Guarana ( Paullinia cupana ), Sapindaceae familyasına ait, dökmeyen, herdem yeşil bir bitkidir.

Uyarıcı özellikleri sayesinde tohumları zihinsel ve fiziksel yorgunluk veya depresyon durumunda kullanılır. Daha iyi öğrenelim.

>

Guarana'nın Özellikleri

Guarana tohumları kafeine benzeyen aktif bir bileşen olan guaranine bakımından zengindir. Bu bileşen, adenosin reseptörlerine karşı rekabetçi antagonist etkisiyle, adrenalin ve noradrenalin (katekolaminler) olarak adlandırılan iki hormonun salınmasını teşvik eder. Katekolaminler, vücut metabolizmasının, kalp atım hızının, arter basıncının ve solunum hareketlerinin sayısının hızlanmasına neden olur (böylece kan oksijenlenmesini arttırır).

Bu nedenle, guarana zihinsel ve fiziksel yorgunluk, depresyon, asteni ve iyileşme durumlarında uyarıcı olarak önerilmektedir. Sporda, guarana özleri, fiziksel çabaya dayanma yeteneğini geliştirmek için başarıyla kullanılır; ve entelektüel aktiviteyi arttırmaya çalışanlara tavsiye edilir.

Aynı zamanda diyetlerde ve kilo kontrol uygulamalarında zayıflama özellikleri için kullanılır, çünkü deri altı yağ birikintilerinde bir düşüşle sonuçlanan yağları (lipoliz) çözebilen enzimlerin üretimini uyarır.

Guarana strese karşı adaptojen yararlı bir bitkidir. Diğerlerini keşfet

Kullanım yöntemi

İÇ KULLANIM

Sabah kahvaltısının ardından sabahları 2 tablet mikronize tohum tozu (veya un)

Guarana kontrendikasyonları

Aşırı ve kontrolsüz guarana kullanımının yan etkileri vardır : hipertansiyon, taşikardi, çarpıntı, uykusuzluk, titreme kaygısı, mide bulantısı, kusma, baş ağrısı ve kasılmalar, ciddi psikiyatrik hastalıkların varlığında, hamilelik ve emzirme döneminde.

3 aydan fazla süreyle ve nöro uyarıcı ilaçlarla birlikte kullanmayın. Diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertiroidi ve böbrek sorunları durumunda belirtilen hesap.

Bitkinin açıklaması

Yaprak dökmeyen bitki, kendiliğinden yeşile, 13 metreye kadar ulaşabilir. yükseklik; Orman ağaçlarına yaslanabilir (diğer bitkilere herhangi bir zarar vermeden) veya desteksiz olarak dik durur.

Genç dallarda açık yeşil bir kabuğu vardır, ancak gövde üzerinde ve daha büyük dallarda kahverengi olur.

Yapraklar kısa saplı, kösele, üst kısımda parlak yeşil, alt kısımda mat yeşil; Tüm kenar boşluğu ve ana pinnate kaburgaları vardır.

Çiçekler beyaz, kısaca pedunculenmiş, tek veya daha sık onbeş / yirmiye kadar gruplar halinde toplanmıştır.

Meyve, çok kırmızı bir parşömen epicarp, kuruduktan sonra bir bezelye büyüklüğünde olan odunsu endokarp (veya tohum) içeren beyazımsı bir parankimmatous mesocarp ile çok tutarlı bir drupe'dir.

Guarana'nın yaşam alanı

Nehirler boyunca kendiliğinden büyüdüğü, Amazon ormanlarının yerlisi. Bu bitki aynı zamanda endüstriyel amaçlar için yetiştirilir; ekimi, Manaus'un doğusunda, Amazon Nehri boyunca yer alan Maués ve Urucarà belediyelerinde yoğunlaşmıştır.

Tarihsel notlar

Tonik uyarıcı ve adaptojenik etkisi için uzun ömürlü bir iksir olarak kullandıkları birçok Indios kabilesi için kutsal bitki.

Ayrıca ishal ile mücadele etmek, adet ağrısını hafifletmek, zayıflamış hastalıklar için - ve ayrıca bitkinin kendisinin " görecek gözleri " olduğu gerçeğiyle bağlantılı bir amaç olan duyuları keskinleştirebilmek için de kullanılıyordu. Bize gözleri hatırlatan garip meyvesi nedeniyle, birçok efsane ve mit doğdu.

Bunlardan biri kahramanı olarak nazik bir bakış ve ruhu olan bir kız var; adı Cereaporanga idi ve güzellik ve yaşam tanrıçası tarafından korunuyordu.

Bir gün Cereaporanga, aşık olduğu düşman kabilesinin cesur bir savaşçı ile karşılaştı. Ancak, aşklarına rağmen, iki sevgili, iki klan arasında yıllarca var olan nefreti durduramazdı; bu yüzden mutlu olmak için birlikte kaçmaya karar verdiler.

Yolda, Cereaporanga yaralı bir anakondayla karşılaştı ve tehlikeye rağmen tatlı kalbi ona yardım etmesini istedi.

Bu “duraklama” yüzünden kabilesinin savaşçıları daha da yaklaştı; Erkeğinin yakalanıp öldürüleceğinden emin olduğu zaman, bir sevgi ve ölüm anlaşması yaptı: büyük yılandan, bütün güçleriyle son kucaklaşmalarında onları tutmasını istedi.

İki aşığı son hareketlerinde gören Hintliler, protestolarının ölümü için çaresizler. Derhal güzellik ve yaşam tanrıçasından yardım istediler, böylece en azından kadının ruhu onları terk etmeyecekti; böylece Cereaporanga'nın jestiyle hareket eden tanrıça, meyveleri görünen iki muhteşem siyah gözüyle gözlerinden bir bitki doğurdu; Tıpkı en güzel kızınkiler gibi.