" Hapishaneler ağ gibi, ama içinde ortaya çıkan insanlar var.

lotus çiçeği gibi. Gidecek hazırlığı olan insanlar var.

hayatın darbelerinden sonra ileriye doğru, yol boyunca bulunan taşları yenmek için "

Efendi Fredy

Mexico City - Fredy Alan Díaz Arista, 2003 yılından beri Meksika, Arjantin ve Venezüella cezaevlerinde yoga yapan Parinaama Yoga Vakfı'nın ustalarından biri .

Onunla ilk kez Mayıs 2015'te La Arbolada halk bahçesinde yogaya adanmış bir etkinlik vesilesiyle, Mexico City'deki Benito Juárez heyeti ile tanıştım . Ders sırasında, cezaevi deneyiminden türetilmiş keskin metaforlar kullanarak yoga öğretmenin ve öğrencileri motive etmenin kendine özgü yolunu biliyorum.

Atlacholoaya'nın (Morelos) cezaevindeki eski mahkerm, ne ateşin tıpkı kendini yakan biri gibi olduğunu bilir. 26 yaşındayken 10 yıl hapse mahk andm edildi ve Fredy'nin yoga yoluyla onu cümlenin bitiminden 3 buçuk yıl önce değil, aynı zamanda hayatını değiştirmesine yol açan bir yola çıkardı. hapishanedeki uyuşturucu bağımlısından yoga öğretmeni ve yüzlerce gencin lideri.

Aslında, Fredy yoga sevgisini Mexico City'deki Comunidad de Diagnóstico Integral para Ergenleri'nde (CDIA) ve ülkedeki diğer hapishanelerde birkaç yıldır tutku ve karizma ile sonuçlandı.

Fredy ile yoga yapmak, özgürlük ve umutla eş anlamlıdır. İç ve dış zincirlerden, uyuşturuculardan ve iktidar suistimallerinden kurtulma Kendi içinde, komşuda, toplulukta umut ediyorum. İnsanoğlunda umut var.

Fredy'nin takip edebileceği bir örnek, bu yüzden seninle tanışıp onunla röportaj yaptık.

Yoga yapmaya ne zaman başladın, hayatını değiştirebileceğini nasıl anladın?

Benim için yoga bir kadın gibiydi. Sizi kendine çeker, her zaman yeni bir şey olduğunu fark edersiniz ve farkında olmadan da sizi değiştirir. Görünümünüzü iyileştirin, başka şeylerle ilgilenmeye başlayın.

Belki de değişimi algılamıyorsunuzdur çünkü kademelidir, ancak etrafınızdaki insanlara davranışlarınızdan faydalanılır veya zarar görür.

Benim durumumda yoga yaparak 350 mahkumun lideri oldum. Bana bu liderliği, insanları güldürme, para kazanmama ya da uyuşturucu satmama yeteneğine sahip olmamı sağladı.

Siz normal bir hayatınız var, ama size güvenip sizi seslendiren insanlar var. Çok güzel, çünkü kelimelerle oynamamanız gereken bir özgürlük olduğunun farkındasınız.

Yasayla çelişen erkeklerle yoga dersleri yapmanın zorlukları nelerdir?

Genelde hiçbir sıkıntım olmaz, çünkü yalnızca yakılanlar ateşin ne olduğunu bilir, onlarla bir çeşit empati yaratırım.

Çocuğun bir hareketle neler olduğunu, ona ne söyleyip neyin söyleyemeyeceğini zaten anlayabilen psikologlar gibi bir insanın nasıl bir madde tükettiğini bilmeme yol açan sezgidir. Mayın tarlası var, seni rahatsız eden şeyler. Bu sezgi yavaş yavaş uyanır ve yeni tekniklerle onları açıp daha fazlasını dahil edebilirsiniz.

Şakalar, dans, beden ifadesini derslerime dahil etmek için her şeye açığım. Bu insanlarla bir sorunum yok.

Onları orada tutan sistemle ilgili problemlerim var, çünkü paylaşmaya gittiğinde size birçok gereksinim soruyorlar ve bazen gerçekten aşırı bir revizyon yapıyorlar.

Ona söylemek istiyorum: " Bekle! Bir aile üyesi bulmaya gelmedim, olumlu ve gönüllü bir şeyler yapmaya geldim ”. Ve otoritenin kaybolduğu yer, çünkü taşıdığım şey elle tutulur ve kıymetli, ihtiyacım olan bir şey. Mesajım: " Gül, oyna, seviş. Bunu yapacak kimse yok mu? Sonra meditasyon yap, meditasyon yap, meditasyon yap . "

"Yoga yapın ve mutlu olacaksınız" fikrinden bahsetmiyorum. Araba sürerek, süpürerek, kitap okuyarak, çalışarak canlanabilirsiniz. Kendinizi bu şekilde aydınlatabilirsiniz, çünkü bu özgürlük. Gençlere özgürlük vermeye çalışıyorum.

Fotoğrafçı Robert Sturman ile yapılan yoga röportajında ​​hapishanelerdeki tecrübesini okuyun

Cezaevinde günlük yaşam ile yoga dersi anı arasında bir zıtlık olduğunu hayal ediyorum. Öyle mi?

Özgürlükte sektörler var: avukatlı avukatlar, psikologlu psikologlar. Yoga kiler gibidir [ nda . geleneksel Meksika barı]. Mahzende polis, mezun, bayan. Yoga, abartılı zihniyetlerin, katillerin, büyük kaybetmiş insanların, ciddi cümlelerle buluştuğu buluşma noktasıdır .

