Botanikte, fesleğen, Ocimum'un "parfüm" anlamına gelen Ocimum kelimesinin türevi olduğu Ocimum basilicum olarak bilinirken, basilicum, "royal" anlamına gelen Yunanca basilikos ile ilgilidir.
Bahçelerimizden bu aromatik bitki için daha iyi bir isim bulmanın mümkün olmayacağına hepimiz katılabiliriz: sadeliği ve yazını hatırlatan yoğun kokusuyla zarif.
Fesleğen, aslında, yazın aromatik bitki mükemmellik. Leziz Ligurya usulü pestoyu hazırlamak için taze domates soslarını tatmak için mutfağa girin, kabaklara ve diğer sebzelere tipik bir aroma vermek için fesleğen sadece yemeklerimizi tatmakla yetinmiyor.
Doğal tıpta fesleğen, sinir, dolaşım ve kas sistemleri üzerinde uyarıcı ve faydalı bir etkiye sahiptir ve bu nedenle ajitasyon ve uykusuzluk durumlarında bir rahatlamadır.
Sindirim sistemi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir, aslında sindirim sistemi ve antifermentatif özellikleri sayesinde, özellikle bağırsakta ve midede gaz birikmesi eşliğinde, sindirimi zor olanlara tavsiye edilir.
Antispazmodik olmasının yanı sıra, mide asiditesi durumunda da faydalıdır. Bu amaçla, yemekten sonra gerekirse 100 ml su içine alınacak taze veya kurutulmuş, küçük bir çay kaşığı yaprak veya çiçeklenme suyu içeren bir infüzyon hazırlamak faydalı olabilir.
Fesleğen, bilinen aromatik ve sindirim özellikleriyle birlikte, hafif antiseptik özellikleri ve mide kramplarını hafifletme kabiliyetini sağlayan kavicolo, cineol, linalool ve pinen gibi bazı maddelerce zengin bir uçucu yağ içerir.
Harici kullanım için, fesleğen infüzyonu ile şişmiş göz kapaklarını dezenfekte etmek ve koyu halkaları hafifletmek için kompresler yapabileceğinizi unutmayın. Aslında, piyasada çirkin göz torbalarının nedeni olan su tutmanın ortadan kaldırılmasına yardımcı olmak için mükemmel olan birçok fesleğen bazlı göz kremi ve jeli bulunmaktadır.
