Parkinson ve Parkinson hastalarına hidrokinetik katkı



Bilindiği gibi, Parkinson hastalığı kendini iyileştirmez, ama ikisi de ölmez! Merkezi sinir sistemi rahatsızlıklarından muzdarip olanlar için bile, ortalama yaşam herkes için uzar! Parkinson hastalığında, bozukluklar, siyah maddenin bazı sinir hücrelerinin geri dönüşümsüz ve ilerici dejenerasyonundan kaynaklanmaktadır: sonuçta uzaktaki nöronları birbirine bağlayan bir nörotransmiter olan dopamin eksikliği, hareketi kontrol etmek için devredilen devrelerin aktivasyonunu bozar.

Hastalık, ilk belirtileri ile 60 yıl civarında kadın ve erkek arasında eşit olarak kendini gösterir ve dünya genelinde yaygındır.

Nedenler henüz bilinmemektedir, dolayısıyla ilaçları çözmeyi ummak boşuna bir umuttur.

Açıkça görülen hastalığa ek olarak, kesinlikle benzer semptomlar üreten birçok başka sendrom olduğunu da ekliyoruz.

Bunlar:

TREMORE, RIGIDITY, HAREKETLİĞİN YANLIŞLIĞI.

Diğer sık ​​görülen semptomlar:

yazımın değiştirilmesi, sesin değiştirilmesi giderek daha soluk, ifadesiz.

Yaşamak için kalan yaşam, ümit etmek ya da daha da kötüsü, kendiniz için ağlamak için oturduğunuzda uzun ve acı verici olabilir. Psikolojik bir kabullenme tutumu benimsemeli, hastalığı çok fazla komplikasyon ve tek bir pozitiflik unsuru getiren yeni bir arkadaş olarak benimsemeliyiz: bu üzücü, küçük düşürücü ve kendimizi bu hayattan ayırmak istemiyorsak, bizi faaliyete ve dikkat etmeye zorlar. yakışıksız. Bu istenmeyen kiremitlerin çarptığı kişilerin yaşama arzusu ve motivasyonu azami seviyeye çıkarılmalıdır ...

Cesaret kırılma aşamasını yakında kabul etmeli ve olumlu, özenli ve aktif tepki izlemelidir.

Ailenin rolü büyük önem taşır; aynı zamanda özgecil ve egoistik bir rol: hastanın savaşmasına ve tepki vermesine yardım etmek, yaşamı bir haçtan ayırana farklı bir koşul haline getiren tüm faaliyetlerde özerklik eksikliğini ortadan kaldırmak anlamına gelir.

  • Erken tanı ve hemen ilaç tedavilerinin başlaması ilk temel çözümdür!
  • Reçetelere saygı, dozlar, uygulama saatleri zorunlu bir iştir!
  • Mide bulantısı ve kusma, kabızlık, kilo kaybı ve zamanla yutmayla ilgili sorunlar gibi ikincil semptomlarla ilgili özel ihtiyaçlara yol açan yeni bir klinik tablodaki hastayı rasyonel olarak besleyen uygun diyetleri izleyin.
  • Bu hastalığın en belirgin ve karakteristik rahatsızlıklarına karşı savaşma, yavaşlama ve önleme eğilimi gösteren rasyonel bir fiziksel aktivite başlatmak: Literatür, egzersiz yapmak, motor aktivite yapmak için rasyonel ve düzenli bir rehber olarak anlaşılan fizyosineziterapinin faydası hakkında şüphe yoktur. Hastalıktan dolayı derinden değiştirilen hareketlerin ve duruşların kontrolü ve öz kontrolü.

Hasta erdemli bir kinesiterapi kursuna başladığında, hareket akışkanlığının olmaması, yavaşlığı, nöromüsküler koordinasyonun azalması nedeniyle hatalı tutumlarda belirgin bir iyileşme olur.

Operasyonel yavaşlamayı, motor yavaşlamasını ve sertliği kontrast oluşturmayı amaçlayan motor aktiviteye yönelik bir tutuma sahip olma meselesidir.

Bu koşulların sonucu, hem eğimli görünen durgun duruşta hem de belirsiz görünen yürüyüşte ve zararlı postural sinezisi edinerek güvenliğini kaybeden denge ve dengede yeni, şımartılmış duruşların kazanılmasıdır.

