Sabah saat sekiz, dışarıda sis varken, Long Ashton'ın küçük spor salonunda - İngiltere'nin Bristol bölgesi - iyi ve her şey qi'nin sorunsuz bir şekilde çalışacağını gösteriyor. Sözde "dik direğe" denilen Zhan Zhuang'ı uygulamak için buradayız.
Bu nedir? Uygulayıcılar bu manevi tatbikatta eğitim alan insanların bir spor salonuna girerek, garip mankenler, vücudun yanlarında açık kolları olan hareketsiz direkler ve cennet ile yeryüzü arasındaki etkin gerilimdeki duruş gibi görünebilirler. Uzmanlar derhal iç sanatların temellerinden birini tanırlar ( neija ). Rahat kalça eklemi, yumuşak omuzlar, yere bağlantı, karın merkezi serbest ve güçlü.
Öğretmen Damo Mitchell ve okulunun adı Lotus Nei Gong . Öğrencileri odanın etrafına dağılmış, gülümseyerek, birbirlerini akraba olarak özel bir zamanda selamlamışlardır, ancak kendilerini kendilerini açık denizlerde ya da bir sokak gösterisine hazırlayan sanatçılar içinde bulmuş korsanlar da olabilirler. "Ben dövüş sanatları yapıyorum, sen hiç kimse değilsin" gibi pek çok yüz yok.
İki günlük çalışmanın sonunda diyaloga giriyoruz ve birdenbire, tüm sadeliği ve coşkuyu içimize alan öğretmenlerle konuşmanın ne kadar keyifli olduğunu hatırlıyorum.
Çok hızlı konuşup konuşmadığını soruyor, iki saniye içinde harika bir kayıt cihazı buluyor (evet, dünyayı sadece bir kalem ve kağıtla gezmeye devam ediyorum) ve hemen bağdaş kurmaya başlayıp söylemek ve söylemek istiyor. Deride ve dantiende test edilen dersleri, boru hattındaki tecrübe, tutku ve araştırmalarla doludur.
Bir öğrenci size gelir ve size sorarsa: "Sizinle çalışmaya başlamak istiyorum ama bu süreç beni nereye götürecek?" ne cevap veriyorsun
Eh, seviyeleri farklıdır, ilki sağlıkla ilgili, fiziksel ve duygusal düzeyde, açıkça planlarla bağlantılı. Pek çok insan bana eklem hareketlilik, esneklik ve kas tonusu elde etmek için bu özel amaç için geliyor.
Tai chi'de duyguların yönetimi
Diğerleri daha simya tarafını araştırmaya mı geldi?
Evet, dürüstçe öğretmeye başladığım zamana göre bir geri dönüş olduğunu söyleyebilirim. Bilincini genişletme denemesi için çok az kişi geldi, şimdi ise daha derin seviyelerde araştırma yapmak için genel bir istek olduğunu söyleyebilirim.
İlk sorunuza geri dönersek, nihai amaç söz konusu olduğunda, bana gelen öğrenciyle iletişim kurabileceğim öğrenme sürecinin son kısmı ... iyi, bilmiyorum, oraya bile gelmedim ... ( Gülüyoruz ).
Klasik Taocu metinlerin metaforlarında ve yazılarında, çocuğun bedenini, farklı şekillerde bükülüp değişmeye, değişik şekillerde değişmeye az ya da çok hazır olan saf bedenin fikri vardır. Bedeni doğanın bir mikro kozmosu olarak yaşama döndürmek bir son mu olur?
Taoizm'e yaklaştıklarında birçok insanın , genel olarak ne kadar önemli bir üstyapı olduğunu hemen anlamadığını, sonradan fark ettiklerini düşünüyorum.
Yenidoğanın metaforu , dokuların yumuşaklığı, tendonları, vücudu iyi bir enerji dengesi altında tutma niyetiyle sıkı sıkıya bağlı olmak zorundadır, çünkü aslında uygulama yaptığımız zaman açıkça üzerinde etkili olan enerji sistemi seviyesinde hareket ediyoruz. fizyolojik, çeşitli aparatlarda.
