Glukozamin: Bu nedir ve ne için kullanılır?



Veronica Pacella, Diyetisyen tarafından düzenlendi

Glukozamin, bir amino monosakarittir. Sinovyal sıvıda ve kıkırdak matrisinde bulunan glikozaminoglikanların ve proteoglikanların normal bir bileşenidir. Daha iyi öğrenelim.

Glukozamin ne için?

Glikoproteinler, glikolipitler ve mukopolisakaritler gibi birçok önemli makromolekülün sentezi için başlangıç noktasıdır. Bu makromoleküller, sindirim sistemi, solunum yolunda, gözün bazı yapılarında, kanda, kalp kapakçıklarının yanı sıra büyük kısmı sinovyal sıvıda, tendonlarda, ligamentlerde ve eklemlerde bulunan sayısız dokudan oluşur.

Eklem kıkırdağının temel maddesinin hyaluronik asit, sinovyal sıvı ve proteoglikanlarının biyosentezi için kullanılır.

Bir glukosamin sülfat türevi olan glukosamin sülfat sülfat iyonları, glikosamino glikanların ve proteoglikanların sentez hızını kontrol etmek ve kıkırdak bozundurucu enzimlerin inhibisyonuna katkıda bulunmak için esastır. Glukozamin veya metabolizması eksikliği, bu önemli makromoleküllerin üretimini azaltarak spesifik dokuların zayıf olmasına neden olabilir . Travma durumunda bile, kıkırdak metabolizması değişikliklere uğrayabilir; Bu durumda, glukozaminin ekzojen katkısı, maddenin endojen eksikliklerini telafi eder, biyosentezin tabanını uyarır, proteoglikanların biyosentezini uyarır, eklem kıkırdaklarına karşı bir trofik eylemi gerçekleştirir ve glikosaminoglikogin ve glikosaminoglikin sentezinde sülfürün sabitlenmesini teşvik eder. proteoglıkanlar. Tüm bu eylemler, OA'nın temeli olan kıkırdakların dejeneratif işlemleri üzerinde olumlu etkilere sahiptir.

Ekzojen katkı, glikoz metabolik yolağına kıyasla daha az enerji harcaması gerektiren proteoglikanların doğrudan sentez yolunu kullanmayı mümkün kılar.

Osteoartrite karşı doğal ilaçlar arasında glukozamin

Glukozamin nerede bulunur

İtalya'da glukozamin genellikle kabuklulardan özütlenir ve oral kullanım için tabletlerde ve poşetlerde ve kas içi şişelerde glukozamin fosfat formunda bulunur. Kondroitin sülfat, balık yağı, C vitamini ve manganez ile sinerjistik olarak çalışır.

1500 mg / gün dozunun, hafif-orta diz osteoartriti olan hastalarda ağrıyı azaltmada ve eklem fonksiyonlarını iyileştirmede yararlı olduğu gösterilmiştir. Glukozamin genellikle iyi tolere edilir, olası yan etkiler hafif gastrointestinal bozukluklar ve cilt reaksiyonlarıdır.

Önceki Makale

Ortak sağlık

Ortak sağlık

Eklemlerin nasıl? Çok fazla spor yapan ya da pratik yapanlar bunu titizlikle ve sürekli olarak fark eder: dizler, ayak bilekleri, dirsekler, bilekler, omuzlar, eller işlerini iyi yapmalı ve iyi performans sağlamak ve vücudun antremanını sağlamak için en iyisini yapmalı ve uyumlu ve gevşek bir şekilde hareket edin. Ancak, fizik...

Sonraki Makale

Chia tohumları, sağlıklı kalmak için ne kadar yiyin

Chia tohumları, sağlıklı kalmak için ne kadar yiyin

Chia tohumlarındaki gücü Chia tohumları binlerce yıldır bilinmektedir ve hasat edildiği ve hala önemli bir gıda kaynağı olarak kullanıldığı Orta ve Güney Amerika'da kullanılmaktadır. Aslında, Aztek’deki “chia” kelimesi “güç” anlamına gelir ve chia'nın ekildiği Meksika ve Guatemala’nın bazı bölgelerinin halkı bunu iyi bilir. Avrupa 'da nispeten yakın zamanda ...