Palyaço gülümsüyor: kadınlarda depresyon ve yorgunluk

Günümüzde kadınlar yüksek doz günlük strese ve birçok cepheden gelen psikofiziksel baskılara maruz kalmaktadır: aile, iş, çocuk, ev yönetimi.

Genellikle her şeyden geçmek kolay değildir, sık sık yorgun, bitkin, yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmek zor; belki de ilerlemek için alternatiflerinizin olmadığını düşündüğünüz içindir.

Bugünün toplumu , sosyal ağlarda güçlü, formda, her zaman neşeli ve gülümseyen kadınlar , bir çift spor ayakkabı ve diğerlerinde on iki topuklu ayakkabı, anneler, eşler ve mükemmel bir kariyer kadını istiyor.

Bu nedenle, dikkat seviyesi ve eşiği, zırhı düzenleyen kadının kendisi tarafından yükseltilir : "Yok oldum, ama henüz çok yorgun değilim, bunu bitirmek için de yapabilirim"; "Bu gece koşmayacağım, temizliği bitirmek zorundayım"; "Kuaför tekrar bekleyebilir"; "yoga dersi seni gelecek haftaya yönlendiririm".

Bu tür ifadeler sizi düşündürmelidir. Kadınları fazla abartma, her şeyin bir sınırı var ve oraya gitmek zorunda değilsin, çünkü artık bir çare bile olmayabilir.

Vücudun sinyallerini dinliyoruz

Dikkat, alarm zili er ya da geç duyulur ve dinlenmesi gerekir. Aynı zamanda fiziksel risklerin her zamankinden çok daha fazla bir etken olduğunu belirten en son veri ve istatistikler olduğunu söylemek.

Kardiyovasküler hastalıklar kadınların% 55'inde, erkeklerin% 43'ünde ölüme neden olmaktadır ; depresyon daha adil cinsiyeti daha fazla etkiler ve stres ve depresyon, kardiyovasküler hastalıkları tetikleyen, giderek daha güçlü ve ortaya çıkan risk faktörleridir . Hipertansiyon, sigara, diyabet, fazla kilolu, yaş.

Ancak Lancet tarafından yayınlanan bir çalışmada gösterildiği gibi , endişe, depresyon ve kronik stres, sigara içme ve yüksek tansiyonun yanı sıra, miyokard enfarktüsü ve felç riskini artıran faktörlerdir.

Yeni Zelanda'da yapılan ve prestijli Heart dergisi tarafından yayınlanan bir başka araştırma , en stresli kalp hastalarının , kalp nedenlerinden ölme ihtimalinin dört katına, strese neden olmayanlardan herhangi bir neden için neredeyse üç kat daha fazla olduğunu göstermiştir.

Kadın sağlığı konulu ilk kongre

Kadın sağlığını, toplumsal cinsiyet tıbbına odaklanarak ele almak için, Milano'da düzenlenen, 1. Ulusal Dalga Kongresi "Kadın Sağlığı - Daha Büyük Etki Kadın Patolojileri: Uzmandan Multidisipliner Yaklaşım" a Son günlerde, hem genç yaşta hem de sonraki yaşlarda çeşitli patolojiler arasındaki etkileşime özellikle vurgu yapmaktadır.

Bu nedenle ortaya çıkan, kişinin kardiyolojik riskinin bilgisi ve farkındalığı hakkında daha fazla farkındalığa ihtiyaç duyulmasıdır; ayrıca, 25 yaş civarında kadınlar için tarama kampanyaları başlatılması ihtiyacı da artırılmaktadır.

Onda ( Ulusal Kadın Sağlığı Gözlemevi ) Senatör’e göre, Cumhuriyet Senatosu, Hijyen ve Sağlık Komisyonu Başkanı Emilia De Biasi şu sonuca varıyor:

“İnsanların, iş, iş ortamı, aile boyutu, kadınların her şeyi bir arada tutma çabası, belki de bir noktada kendilerini unutacakları hakkında konuşurken, kadınların sağlığı hakkında konuşmalarını istiyorum. Kişi daha fazla ama binlerce rahatsızlıkla yaşıyor. Kadınların bakış açısına, kadının bedenine ve kadınların zihnine sahip bir sağlık, medeniyetin büyük bir hedefi ”dedi.