Acupressure, Çin'de 3000 yıldan daha önce uygulanmış olan antik bir masaj sanatıdır ve zamanla Çin ailelerinde yaygın olarak kullanılan gerçek bir şifa yöntemine dönüşmüştür.

Şimdi Batı'da bile yaygın olan bu yöntem, birlikte masaj ve akupunktur tekniğini kullanıyor ancak iğneler kullanmıyor. Akupressür, akupunkturdan çok farklı değildir, iki teknik uygulama yönteminde farklıdır, ancak klinik ve felsefi tanının genel prensiplerinde değildir.

Akupunkturda, hastalıkların ve bozuklukların başlamasının dengesiz bir Yin ve Yang'ın neden olduğuna ikna olduk. Örneğin, bir Yang fazlalığı ani ağrılara, spazmlara, baş ağrısına, kan basıncında artışa neden olabilir; bunun yerine bir Yin fazlalığı sağır ağrıya, nezle, yorgunluk, su tutma, ishal vb.

14 ana meridyen boyunca dağıtılan belirli noktaları ele alacak, her türlü dengesizlik giderilecektir.

Akupressürde yapılan masaj, meridyenlerde akan enerji akışını dengelemek amacıyla, akupunkturun vücuduna özel noktalarda baş parmakla pichiettamenti veya basınç yapmayı içerir.

Shin Tao, Jon shin do ve Shiatsu gibi tedavi edilecek farklı noktaların kombinasyonları ve her bir noktada uygulanan baskıların sayısında farklı olan çeşitli akupressür biçimleri vardır.

Vücudun her organı, daha fazla ağrıya duyarlı noktaları olan ve "tetik noktaları" olarak adlandırılan spesifik refleks alanlarına karşılık gelir.

Mikro masaj, oryantal tıp tarafından tanınan 5 ana yasaya dayanıyor

1 döngüsel bir enerjinin vücudundaki dolaşımı

2 tüm canlılarda Yin (negatif) ve Yang (pozitif) kutupları vardır.

3 cilt yüzeyindeki derin organların çevresel izdüşümü

4 meridyenler adı verilen kesin yollar boyunca cilt seviyesinde enerji dolaşımı

5 Masajın genellikle müdahaleden uzak bir bölgeden gelen ağrıyı hafiflettiği noktaların meridyenleri boyunca varlığı

Eski Çinliler için, tüm enerji patolojileri, ikisi doğada eksojen olan ve biri endojen olan üç kategoride yer alabilir:

1 çevresel kozmik faktörler ve kimyasallar gibi toksik faktörler (eksojen)

2 kalıtsal ve psiko-duygusal faktörler (dışsal)

3 diyet faktörü (endojen)

Cennet, İnsan ve Dünya birbirine yakından bağlıdır ve insan doğrudan kozmik etkiye ve dolaylı olarak dünyadaki ürünlere maruz kalır. Kozmik etkiler, genetik geçmişi temsil eden Ön Cennet veya Hao Tian'ı ve çevresel, astral, sosyal, beslenme faktörleri vb. İle mevcut olan Arka Cennet veya Xian Tian'ı içerir.

Kozmik enerjiler 6'dır: rüzgarla feng, ısı, ateş-huo, nem-shi, kuru-zao, han-soğuk ve meridyenlere afinite ile yerleştirilirler.

İçinde yaşadığımız ortamların bile organizma üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir: klima, flüoresan lambalar, borular ve metal yapılar, elektrik alanlar, elektromanyetik alanlar vb.

İğne kullanımına ek olarak Çin tıbbı, vücudun ağrılı noktalarına müdahale etmek için çeşitli yollar sunar. Bu noktalara müdahale etmek mümkündür:

İğnelerle ilişkili veya değil 1 elektrik darbesi

2 az veya çok sayıda sivri gövdeli ancak cam, ahşap veya metal çubuklar gibi keskin değil

3 artemisi yapraklarının yanmasıyla birlikte, moxa olarak bilinen bir teknik

4 parmaklarınızı kullanarak mikro masajla

Herhangi bir teknik bilmeyen, mükemmel sonuçlar almak için kendisini kolayca parmaklarının basit baskısıyla sınırlayabilir. Seçilen noktada, “hoş acı” olarak tanımlanabilecek olan, belli bir kuvvetle bastırılmalıdır. Basınç, parmak ucuyla vücudun yumuşak bölgelerinde, iskelet yüzeylerinde ve etrafındaki noktalarda ise parmak ucunun dikey konumda ve hatta çivinin kesilmesiyle uygulanmalıdır. Parmağa küçük salınımlar veya saat yönünde küçük dönmeler uygulanabilir. Basınç 1 ila 5 dakika arasında sürebilir ve tedavi günde bir veya birkaç kez tekrarlanmalıdır.