Zaten fizyokinesi hastalarının ilk seanslarından sonra, ruh halindeki bir iyileşme, günlük yaşamla yüzleşmeye yardımcı olan ve zaman içindeki ev içi faaliyetlerde özerklik derecesini artıran fizyolojik-psikolojik memnuniyet süreçlerini tetikleyen bir tutum bildirilmektedir.

Tüm bunlarla sınırlı olmak üzere, yerçekimi kuvveti, şiddetli çökmelere yol açabilecek düşme veya şok riski, mutlak dinlenme süreleri, genellikle kanlı ve istilacı (yeterli cerrahi tedaviler) izlenmesi gereken kırılmalar veya ağır morluklar ile ağırlaşan operasyonel sakarlanmalar, Physiokinesi'nin yollarının yeniden başlamasından korkmaktan vazgeçen, tekerlekli sandalyenin tehlikelerini ortaya çıkaran ya da bilen hastanın motivasyonuna bazen bir darbe oluşturan uzun süreli rehabilitasyon ve fonksiyonel yeniden eğitim.

Şimdi, güvenli, sıcak, yastıklı, travmaya karşı korumalı bir çalışma ortamı, kenarlar ve engeller olmadan, yerçekimi yükümüzü en aza indiren, hareketlerimize geçmişin akışkanlığını, hafifliğini, doğallığını ve güvenliğini geri veren bir ortam hayal etmeye çalışalım. … Biz kesinlikle bir ay ortamından değil, 31-32 derecelik bir sıcaklıkta bir tankta oluşturulmuş harika ve sıcak su dünyasından bahsediyoruz, yürüyüş yapmanın mümkün olduğu ve kolay yollar sayesinde kolayca erişilebilecek yerler (eğik düzlemler veya asansörler) en ciddi durumlar için).

Sadece bizim gibi hastalarda değil, sömürülecek bir rehabilitasyon tesisi olan HYDROCHINESIS yolundan bahsediyoruz.

Suda iyileştirme amacıyla çalışmak, güvenli ve kolay çalışmak mümkündür.

  • tüm fiziksel nitelikler (güç, güç, hız);
  • koşullu nitelikler (eklem gezisinin gelişmesine yol açan kas elastikiyeti, nöro-kas koordinasyonu).

TREMORE KONTROLÜ:

Ellerin, ayakların, dudakların, boynun ve başın salınımları, vücudun suyla teması sayesinde kontrollerine önemli katkı sağlar; dokunsal reseptörler tarafından kaydedilen su ile temas hissi beyne gönderilir ve bu durum, gönüllü ve sonlandırılmış bir eylem başlatıldığında karada meydana geldiğinde titremenin kontrol etkisini arttırır.

BRADICINESIA ETKİLERİ (hareket yavaşlığı)

Sudaki motor aktivite yoluyla ince motor becerilerle ilgili modifikasyonlar tespit edilemez, ancak bir pozisyondan diğerine hareket etme kabiliyeti büyük ölçüde gelişti: oturma ve kalkma, yerden kalkma, dönme, koşma, atlama, kalkma bir düşüşten sonra! Geçmiş pişmanlık hatıraları mı? Tabii ki hayır, suda her şey tekrar mümkün!

Banyoda kolayca düşmeyi, yıkılmayı bile bırakabilirsiniz ... kendinizi düşmesine izin vererek, kesinlikle yere çarpma veya bir mobilya parçasına çarpma riskini göze alamazsınız ... Yaralanma, kendini kırma veya çürük olma riski yoktur! En donanımlı spor salonunda bile, havuzda asla yaralanmamak mümkündür.

İzlemekte olduğum iyi şansa sahip olduğum hastalara önerdiğim global koordinasyon alıştırmalarından biri sadece ileri ve geri düşmelerine izin vermek: biri herhangi bir travma olmadan düşüyor, biri yönünü kaybetmemek için gayret göstermeli Ayakta durağa geri dönmeyi, yeniden düzenlenmeyi ve devam etmeyi bilmek için herhangi bir artık propriyosepsiyon kaynağını kullanın.

Egzersiz ne kadar harika! ...

Bunu, cesaret kırmaktan değil, oturum sırasında güvenlik kavramını olumlu yönde güçlendirmekle gururlandırıyorum: evdeki yaşlı bir kişi asla düşmemelidir! Osteoporoz, kılcal kırılganlık, kafa travması, ... karada kuru bir düşüş için kaç sorun var.

