Buğday tohumu yağı özellikleri



Buğday tohumu yağı, soğuk presleme yoluyla elde edilen ve Graminaceae familyasının bir bitkisi olan T riticum aestivum caryopsis embriyosunun çözücüleri olmadan elde edilen bir bitkisel yağdır. E vitamini bakımından zengin , mineral tuzları ve % 55-60'ı linoleik asit olan esansiyel yağ asitleri , kandaki kolesterol ve trigliseritleri kontrol etmede etkili olan bir kolesterol düşürücü etkiye sahiptir.

Buğday tohumu yağı da güçlü bir antioksidandır ve bu nedenle serbest radikal oluşumuna karşı korur, yorulma direncini arttırır ve fiziksel aktivite sırasında oksijen borcunu azaltır. Ayrıca, kuru cilt bakımı, kırışıklıkların önlenmesi ve kırılgan saçların bakımı için mükemmeldir.

Buğday tohumu yağının tüm özellikleri ve kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz

Buğday tohumu mutfakta da mükemmel

Buğday tohumu yağı saçlar için

Önceki Makale

Ağız kokusu nasıl önlenir

Ağız kokusu nasıl önlenir

Dişlerinizi fırçalamak yeterli değildir, her yediğinizde bile. Ağız kokusu önlemek için, aşağıdaki eylemleri ihmal etmeden oral hijyeni tedavi etmek önemlidir. Her gece diş ipi kullanın; Dili düzenli olarak temizleyin ; aslında ağız kokusu, orada yuvalanan bakterilerden kaynaklanabilir. Derinlemesine tem...

Sonraki Makale

Psikofiziksel refah için gevşeme egzersizleri

Psikofiziksel refah için gevşeme egzersizleri

Son yıllarda çok sayıda klinik çalışma meditasyon ve gevşeme egzersizlerinin gerginliği, stresi önlemede ve fiziksel ve zihinsel sağlık durumumuzu iyileştirmede yardımcı olabileceğini doğrulamıştır. En önemli fizyolojik değişiklikler endişe verici: 1. kortizol üretiminin düzenlenmesi; 2. noradrenalin salımının ...