Bununla birlikte, kişi yoga anına girdiğinde, herkes kendi maneviyatını geliştirir, bir güç yaratır, bir dostluğu, bir toplumu güçlendirir.

Yogayı yaşam için bir metafor olarak yapma ve öğretme şekliniz çok özgün. Bize bundan bahseder misiniz?

Yoga yapıyorum çünkü benim için özgürlük ve özgür olmak istiyorum çünkü yaratıcı ve özgün olmamı sağlıyor . Bu gerçek bir özgürlük. Bu yüzden bu özgünlük arayışına devam ediyorum.

Klasik yogadan, aynı zamanda çağdaş yogadan da haberdarım. Yoga şehirlerde çalışır, çünkü onlar sizi tanımlayan hizmetlere, konforlara ve "kağıt parçalarına" daha fazla stres ve daha fazla bağımlılığın olduğu yerlerdir. İşte bu yüzden derslerim kökleri unutmamak için klasik yogadır, fakat günümüzün çağdaş yogalarıdır.

Mesela ben hapse atıldım, ama toplumun büyük bir kısmı hapsedildi, hatta yöneticilerin yarattığı sistem türüyle, bir aile üyesinin masum olmasına rağmen hapse girmesi kolay. Gerçekliğim hapisten geldiğim ve eğer birileri bundan hoşlanmazsa, sorun benim değil. Özgürlüğümde doğru olmaya çalışıyorum.

Toplumun büyük bir bölümünün hapsedildiğini söylüyorsunuz. Özgürlüğü olmayan insanlar kendilerini bir yaşam biçiminde veya düşünce biçiminde kilitli bulanlar olabilir mi?

Bize medya aracılığıyla çöp satıyorlar. Bize en iyi arabaya sahip olmamız, markalı giysiler kullanmamız, patron olmamız ve ailenin insanlarına kural koymamız gerektiğini söylüyorlar. Bunlar da hapishaneler çünkü böyle olmamalılar. İç ve dış hapishaneler cildin üstünde.

Sokakta buruşuk bir kaşın olduğu insanların orada bir hapishanesi var: stres, problem, endişe. Boğazında şişlik olan biri olarak kendini ifade edemez. Babasına söylemek istemeyen, annesini ve babasını memnun etmek için çalışmalar yapıyor, ya da ailesiyle birlikte kalan ve hiç bir eşi olmayan genç kızı gibi. Ebeveynler ne zaman ayrılır, hayatı nerede? Bunlar hapishaneler.

Duvarların ve dikenli tellerin cezaevlerinde bir iktidarsızlık vardır, çünkü küçükken evdeki gibi, meselede söyleyemezsiniz. Bu benzer.

Ancak aynı hapishanede bedensel olarak kendini ifade edebilirsin, insanlar tiyatro yapar ve zaten sanatsal, bilinçli ve zeki bir şekilde özgürsün. Senaryo ve kitap yazan birçok mahkum arkadaşım var ve sadece onlara ödül vermeye çalıştıklarında hapiste olduklarını öğreniyorlar.

Hapishane yoga projesine hükümetten fon geldi mi?

Hayır. Proje Morelos'ta 13 yıldır var, ancak sizin gibi insanlar, "Ben öğretmen değilim, ama size bin peso ile yardımcı olmak istiyorum" diyen insanlar. Hizmet ediyorlar, çünkü ihtiyacınız olan hiçbir paspas ve başka şeyler yok. Ama hükümetten hiçbir şey.

Yoga'da insanları iyileştirmek ve beslemek için mantralar var, fakat hükümette ve cezaevi sisteminde "Ben orada değilim" yazan bir mantra var. Usta için bazı meyveler için para yok, paspaslar için hiç para yok. Tartışmalı bir konudur çünkü hapishaneler çok para üretilen yerlerdir ...

Okuyuculara iletmek istediğiniz mesaj nedir?

Her devlet, her ülke, her toplum kendi mahkumlarından sorumlu olmalı, çünkü eğer bu gerçekleşirse kendimizi özgürlükten bir adım ötede buluruz. Daha fazla hapishane oluşturmak çözüm değil. Çözüm alternatifler, seçenekler yaratmaktır . Sadece tipik yollarla değil, yeni beklentiler açarak gerçek bir yeniden entegrasyon yaratın. Bunlardan biri yoga, sonra tiyatro var ve daha pek çok şey var.

Ne zaman yapabilirsem, bunu söyleme fırsatını alıyorum, çünkü şimdi sadece beni görüyorsun, ama arkamda, yardımlı ya da yardımı olmayan bir tabur ustalar, arkadaşlar ve insanlar var. Ve bilecek diğerlerinden daha iyi bir şey yok. Çok iyi temeller var, ancak birbirlerini tanımıyorlar. Bunun yerine birleştirilirlerse etkileri daha hızlı ve daha etkilidir.

Yani benim mesajım: Gönüllüler, öğretmenler veya yoga uygulayıcıları, zamanınızı paylaşmak istiyorsanız, dersinizi Parinaama Yoga projesine davetlisiniz .

Fredy ve arkadaşları hakkında daha fazla bilgi edinmek için 2010 yılında Andrea Borbolla tarafından hazırlanan "Interno" belgeselini izleyin.