Su sınıfımda, bunların hiçbiri! "Kendi kendine düşme daveti" nin ilk şaşkınlığının üstesinden gelinen hastalar, egzersizi güvenle uygularlar; birlikte, kendilerini tamamen batırmaya teşvik edilen yetenekler listesini çırptığımızda, belirli bir şekilde elde edilen sonuçlara hayran kalıyorlar (nefes kontrolü ve apne), yüzdürme işleminin uzun ve eğilimli bir pozisyondan geçmesine izin veren bir hidrodinamik tutumu sürdürürken, "gövdeyi" kısaltarak alt bacakları havuzun dibine doğru yönlendiren tüm vücudun bir koleksiyonuna yönlendirir. ayakta durarak; hepsi karmaşıktır ve bu nedenle yüzünde, gözlerinde ve kulaklarında (su terazisi için önemli organlar) çok fazla su bulunması nedeniyle daha da uyarıcıdır.

RİJİDİTE '

Uzuvları, boynu, gövdeyi etkileyen can sıkıcı ve bazen acı veren hipertoni, sıcak suyun 34 dereceye kadar gevşetici, rahatlatıcı ve antispastik etkisi sayesinde masajlarda, ilaçlarda ve ilaçlarda rahatlama aradı. Ton artışının azaltılması, hareketin akışkanlığını kolaylaştırır ve bir yürüyüş egzersizi sırasında adımla ilişkili kolların sıkça unutulan salınımını geri kazanmasını sağlar. Bu noktada, tüm basit yürüyüşleri (ileri, geri, yan ve çapraz bir adımla) önermek hoş ve kolaydır.

YOLUN MESAFELERİ

Kısa adımlar, “hedef” (öne doğru eğim ve ağırlık merkezini kovalayan tempo) tankta çok iyi kontrol edilen rahatsızlıklar. Vücut ağırlığımızın% 90'ı boyun suyu ile kayboluyor; Bu, postüral kontrolü kolaylaştırır, yürümeyi iyileştirir.

Hidrokinesi konusundaki söylemimizin, aşikar hastalık ve parkinsonizm durumlarında önerilebilecek güçlü yönleri içerebileceği konusundaki sembolik bir deneyim, ayakların donması, “donma”, ayakların donması gibi çok sinir bozucu fenomen ile ilgili olandır. Öznenin toprağa yapıştırılmış göründüğü.

Deneyimlerimiz, suya girer girmez, mucizevi bir şekilde çözülmüş gibi görünen hastaların vakalarını anlatıyor! Su ile temas ettiğinde tamamen gerileyen bacakların titremesinin geçici olarak kaybolduğunu gözlemleriz: hasta yolculuğa başlar, durur, tekrar başlar, tüm olası yürüyüşleri yapar (ileri, geri, yana, dizleri yüksek), herhangi bir duraklama veya belirsizlik olmadan birbirini başarılı eden ayak parmakları ve topuklu ayakkabılar üzerinde ... Suyu bırakıp anakaraya geri döndüğünüzde maalesef ortadan kaybolan olumlu bir etki!

Normallik için geçici bir dönüşü destekleyen nedenin, vücut yüzeyinin dokunsal duyusal reseptörlerinin suyla teması sonucu ortaya çıkan merkezcil girişlerin bombardımanında bulunacağına inanıyoruz: ısıya, soğuğa, neme ve ıslaklığa ulaşan hisler; merkezi sinir sistemi, beynin kilidini açarak, adım başlangıcının dürtüsünü herhangi bir zamanda belirsizlikler, titreme, bloklar olmadan iletmesine izin veren hassas bir by-pass oluşturur. Problemden kurtulan konu çok motive olmuş, tüm yeniden eğitim oturumunu mükemmel bir şekilde gerçekleştirerek, hidrokinesi operatörünün organik kondisyonlama, kas tonlama, hareket gevşekliği ve dolayısıyla yeniden keşfedilmeyi hedefleyen egzersizlerin performansını önermesini sağladı. nöromüsküler koordinasyonun temel elemanlarından.

