Her şeyden önce bir açıklama: sinüzit veya soğuk mu? Bunları ayırt etmek zor olabilir, çünkü ortak birkaç semptomları vardır: burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk, baş ağrısı ve bazen düşük ateş.
Bununla birlikte, sinüzit, belirgin işaretlerin varlığı ile karakterize edilir: Yüzdeki ağrı - özellikle alın, göz yuvaları ve çene - basınç ve hareket ile artar; yeşilimsi sarı burun salgıları ; balgam ; Kokunun azalması veya yokluğu .
Sinüzit, virüs veya bakterilerin çoğalması sonucu şişen ve enfekte olabilen paranazal sinüslerin (elmacık kemikleri, alın, burun ve ön kemiğin arkasındaki boşluklar) iltihaplanması ve sonraki enfeksiyonudur .
Çoğu zaman sinüzit birkaç hafta içinde "kendiliğinden geçer" veya vücudumuz tam iyileşme için savunma geliştirir .
Diğer zamanlarda birkaç ay sürer (kronik sinüzit) ve tıbbi müdahale gerekebilir. Her durumda, semptomları azaltan ve iyileşmeyi hızlandıran sinüzit için doğal tedaviler vardır. Bunlardan 5 tanesini görüyoruz, en iyisi.
İşte sinüzit için en iyi 5 ilaç .
1. sinüzit tedavisinde Bromelain
Sinüzit durumunda , paranazal sinüslerde akut ağrıya neden olan bol miktarda mukus birikmektedir . Doğa , kanıtlanmış proteolitik özelliklere sahip , her şeyden önce ananas sapında bulunan bromelain (proteolitik enzimlerin bir karışımı) ile kurtarmaya gelir. Başka bir deyişle, mukusun çözünmesine ve şişliğin azalmasına yardımcı olur.
Dikkat : ananas tüketimini artırmak yeterli olmayacaktır, çünkü çoğu bromelain sapta bulunur. Doktorunuz tarafından aksi önerilmedikçe, takviye olarak almak daha iyidir.
2. sinüzit için nemlendirici
Yaygın ısıtma sistemlerinin mevcudiyetinde sıkça bulunan kuru hava, mukoza zarlarını tahriş eder ve mukus drenajını zorlaştırır ve sinüzit semptomlarını vurgular.
Isıtıcılar üzerine su hazneleri koymak veya gece boyunca her şeyden önce bir nemlendirici yakmak , mukoza zarının nemli kalmasına ve mukusun giderilmesine yardımcı olacaktır.
3. Sinüzit için doğal burun spreyi
Sinüzit durumunda, nazal mukoza zarlarının gün boyunca hidrate kalması sabit bir sıklıkta gereklidir.
Önceden paketlenmiş, tuzlu su çözeltisi veya deniz suyu veya Propolis içeren bir burun spreyi (antibakteriyel olarak da işe yarar) ile birlikte yerleştirilmiş olan bazı ampulleri yerleştirebileceksiniz . Başka bir şeyin olmaması durumunda, metal ucu olmayan, suyla ve tuzlarla dolu bir şırınga iyi olacaktır: içinde bir çay kaşığı çeyrek çay kaşığı ve bir çay kaşığı kabartma tozu çeyreğini eritmek için 30 ml ılık su hazırlayacaksınız.
Nazikçe her burun deliği için eşit parçalara, hatta günde birkaç kez enjekte edersiniz.
4. Sinüzit için greyfurt tohumları
Sinüzitte bakteriyel enfeksiyonların sıklıkla mukusta meydana geldiğini biliyoruz. Greyfurt tohumları bakteri yok edici güce sahip maddeler içerir. Özüt, aksi belirtilmediği sürece, günde birkaç kez az miktarda su ile seyreltilmiş damlalarda kullanılacaktır.
5. sinüzit için siğiller
Buhar soluma, ağrı, yüz tansiyonu, tıkanma ve burun mukozasının enfeksiyonuna karşı tedavilerin en eskisidir. Gün içerisinde birkaç kez, sürekli olarak en az 10-15 dakika boyunca, buharı dağılmadan yüzünde tutmak için kafasında bir bezle yapılmalıdır.
İşlem çok basittir: kaynamış suyu büyük bir kaba dökün - bir kase de iyi olacak - ve derin bir nefes alın.
Aromatik otlar, kaynar suya (okaliptüs veya çam, nane veya biberiye yaprağı) veya uçucu yağlarından bir damla ilave etmek için faydalı olabilir.
Ayrıca sinüzit için uçucu yağları okuyun >>