Ayurveda'da masaj terapisi

Ayurveda, etkinliği zaman içinde test edilmiş ve sadece hastalıkların ve rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan, zengin bir tarif deposudur.

Ayurveda tıbbı teknikleri, sağlığın önlenmesi, korunması ve teşviki eylemi yaparak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Aslında, modern tıbbın muazzam gelişmelerine rağmen, bugün sağlığın önlenmesi alanında, Ayurvedik tıbbın Pancakarma adında büyük ölçüde geliştirdiği bir sektör olan sağlık önleme konusunda hala çok az şey yapıldı.

Pancakarma tedavisinin birincil amacı , biriken tüm safsızlıkların ve doku beslenmesinin vücutlarını temizlemektir.

Bu elde edildiğinde, yaşlanma sürecini önleyerek dokuları gençleştirmek, böylece yaşam süresini uzatarak ve hastalıksız bir yaşlılık sağlayarak kolaydır. Pancakarma tedavisi uygun şekilde uygulanırsa, hastalananlar bile yağ masajı dahil olmak üzere çeşitli tedavilere daha açık olacaktır.

Banyodan önce yapılan yağ masajı, Hindistan'ın kırsal bölgelerinde düzenli olarak uygulanan ve günümüzde dini bir ritüel olarak statüsünü koruyan bir alışkanlıktır. Vagbhata'ya göre, sağlıklarını korumak ve teşvik etmek veya hastalıklarını önlemek ve tedavi etmek isteyen bir kişinin her gün masaj terapisi kullanması gerektiğini söylemek yeterlidir.

Ayurveda masajının faydaları

Özellikle, DIABASI ® masaj okulunun Ayurveda masaj kurslarında öğretildiği gibi ayurveda masajı, aşağıdaki avantajları elde etmenizi sağlar:

> yaşlanma süreçlerini önlemek ve düzeltmek (jara);

> işin neden olduğu yorgunluğu (bitkinliği) aşmada kişinin yardımına;

> sinir sistemi (vata) hastalıklarını önlemek ve tedavi etmek;

> iyi görüşün (drsti prasada) teşvik edilmesi;

> vücudu (pusti) beslemeye yardımcı;

> bireyin iyi uyumasına yardımcı olmak (svapna);

> bireyin canlılığını arttırmak (dardhya).

Ayurveda tıbbında, Ayurveda masajının faydaları genellikle metaforlarla tanımlanır ve Caraka, yağ masajının yararlılığını şöyle açıklar: “Bir kap bir yağlı madde ile kaplıysa, kaptaki su çok kolay bir şekilde ortaya çıkabilir. Benzer şekilde, vücut yağlanırsa, hastalığa neden olan üç faktör (Vayu, Pitta ve Kapha) vücutta çok zorlanmadan çıkabilir . "

Etkili olmak ve sağlıklı bir insanı korumak için, masaj, gıdada olduğu gibi düzenli olarak yapılmalıdır . Teoride, masaj için kullanılan fazla yağın kolayca temizlenebilmesi için ve bir saat sonra banyodan önce uygulanması gerekir.

Ayurveda masajını öğrenmek için kurslar

Ayurveda masajı tekniğini öğrenmek için ulusal çapta birçok kurs vardır.

Ayurveda masaj terapisti olmak için çalışmak, sürekli olarak Doshas'tan bahsederek ve onlara güvenerek Ayurveda masajının çeşitli tekniklerini öğrenmek anlamına gelir. Ancak bu şekilde, çeşitli anayasaların özelliklerini öğrenmek ve her birine en uygun tedaviyi uygulamak mümkündür. Ayrıca, Ayurveda tıbbının en sıradışı kavramlarını öğreneceksiniz.

Gerçekten eksiksiz bir eğitim kursu, Dosha Vata, Pitta ve Kapha için masaj tekniklerinin satın alınmasını ve ayrıca iki başka tedaviyi içerir:

> Ayağın Kansu ile tedavisi;

> Pindasweda masajı, zihin ve vücuda etki eden şifalı bitkilerle dolu küçük çantalar

Bu nedenle, bir sağlık işletmecisi veya profesyonel bir masör iseniz ve vücudunuzu mükemmel bir sağlıkta tutmak, yaşlanmayı engellemek ve yavaşlatmak için artan bir talep gerektiren yeni bir teknik öğrenmek istiyorsanız , Ayurvedik masajın çalışması ihtiyaçlarınız.

Aslında Ayurveda, binlerce yıldır herhangi bir hastalığın en iyi önlenmesini ve tedavisini temsil eden masaj teknikleri geliştirmektedir.