Bununla birlikte, eğer hidroquinesi oturumu çok uzunsa, beynin artık "baypas etme" duyumlarını engelleyici etkisine sahip olmadığı ve önceki zorlukların kurbanı olarak geri döndüğü görülmektedir. Daha sonra, ilk negatif sinyaller tekrar belirmeye başladığında, hidrokineziolog seansın kesintiye uğramasından sorumlu olacak ...

POSTA KONTROLÜ

Bradikinezinin etkisi, sertlik, artroz nedeniyle vertebra ağrısı ve depresyonun tutumu, hastanın sarkma eğilimi gösteren farklı pozisyonlarda durmasına neden olur. Suyun sırt ile teması, gövde ile, operatör tarafından desteklenen yatar pozisyonların kullanımı ve / veya tabletler veya tüpler gibi öğretim yardımcıları, yerçekimi yükünü iptal eder ve analjezik olan vertebral dekompresyon anlarına izin verir. ve decontracting: Bu sırtüstü tutumdan başlayarak, omuzların, sırt, paravertebral ve bel kaslarının çalışmalarını zaman içinde pozitif bir tonlamaya yönlendiren basit simetrik ve eş zamanlı silah kürekleri önerilmektedir.

Suyun, duvarın uyarıcılarını kullanarak duruş için suda çalışmak, kinesiologların belirtileri, havuzun kenarına yerleştirilmiş dereceli aynalar aracılığıyla kendini kontrol etmek zor ama kazanıcı bir uygulamadır. Duruş ve koordinasyon birbiriyle ilişkilidir: bu nedenle, alt uzuvların hareketlerinin üst uzuvların hareketleriyle ilişkilendirilmesini gerektiren egzersizlere yardımcı olurlar:

yürüyüşü simüle ederek yürürken, sol bacağın salınımı, sol bacağın hareketi ile adım atılması ile birleştirilmelidir;

sağdaki adımı sol kolun yüksekliği ile eşleştirin;

Bir hamle yapın: bir yumrukla veya küçük bir kayan gidon tarafından değiştirilen bir kılıçla vurmaya benzeyen benzetme yapan karşıt üst uzuvun yükselmesi ile ilişkili olan sağ kolun bükülmesiyle uzun adım;

sağdaki adımın hareketini kolların şamdanlara açılmasıyla eşleştirin, soldaki adımda kolların kapanması.

Spor salonunda oturmayla karşılaştırıldığında fark, boynunuzun etrafındaki suya batırılması, tartılmaması, düşmemesi riski.

DENGE BOZUKLUKLARI

Geç görünürler ve olumlu belirtiler değildir. Aktif ve kontrollü yaşam, düzenli motor aktivite görünümünü ortadan kaldırır ve suda önerilen egzersizler, yapıdaki değişikliklere, ağırlık merkezinin kontrolüne, düşmeye karşı koymak için alışarak dengeyi kontrol edebilir ...

  • Bir küvetin alt satırında dengede yürüyün;
  • bir şeritten diğerine slalom;
  • suyun üzerinde yüksek bir yürüyüş yolu oluşturan basamaklarda yürüyün;
  • düş ve kalk;
  • suya koş ve zıpla;
  • bir kemer tarafından tutulan asma;

Su dışında bu çalışma koşullarını oluşturmak mümkün değildir!

YÜZME

Sadece şimdi yüzmekten bahsediyoruz; hydroquinesi'nin bununla hiçbir ilgisi yok; aynı zamanda yüzebilenler için, olmayanlar için ve nasıl yapılacağını bilemeyenler için de birçok amacı hedefleyen mükemmel bir alıştırmadır:

Sucul bir spor kemer kullanmanın güvenlik ve kolaylaştırma için çok önemli bir unsur olduğunu söyleyerek başlayalım:

  • güvence altına alınmış hasta, kurbağa kollarının hareketi ile birlikte süspansiyonda pedal çevirmeye kendini ödünç verir;
  • bel kemeri, boyundaki yaka ve popliteal alanın altında yüzen tüp, hastayı güçlü kollarda desteklenmeye benzer şekilde kıskanılacak ve güvenli bir dorsal pozisyona yerleştirir; omuz hattından eşzamanlı ve simetrik olarak başlayan ve bacakları ve tanklar için itme, yer değiştirme ve yüzmeye olanak sağlayan ve böylece organik direnç ve mukavemet için artan kapasiteyi artıran, kalçalara kadar sıralanan ve aynı anda ve simetrik olarak silahlı sırt küreklemesi yapmaya davet tüm kol ve kas kaslarına dayanıklı;
  • yüzüstü pozisyonda yüzmek için maskeyi ve şnorkeli kullanın.

