Hemoroitlerle mücadele ve önleme diyeti kepekli tahıllar, meyve ve sebzeler, baklagiller bakımından zengindir. Daha iyi öğrenelim.
Hemoroit durumunda kırmızı meyveler yararlı
Basur nedir
Hemoroitler terimi, kan ve rhêin anlamına gelen Yunan hâkiminden kaynaklanmaktadır; bu nedenle kan akışı anlamına gelir. Bunlar, yetişkinlerde ve çocuklarda evrensel olarak meydana gelebilecek venöz ve arter kan damarlarının genişlemesidir.
Dentat çizgisinin altındayken dış olarak adlandırılırlar; bunun yerine, iç hemoroitler dentat çizgisinin üzerinde bulunanları belirtmek için kullanılır . Asemptomatiklerse normal kabul edilmelidirler. İltihaplandıklarında ve genişlediklerinde patolojik hale gelirler. Hastalık çok sık görülür ve yaşlı bireylerde görülme sıklığı artmasına rağmen, her yaştaki kadın ve erkekleri etkiler.
Hemoroid iltihabını ve hemoroid hastalığının ortaya çıkmasını etkileyen faktörler hala net değildir. Kuşkusuz kalıtsal bir bileşen vardır, ancak hem beslenme hem de yaşam tarzı muazzam etkiye sahiptir, öyle ki, hastalık hemoroidlere karşı en az bir kişide hemoroidlere karşı duyulan rahatsızlıkların gözlemlendiği batı popülasyonlarında oldukça yaygındır.
Kabızlık, bu hastalığa kuvvetli bir şekilde verilen bir durumdur. Diğer risk faktörleri:
- Uzun süre oturmanızı gerektiren bir iş yapın;
- Azaltılmış fiziksel aktivite;
- Güçlü kilolu ve şişmanlık;
- Bağırsaktaki mukoza tahriş edici yiyecekler açısından zengin bir diyet;
- Alışılmış alkol tüketimi;
- Gebelik.
Anorektal mukozanın kayması ve hemoroidal damarların prolapsusu, hemoroidal hastalık ile ilgili semptomlardan sorumludur. En sık görülen semptom kanamadır ; Bu, dışkılama üzerine kanın, genellikle tuvalet kağıdında, parlak kırmızı olarak gözlenir. Anal kanamanın ortaya çıkması doktora her zaman rapor edilmelidir, çünkü hemoroidal hastalıktan çok daha ciddi patolojilerin ilk belirtisi olabilir.
Hem dış hem iç hemoroitler çıkıntı yapabilir ve daha sonra kendiliğinden geriler veya manuel müdahale gerektirir. Onlar her zaman acı verici değildir. Dışkılama sırasında ağrı daha yoğundur. Diğer, daha az yaygın olan semptomlar, mukus emisyonu ve eksik tahliye hissidir.
Hemoroitler ciddiyetine göre dört sınıfa ayrılır
- Grade I: anal veya dahili kanalda hemoroitlerin çıkması;
- II. Derece: tahliye sırasında çoğalan ve sonra kendiliğinden azalan hemoroitler;
- III. Derece: manuel olarak azaltılabilen progresif hemoroidler;
- Sınıf IV: Artık manuel olarak indirgenemeyen prolapsed hemoroidler.
Terapi seçimi hastalığın ciddiyetine bağlıdır, ancak yeterli beslenme olmadan yapamaz.
Hemoroitlere karşı homeopatik ilaçları da keşfedin
Hemoroitlerle savaşmak ve önlemek için beslenme
Hemoroitlerin önlenmesinde ve tedavisinde beslenme temel bir rol oynar . İlk ve belki de en önemli terapi aslında, bağırsak fonksiyonunun düzenlenmesine ve dışkılamanın yeterli bir diyet yoluyla yapılmasına dayanır. Tahliye sırasında gerginliği azaltmak için dışkıların yumuşak kalması da önemlidir.
Hemoroit diyetinin lif bakımından zengin, yani meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar ve baklagiller . Günde en az bir litre su içerek vücudu yeterince nemlendirmek de önemlidir. Bağırsakları ve dolayısıyla tüm alkolleri tahriş edebilecek içeceklerden ve ayrıca kahveden uzak durulması gereken içecekler.
Mide mukozasını tahriş eden yiyeceklerin, örneğin patates kızartması, çikolata ve baharatlı yiyeceklerin sınırlandırılması iyi bir uygulamadır. Ayrıca, diyet rafine şekerler ve hayvansal yağlar, özellikle sosisler ve özellikle de yağ peynirleri bakımından zengin olmamalıdır.
Fazla kilolu veya şişman obezite durumunda, diyet aynı zamanda kilo vermeye yönelik olmalıdır.
Son olarak, sirkülasyonu destekleyen yiyeceklerin, örneğin tüm kırmızı meyvelerin (kiraz, ahududu, yaban mersini) tüketilmesi ve ayrıca venöz duvarların bütünlüğünün korunmasına yardımcı olan, çinko bakımından zengin yiyeceklerin kullanılması tercih edilir.
Bunu biliyor muydun
Hemoroidal hastalık eski zamanlardan beri bilinmektedir ve M.Ö. 1700'lerin Mısır papirüslerinde ve M.Ö. 2500'ün Babil belgelerinde zaten belirtilmiştir.
Hemoroit bozukluğu İncil'de, Eski Ahit'te birkaç kez belirtilir ve diğer şeylerin yanı sıra, Ferisilere saldırmak için Tanrı'nın cezası olarak da adlandırılır.
Tarihte hemoroid tedavileri farklı olmuştur; Galen ve yirminci yüzyılın başlarına kadar sülük kullanımı kullanılmıştır.