Kadınlar ve dövüş sanatları: Bunları uygulamanın 10 iyi nedeni
Derslerinde fasiyal yaklaşımla birçok bağlantı kurar ve hem batı hem de doğu tarafındaki anatomiyi açıklamaya çok özen gösterirsiniz. Thomas Myers'ın eğitim sistemini ve bağ dokusuyla verdiği büyük ilgiyi çalışıp çalışmadığınızı merak ettim.
Evet, anatomi trenleri ve myofasial meridyenleri biliyorum ve bunun beden çalışmasıyla ilgilenen herhangi bir disiplini öğretenler için çok kullanışlı, çok geçerli bir teorik ve pratik sistem olduğuna inanıyorum.
Kendimi daha az anlaşabildiğim bir nokta varsa, bilgim onunla karşılaştırmasa da, Myers'ın referans olarak aldığı satırlarda, çok açık ve kesinler. Bu deneyimde , çeşitlilik sınırlarının olabileceğini öğretiyor.
Örneğin, Bagua Zhang'ı uygulayanlar, vücutta Myers tarafından teorik olandan farklı bir şekilde geçen arka çizgilere sahip olabilir . Çizgilerin ana hatlarını daha akıcı tutuyorum, bu yüzden uygulama vücudu değiştirdi .
Stillerin bir noktada buluştuğunu mu düşünüyorsun?
Stil ne olursa olsun, tai chi tai chi yapıyor Bir stil öğrenirken, çok fazla uzmanlaşsanız bile formların ötesinde, ilkeleri aramaya değecektir.
Mesela Yang'ı ele alırsak, Kua kullanarak yatay hareketlerin çok fazla vurgulandığı bir stildir; Wu tarzı düşey kuvvetlerin emilimini ve geliştirilmesini referans olarak alıyor; Chen tarzı Chan si gong (ipek makarası) üzerine yoğunlaşıyor.
Ancak, Taiji, bu üç unsurun hepsini içeriyor, birçoğunun aynı fikirde olmadığını bilmeme rağmen, çok fazla şey umut eden öğretmenler var. (Gül).
Birçok genç dövüş sanatına aşık olur ve bir noktada bazıları öğrettiklerini sanır, ancak tutkuyu ve para kazanma biçimlerini birleştirmek bazen karmaşık hale gelir. Bu pozisyonda gençlere ne önerirsiniz?
Bu odadaki birçok insan bu pozisyonda, başıma gelmedi çünkü savaş sanatının günlük ekmek olduğu bir ailede doğdum. Birçok insanın bu tür bir zorlukla karşılaştığını biliyorum. Öğrencilere duyduğum tutkuyu tanıyorum ve ulaşılamayan maliyetleri olmayan çalışma geri çekilmeleri ve derinlemesine fırsatlar düzenlemeye çalışıyorum.
Her zaman bir çaba ve bir fedakarlıktır . Bence hata bir savaş sanatını öğretmeye başladığınızda ve bundan bir kazanç sağlamaya çalıştığınızda, katılımcı sayısı hakkında bir tür endişe duymanın kolay olduğunu düşünüyorum. kenara koyabileceğiniz para miktarı.
Bir kar yapılmalı, çünkü para yaşamak içindir. Aynı zamanda, gerçek ihtiyaçların ne olduğunu, ne kadar yaşamanız gerektiğini tanımlamak önemlidir. İşte aynı zamanda emekli bir öğretmen olan bir uygulayıcıya söyleyeceğim şey: ne kadar ve ne yaşamanız gerektiğini anlıyorsunuz .
Genç beyinlerde - ama yetişkinlerde de - zaman zaman çeşitli oryantal disiplinlerin aşırılıklarına dokunabilecek bir hayranlık var. Yogaya gidiyorum ve sadece Ayurveda mutfağının prensiplerine göre yemek yiyorum, kendimi taijiye atıyorum ve makrobiyotiklerle evlendim ya da milenyumumun en iyi yatkın rahibesi olma ihtimalim ve olası başarı şansı ve başka hayal kırıklıkları yaşamaya başladım. Bu köktenci eğilimleri geliştirenlere nasıl davranıyorsunuz, stratejileriniz veya benzerleriniz var mı?
