Doğayı takip eden, doğanın bize sunduğu çözümlere özen gösteren kim olursa olsun, son birkaç yılın en popüler süper yiyecekleri ilan etme eğilimini kesinlikle fark etti.
2016 ve 2017 asası avokado, zerdeçal ve zencefil gördü, özellikle de antioksidan güçleri sayesinde.
2018 için hiç şüphe yok ki .. yılın süper gıdaları Moringa oleifera!
Ama süper gıda ile ne kastedildiğini tam olarak bildiğimizden emin miyiz?
Evrensel olarak tanınan bir tanım yoktur, ancak mikro besinlerin ve aktif moleküllerin yüksek içeriği sayesinde süper gıdaları vücudumuz için çok sayıda yararlı etkiye sahip çok işlevli bir gıda olarak tanımlamak mümkündür.
Şimdi her şey daha net ve her şeyden önce, medyayı Moringa'da "SuperCibo" nun sahip olması gereken tüm özellikleri daha iyi tanımasını sağlayan motivasyonlar daha net .
Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü tarafından Ocak 2018 için "ayın kültürü" seçildi, haberler, doktorların, beslenme uzmanlarının, blogcuların ve uluslararası basının dikkatini çekti.
Guardian, basın, Cosmopolitan ve Times, Moringa sayfalarına ve yüksek miktarda mikro besleyicinin varlığını vurgulayan ve güçlü antioksidan gücünün altını çizen, bu 2018'in tartışmasız Kraliçesini ilan eden ve tüm etkilerini göz önünde bulundurarak bilgi sayfalarına adamaktan çekinmedi. Tanrılar.
Nasıl seçilir .. orada Moringa ve Moringa
Bitki, ılık ve nemli bir iklime sahip olan dünyanın her yerinde iyi büyür, ancak Moringa'nın hepsi aynı değildir. Zeminden bereketli bir şekilde büyümek için ihtiyaç duyduğu her şeyi "yakalayan" çok dayanıklı bir bitkidir.
Bu, özellikle kirli veya çok kuru alanlarda, ihtiyaç duyduğu besin maddelerini absorbe edemediği ve topraktaki zararlı maddeleri yapraklarında biriktirme eğiliminde olduğu anlamına gelir. Bu nedenle ilk kural, organik sertifikalı ve ekimden son işlemeye kadar belirgin izlenebilirliği olan kaliteli bir Moringa seçmektir.
Dahası, doğal ürünlerle uğraşan şirketlerin kötü alışkanlığı, eski, hatta eski hammadde satın alarak "para tasarrufu" yapmaktır. Moringa yeşildir ve kurutulmuş olsa bile kahverengiden çok farklı bir renk korur. Hammaddenin kaynağını ve sertifikalarını her zaman bilmeyi bekleyin, aksi halde refaha katkısı iptal edilir.
Ne için?
Moringa bitki kompleksi zengin ve çeşitlidir. Mikro besinlerin analiz edilmesi, kesinlikle vitaminlerin, mineral tuzların, proteinlerin, demir, potasyumun entegrasyonuna izin veren ve aktif moleküllerini analiz ederek güçlü hipoglisemik, kemik rekonstrüksiyonu ve metabolik regülatörün türetilmesine izin veren bir refahın bir müttefikidir. Bu konuda yayınlanan binlerce çalışma olduğundan uygulamalar sayısızdır.
Düşünce için bir yemek .. Moringa yağı kokuşmaz. Moringa'nın güçlü bir antioksidan gücü var mı yok mu?
