Böbrek taşlarına karşı beslenme evrensel olamaz, ancak bireysel konunun ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmelidir. Daha iyi öğrenelim.

>

>

> 3. Bunu biliyor muydun?

Böbrek taşlarına karşı zayıf kalsiyum suyu

Böbrek taşları ne yapar?

Böbrek taşları, birbirleriyle birleşen bazı maddelerin idrarındaki aşırı konsantrasyon sonucu ortaya çıkan kompakt oluşumlardır.

Özellikle 30 ile 60 yaş arasındaki erkekler özellikle etkilenir . Nüfusun% 5 / 7'sinin bu hastalığa sahip olduğu tahmin edilmektedir, 50 yıldan fazla olanlarda ise% 10 civarında bir zirveye sahiptir.

Böbrek taşları tekrarlama eğilimindedir, yani reform yapar. Aslında 5 hastadan birinde nefrolitiazis ilk iki yıl içinde tekrar ortaya çıkar.

Çok küçük olduklarında, 9 mm veya daha küçük çapta olduklarında, genellikle kendiliğinden dışarı atılırlar.

Sebepler farklı olabilir. En sık metabolik formlar ; Bu durumlarda, bozukluk metabolizmadaki bir anormallikten kaynaklanır, örneğin idrarda mevcut kalsiyum miktarında bir artış için olan hiperkalsiüri; hiperüriküri için, yani idrardaki ürik asit miktarındaki artış için; İdrarda magnezyum varlığının azaltılması ve kesin olarak metabolizma açığına bağlı diğer nedenler için.

Bilinen nedenlerin metabolik formları da vardır, örneğin bir enfeksiyon, idrar yollarında bir bozulma, bazı ilaçların alımı vb. Son olarak, en sık rastlanan idiyopatik formlar vardır ve bu, doğru araştırmaların bile böbrek taşlarının nedenlerini tanımlamaya izin vermediği durumlardır.

Böbrek taşları genellikle asemptomatiktir ve aslında birçok kez tanı, başka nedenlerle yapılan araştırmalar sırasında tesadüfen meydana gelir. Vakaların% 20 / 30'unda idrar bozuklukları, idrarda kan varlığı, bulanık ve kötü kokulu idrar renal kolik yoluyla gerçekleşebilir.

Böbrek taşları için semptomlar, nedenler ve doğal tedaviler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz

Böbrek taşlarının beslenmesi: hangi yiyeceklerin alınacağı ve hangilerinin alınmaması gerektiği

Kendini böbrek taşlarından kurtarabilecek bir diyet var mı ? Pozisyonlar, insan sağlığına gelince, sıklıkla olduğu gibi, oldukça farklı ve bazen tartışmalıdır.

Örneğin, sadece böbrek taşlarının değil diğer tüm taş türlerinin de oluşumunu önleyebilecek olan hidropinik diyet olarak adlandırılan bir diyet vardır.

Günde 24 saat içinde iyi bir idrar miktarına izin veren bir miktar su içmeyi içerir. Doğru bir hidropinik diyette, miktar, yöntem ve su tipi doktor tarafından verilmelidir.

Su ve su var. Böbrek taşlarına karşı beslenmek için önerilen, orta-düşük kalsiyum içerikli, düşük mineral içeriklidir. Özellikle kalsiyum bakımından düşük, yani 40 mg / l'nin altındaki bir konsantrasyonda olan içme suyu, negatif bir kalsiyum dengesine ve dolayısıyla bağırsakta oksalat emiliminde bir artışa neden olabileceği için her zaman uygun olmayabilir.

Aynı sebepten dolayı, kalsiyum içeriği azaltılmış bir diyet her zaman tavsiye edilmez ve gerçekten diyete bağlı hiperkalsiüri gösteren hastalar için ayrılmalıdır. Ayrıca, kalsiyumda çok düşük bir diyet osteoporoza neden olabilir.

Böbrek taşlarından muzdarip olanlar için değil, aynı zamanda onları önlemek isteyenler için yeterli bir diyet , sodyum ve dolayısıyla sofra tuzu, sosis, konserve yiyecek vb.

Ayrıca, kalsiyum, ürik asit ve oksalatların idrarla atılımını azaltmak ve koruyucu bir etkiye sahip sitratları arttırmak için, vücut ağırlığının kg'ı başına yaklaşık 1 gram olan normal bir protein alımını sağlar.

Son olarak, meyve ve sebzelerin oksalat yönünden zengin oldukları unutulmamalıdır. Ancak bariz nedenlerden ötürü, tüm bu yiyeceklerden kaçınmak, hatta alımlarını büyük ölçüde azaltmak uygun değildir. Ancak ıspanak, ravent ve kuru meyvelerin çoğunu içerdiğini bilmek yeterlidir.

Çikolata bile oksalat içeriği yüksek bir besindir.

Bunu biliyor muydun

Böbrek taşları eski zamanlardan beri bilinen bir hastalıktır. Bilgiyi onaylayan en eski belgeler M.Ö 4800'e kadar uzanır ve Mısırlı bir mumyadaki mesane taşının bulunmasını açıklar. Nefrolitiazis referansları Hint Sanskritçe ve Babil edebiyatında da bulunabilir.

Böbrek taşları ve beslenme arasındaki korelasyon da çok uzun zamandır bilinmektedir. Aslında, Galeno zaten bu hastalık ile diyet, yaş ve çevre gibi faktörler arasında bir ilişki olduğunu bildirmişti.

Napolyon Bonapart, Beethoven ve Martin Luther de dahil olmak üzere birçok tanınmış tarihi şahsiyet böbrek taşlarından muzdariptir.