Manuka balı, yaralar ve gastrointestinal problemler için faydalı, antibakteriyel ve antienflamatuar etki gösteren özel bir baldır. Manuka balı nasıl seçileceğini ve maksimum fayda için nasıl alınacağını görelim.
Manuka tatlım nedir
Manuka balı, Yeni Zelanda'da yaygın olan bir bitki olan Manuka ağacı çiçeklerinin ( Leptospermum scoparum ) nektarını besleyen arılar tarafından üretilen özel bir baldır. Manuka balı olarak pazarlanabilmesi için ürünün Manuka ağacından en az% 70 polen içermesi gerekir .
Manuka balı, neredeyse baharatlı bir tadı olan viskoz, koyu renkli bir baldır, hem görünüm hem de aksiyonda ortak baldan çok farklıdır : Manuka balı, anti-enflamatuar ve antibakteriyel özellikleri sayesinde, yıllarca ilgi çekici bir konu olmuştur.
Manuka balı'nın antibakteriyel aktivitesi, çeşitli mikroorganizmalara karşı etkilidir ve yüksek metil metiloksal mevcut olan veya bir piruvik asit türevi olan MGO'ya bağlanmıştır.
Hangi Manuka'yı seçeceğim tatlım
Manuka balı sağlık gıda mağazalarında, sağlık gıda mağazalarında ve doğal ürünlerde satılmaktadır. Yaygın baldan çok daha pahalıdır : fiyatı metilglossal içeriğine göre değişir, ancak neredeyse hiçbir zaman 80 avrodan az değildir.
Manuka balı seçmek için bir öncül yapılmalıdır: bu balın etkinliği, değerleri ambalajda gösterilen Unique Manuka Factor (UMF) veya Molan Gold Standard tarafından ifade edilir. Manuka balının aktif olması için bu değerlerin 10 UMF'ye eşit veya daha büyük olması gerekir.
Hangi Manuka balı seçileceğini bilmek için, etiketi kontrol etmek ve 10'dan daha az olmayan bir UMF olan bir ürünü seçmek gerekir.
Manuka tatlım, nasıl alınır
Manuka balı dahili olarak alınabilir veya harici olarak kullanılabilir.
Topikal kullanım için Manuka balı, yaraların, yanıkların, cilt ülserlerinin, yatak yaralarının ve cerrahi yaraların iyileşmesini geliştirmek ve hızlandırmak için doğal bir iyileştirici madde olarak kullanılır. Manuka balı doğrudan cilde uygulandığında sivilce, dermatit, sedef hastalığı ve egzama durumlarında da yararlıdır.
Cilt problemlerinde Manuka balı tedavi edilecek bölgeye uygulanır ve en az otuz dakika etkilenir, hatta alanı gazlı bezle örtür.
Bunun yerine iç kullanım için, gastrik ülser, reflü, gastrit ve irritabl bağırsak sendromu gibi gastrointestinal problemler için günde iki çay kaşığı Manuka balı alın.
Manuka balı ayrıca bağışıklık sistemini uyarabilir ve öksürük, boğaz ağrısı ve solunum sorunları gibi grip semptomlarını hafifletebilir .