Direnç, güç ve ortak hareketliliğe önceki önerilerden ne kadar katkı yapılabilir?

SOLUNUM EĞİTİMİ

Havuzdaki motor aktivite, solunum mekaniğinin kontrolünü gerektirir:

  • inspirasyon fazını ekshalasyon fazından ayırmak ve kontrol etmek bir egzersiz yerine bir zorunluluktur;
  • apnenin küçük evrelerinin önerilmesi, iyi ilham alınmasına ve torasik kafes ve diyaframın kontrol edilmesine yol açar;
  • ışık daldırmada uzun, yeterli soluma ve yavaş son kullanımları takip ederek hava kabarcıklarının ağızdaki suyun basıncını aşmasına neden olabilir;

Bütün bunlar interkostal kasların ve diyaframın tonlanmasına yardımcı olur, böylece ilerici ve bazen uygun olmayan dilin değiştirilmesini ve ses tonunun düşürülmesini yavaşlatmaya çalışır.

İYİ KONTROL

Çalışmamızın bir nevi sentezi ve sonucudur: hasta olduğumuzu ve iyileşemediğimizi bilmek, kendimizi giderek daha az özerk ve güvenli görmek, pozitif olmayan ruh hallerini deneyimlemek, bağlantılı olmayan noradrenalin ve serotoninin azaltılmasının etkilerini yaşamak dopamin eksikliği depresyon ve anksiyete, panik atak veya sık ruh hali değişikliklerine neden olabilir; Hastanın hem arkadaş hem de aile, spor salonları ve yüzme havuzlarının yanı sıra sosyal olarak da mümkün olması önemlidir, çünkü sosyalliğin etkileri sadece kendi kendini kontrol etmek ve dikkat dağıtmak için faydalı olabilir. Sabit randevulara (yüzme havuzu, spor salonu, konuşma terapisi, sinema, tiyatro ...) sahip olmak, aksi takdirde fazla yavaşlayan günlük tramvay tramvaylarının bir parçası gibi hissetmenizi sağlar.

Hidrokinesi operatörleri olarak ilgilendiğimiz sürece, teşvik edici, misafirperver, tekrarlayıcı olmayan psikolojik bir çalışma ortamı oluşturabilmeliyiz. Hastanın ihtiyaçlarını bakımımızın, dikkatimizin, çalışmalarımızın merkezine koyan bir ortam.

Aktif, motivasyonlu katılımı teşvik eden, gerginlik yaratan, gevşeten, kesinliği davet eden ama aynı zamanda kararlılık, güç ifadesi, cesaret, sempati, gülümsemeyi teşvik eden bir durum ...

Egzersizleri çeşitli ritimlere göre uygulayın, gevşeme evreleri ile kuvvetli evreleri, yavaşlama anlarında kuvvet evreleri (birşeye çarpmayı nasıl simüle edersiniz) ...

Ve hasta her ruh halinin mimik ifadesine davet edilecek ve böylece günlük varlığını karakterize edebilecek gri ve kayıtsız yüzle savaşacak.

Scebba değilse

Önceki Makale

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Veronica Pacella, Diyetisyen tarafından düzenlendi Pycnogenol , Fransız deniz çamı kabuğu Pinus maritima'nın kabuğundan elde edilen, güçlü bir antioksidan etkiye sahip kompleks bir pro-antosiyanidin (oligomerik ve polimerik) karışımından oluşan bir polifenoldur. Daha iyi öğrenelim. > > > D...

Sonraki Makale

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı , özellikle burun yıkayıcıları ile burnu temiz tutarak yapılması gereken önlemedir. İki yaşın altında mukolitikler kesinlikle önerilmez . Evet: çocuklarda öksürük görülüyorsa hangi doğal ilaçlar kullanılabilir? Çocuklarda öksürük önlemek Çoğu zaman, çocuklarda öksürük, patikaların dakika boyutuna ve olgunlaşmamasına bağlı olarak, özellikle en küçüğünde çok yaygın olan aşırı bronşiyal sekresyonlardan kaynaklanır. Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı bu nedenle önlemedir ...