Griffonia ( Griffonia simplicifolia ), Leguminosae ailesine ait orta-batı Afrika'ya özgü bir bitkidir.
Eski Afrika geleneğinde, yaraları ve böbrek bozukluklarını iyileştirmek için yaygın olarak kullanılan bu ilaç, bugün depresyon, endişe ve uykusuzluğa çare olarak kabul edilmektedir. Griffonia'nın özelliklerini ve yan etkilerini keşfedelim .
Griffonia: özellikleri ve özellikleri
Griffonia, yeşilimsi çiçeklere sahip, çiçeklenme ve siyah fasulye benzeri tohumlarla toplanmış büyük bir odunsu çalıdır (aslında Afrika fasulyesi de denir).
Griffonia tohumları, ruh halini, uykuyu ve iştahı düzenlemek için yararlı olan bir nörotransmiter olan serotoninin bir öncüsü olan 5-hidroksi-triptofan (5-HTP) içerir .
Griffonia bu nedenle doğal bir antidepresandır, ayrıca sinir açlığını kontrol etmek ve uyku-uyanıklık döngüsünü düzenlemek için de faydalıdır.
Griffonia'nın yan etkileri
Griffonia belirli bir yan etkiye neden olmadan düzenli olarak alınabilir . Aslında, griffonia varsayımını takiben mevcut olan birkaç insan vakası vardır:
- bulantı,
- şişkinlik,
- mide ekşimesi,
- derinin kızarıklığı.
Bu yan etkiler çoğunlukla vücudun bu yeni maddeye alışması gereği nedeniyle genellikle birkaç hafta içinde kaybolurlar.
Her durumda, griffonia kullanmadan önce bir doktora danışmak ve hamilelik ve emzirme durumunda tamamen önlemek için iyi bir fikirdir .