Bu yüzden, çeşitli saplantı biçimlerini kolayca geliştirenler için manyetik bir kutup olma eğiliminde olduğumu itiraf etmeliyim. (Gülüyoruz) .
Ben kendim ne yaptığım konusunda çok tutkuluyum, bu yüzden her zaman hatırladığım şey espri anlayışı içinde olmak .
Mizah erir, kahkahalar gevşer, yumuşar, beklenmeyen bakış açıları açar. Uygulamada farklı zamanlarda, yalnızca taiji veya qi gong yaptığınızı hatırlamakta fayda var . Biri kibirli olamaz. Dürüst olmak gerekirse, bu ironik eğilime yakın olmayanlar uzaklaşıp başka bir şey aramaktadırlar.
Lotus Nei Gong ne zaman doğar?
2004 yılında . Çok erken, çok gençtim ama işte böyle oldu. Onlara hareketleri ve teknikleri göstermemi isteyen arkadaşlarımı öğrettim. Cardiff'te başladım .
Kendi ve başkalarının bedenlerini görme ve algılamada doğal olan ve belki de bilimsel eğitim almayan insanlar var. Psikosomatik ve psikofiziksel denge hakkında hiçbir şey bilmeyen allopatik terapistler vardır. İlk insan grubuna ait gibi görünüyorsunuz ve merak ediyorum, tıp ve sağlık alanındaki çalışmalarınızı derinleştirmeyi düşündünüz mü hiç.
Çin tıbbı ve akupunktur okudum, hem Çin'de hem de Avrupa'da okudum. Aklımın çok görsel olduğunu biliyorum, "retina etkisi ile" hatırladığımı hatırlıyorum, kavramlar hakkında fikirleri öğrenmem gerekmiyor, formlarla daha iyi gidiyorum ve açıklamak, neredeyse plastik dersler almaya çalışıyorum, sanki insanların görmesini istiyormuş gibi, kemik, kas, doku görselleştirmek. İş gibi görünüyor, chiropractor, osteopati olan ve memnun görünen birkaç öğrencim var.
Hiç sessizlik içinde bir ders verdin mi?
Hayır, benim doğamda yok. Kaotikim, kendimi zorlayamam ve bana ait olmayan bir şey gösteremem . Benim için bir açıklığa sahip olmak önemlidir, dolapta iskelet yok, bu beni ilgilendirir.
Son soru kadınlarla, iç sanatlarla uğraşan kadınlarla ilgili. İtalya'da bu uygulamalara adanmış kadın sayısı artmaktadır.
Bunun için mutluyum. Bak, bu tür sanat yapmayı öğretmen gerektiğine kesinlikle ikna oldum . Kim, kendin değilse, kim dünyaya ve ayın hareketleriyle doğrudan temas halindedir?
Birçok uygulayıcı ataerkil savaş bağlamındadır ve kadınlıklarının bazı yönlerine zarar verebilecek yöntemler kullanma eğilimindedir ...
Evet, biliyorum, ben de oldu ve bu utanç verici. Enerjiyle ilgili bilgiyi iletmek çok daha iyi. Buna konsantre olmamanız ve bunun yerine erkekler gibi davranmak, erkekler gibi davranmak, vücudunuzu erkekler olarak kullanmak zaman kaybetmek üzücü.
Bir kadında, pelvik ve kalça seviyesinde daha fazla hareketlilik vardır ve güç, pazı veya pektoral istemek ya da daha sonra maalesef dövüş sanatlarında sadece belirli erkeklere ait olduğu iddia edilen saldırgan bir modu benimsemekten değil, oradan gelmelidir.
Benim için okuldaki insanların% 50'sinin kadın olması çok önemli.
