fıtık " olarak adlandırılan üçüncü bir tür de vardır.
- Kayma hiatal fıtığı, mide ve yemek borusunun ilk kısmı "diyafragmatik hiatus" içerisinden geçtiğinde meydana gelir. En sık görülen hiatal herni türüdür.
- Paraözofageal hiatal herni, midenin alt kısmının bir kısmı "diyafragmatik hiatus" içinden geçtiğinde ve özofagus ile hiatus duvarı arasında yer aldığında oluşur. Midenin aşırı sıkışması nedeniyle, oldukça riskli bir durumdur.
- Komplike hiatal herni veya sis a nadir görülen tiptir. Fıtık farklı biçimlerde olabilir: tüm midenin göğüs kafesinde fıtık oluşturduğu durumlar bile vardır. Çok sık bu tür fıtık problemlere neden olur ve ameliyat gerektirir.
Hiatal herninin nedenleri çoğunlukla bilinmemektedir; hatırladığımız bu notlar arasında:
- bazı insanlar midenin bir kısmının kaymasını kolaylaştıran daha geniş bir "diyaframatik hiatus" ile doğabilir;
- Hamilelik veya şiddetli obezite gibi durumlarda , bölgedeki basınçta keskin bir artış (ani bir hareket, hapşırık, güçlü bir öksürük) midenin diyafragma hiatusa doğru kaymasına neden olabilir;
- genetik yatkınlık : Zayıf kollajen destek dokuları durumunda, öksürük, aşırı çaba, bacakları çaprazlamak gibi bir hareket midenin kaymasına neden olabilir. Bu genetik yatkınlığı olan deneklerde, diğer gevşeklik ve kayma fenomenleri de çok sık görülür: hemoroidler, kasık fıtıkları, renal ptozis (böbreğin orijinal bölgesinden düşmesi).
- Hiatal herni riski yaş, kilo (şiddetli obezite durumunda) ve sigara içenlerle birlikte artar .
Hiatal herni veya mide fıtığı: ne yenir
Hiatal fıtıktan muzdarip misiniz? Ne yiyeceğini biliyor musun? Burun ağrılı mide için bazı diyet önerileri:
- Gün boyunca hafif öğünler tüketin: az ama sık
- Bingeslerden kaçının
- Mide asidi ve reflü kötüleşen gıdaları diyetten uzaklaştırmaya çalışın: alkol, kahve, çikolata, narenciye, soğan, baharatlı veya baharatlı yiyecekler, kırmızı etler, sosisler, yağlı, kızarmış peynirler, yüksek oranda baharatlı yiyecekler için ve genel olarak soslar.
- Beyaz etler, balıklar, az yağlı peynirler, bitkisel proteinler ;
- Tatlı tüketimini sınırlayın.
- Gazlı içeceklerden kaçının.
- Sigara içmek yasak.
- Taze yiyecekleri, çiğ sebzeleri, taze meyveleri ve hafif baharatları tercih edin.
- Porsiyonlara dikkat edin : kilonuzu formda tutun.
- Yemeklerden sonra yatmaktan kaçının, yatay olması mide sularının yükselmesini kolaylaştırır ve bunun sonucu olarak hiatal herni ile ilgili semptomlarda artış olur.
