Vanadyum kemik, diş ve kıkırdak büyümesi için vazgeçilmez bir kimyasal elementtir. Şeker hastalığı ve depresyonda faydalıdır, zeytinyağı dahil bitkisel yağlarda bulunur. Daha iyi öğrenelim.

>

Vanadyum nedir

Vanadyum atom numarası 23 olan kimyasal elementtir . Sembolü V'dir. Bazı minerallerde bileşik şeklinde bulunan nadir bir elementtir. Diğer minerallerden daha az bilinir, ancak insan vücudunun çoğu dokusunda vanadyum bulunur .

Aslında, benzer özelliklere sahip olan çinko gibi diğer elementlerle birlikte, organizma için esastır ve en şaşırtıcı yanı, bilimsel literatüre göre, bazı diyabet formlarını tersine çevirebilme kabiliyeti gibi görünmektedir.

Özellikleri ve faydaları

Deneyde görüldüğü ve gösterildiği gibi, vanadyum bileşiklerinin tatbik edilmesi , diabetes mellitus semptomlarını hafifletebilir gibi görünmektedir, ayrıca kolesterol sentezini de engellemektedir, bu yüzden kalp hastalığı durumunda çok faydalıdır.

Büyüme için, özellikle kemiklerin, dişlerin ve kıkırdakların büyümesi için ve ayrıca hücresel metabolizma, özellikle demir ve kırmızı kan hücrelerinin gelişimi için gerekli olan önemli bir mineraldir.

Günlük vanadyum gereksinimi

Vanadyumun günlük ihtiyacı yetişkinler için günde 100 ila 300 mikrogram arasında hesaplandı. Beslenme ile günlük ortalama alım yaklaşık 4 mg'dır. Daha yüksek dozlar toksik olabilir. Eşzamanlı krom ve vanadyum alımının olumsuz etkileri olabilir.

Ruh ve ruh üzerindeki etkisi

Vanadyum fazlası, bipolar bozukluklarla ilişkilendirilmiştir; C vitamini alımı, mineralin negatif etkisini önler ve bunların azaltılmasına yardımcı olur.

C vitamininin yararları ve içinde bulacağınız yiyecekler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Vanadyum eksikliği ve fazlalığı

Vanadyum eksikliği vücutta işlev bozukluğuna neden olabilir ve böbrek hastalıklarına bağlanabilir.

Aşırı vanadyum manik-depresif sendromları tetikleyebilecek zehirlenmeye neden olur.

Toz halindeki vanadyum yanıcıdır ve tüm bileşikleri, solunduğunda solunum kanserine neden olan yüksek derecede toksik olarak kabul edilir. En tehlikeli vanadyum pentoksittir.

Kullanım yöntemi

Zeytinyağı dahil bitkisel yağlar ve yağlar vanadyum bakımından zengindir.

Balık ve deniz ürünleri, kabuklu deniz ürünleri, kepekli tahıllar, buğday, maydanoz, dereotu, turp, karaciğer ve karabiber gibi bu mineralin iyi miktarlarını içeren başka yiyecekler de vardır.

Vanadyum vücut tarafından hızla özümlenir, ana rezerv kemiklerde ve karaciğerde bulunur ve çoğu idrarla elimine edilir .

Tütün mineral emilimini azaltır.

Meraklar ve tarihi notlar

Vanadyum ilk olarak 1801'de Mexico City'deki İspanyol bir mineralog olan Andrés Manuel del Río tarafından "kahverengi kurşun" olarak nitelendirildi. "Vanadyum" ismi, tanrıça Vanadis'in isminden gelir, İskandinav mitolojisinde güzellik tanrıçası, tıpkı renklerin kendisi kadar güzel ve çeşitlidir.

Günümüzde metalürjide, alaşımların üretiminde kullanılır.