Yasemin, doğal bir yatıştırıcı



Yasemin, yaprak dökmeyen ve çok hoş kokulu beyaz çiçekleri olan tırmanıcı bir çalıdır .

Süs güzelliği ile eski zamanlardan beri bilinen, zengin beylerin evlerini süslemek için yetiştirildi, ancak aynı zamanda faydalı özellikleri için de kullanıldı.

Yasemin, bilimsel olarak Jasminum olarak adlandırılır ve zeytin ve kül gibi Oleaceae familyasına aittir. Kökeni Çin ile kuzey Hindistan arasındaki Doğu topraklarındadır.

1500 yıllarından sonra, Avrupa'da da ılıman iklimlerde gelişmesine uygun bir ortam bulduğu Avrupa'da da ithal edildi .

Çok güzel kokulu yıldız şeklindeki beyaz çiçekleri ilkbaharda çiçek açmaya başlar ve yaz sonuna kadar uzun bir süre devam eder, böylece kıskanılacak bir çiçeklenme elde edilir.

Yasemin çiçekleri, mutfakta ve kozmetikte olduğu gibi tıbbi amaçlar için de kullanılan bitkinin bir parçasıdır .

Yaseminin sedatif ve diğer özellikleri

Herbalist alanda , yasemin, kaygı ve ajitasyon durumlarını sakinleştirebilen sakinleştirici gücü ile bilinir . Aynı zamanda stresi önler ve uykuyu arttırır.

Diğer özellikleri, soğuk algınlığı ve grip gibi mevsimsel hastalıklardan kaynaklanan öksürük ve sorunları gidermekle ilgilidir . Analjezik yetenekleri sayesinde öksürüğü ve solunum yollarının spazmlarını sakinleştirebiliyor.

Ayrıca, bu antispazmodik özellik, adet döngüsü sırasındaki sorunlarda yardımcı olur .

Yasemin, premenstrüel sendrom sırasında, olası baş ağrısı, gerginlik, sinirlilik ve kötü ruh halini hafifletmek için hareket eder ve aynı zamanda gerçek adet döngüsünden kaynaklanan karın bölgesinin ağrılarını hafifletir. Kadınlar için gerçek bir müttefik.

Yasemin infüzyonu: gerçek bir rahatlama

Yasemin çiçekleriyle bir infüzyon hazırlamak için kullanılabilir ve 250 ml su için 5 gram çiçek gerekir.

Bu bitkisel çay temelde sakinleştirici ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve herhangi bir baş ağrısı, migren veya öksürük solunum problemlerini önleyebilecek.

Aynı zamanda kan dolaşımını kolaylaştıracak ve kan basıncını düzenleyecektir. Bütün bunlar hala hem vücuda hem de ruh halinize sakinleştirici ve dengeleyici bir etki getirecek.

Yasemin infüzyonu bir kez Doğu'da çay yapraklarıyla birlikte serbest radikallere karşı koyarak ve mükemmel bir yaşlanma karşıtı sonuç alarak antioksidan etkileri arttırmak için hazırlandı .

Yasemin yağı: yatıştırıcı ve rahatlatıcı

Bir başka doğal yasemin bazlı ilacı, bir ay boyunca bir vazoda taze çiçekler koyarak ve hacimlerinin en az iki katı kadar zeytinyağı ile kaplayarak elde edilir .

Bir kez filtre edilen bu yasemin yağı, tüm vücuda sakin ve rahatlama sağlayan sayısız vücut bakımı için faydalı olacaktır . Vücudun ağrılı bölgelerine sürülen yasemin yağı, özellikle iltihaplanma şeklinin sinirsel bir nedenden kaynaklanması halinde yardımcı olur.

Aromaterapide yasemin esansiyel yağının kullanımı sinir sisteminin anksiyolitik, analjezik ve yatıştırıcı özellikleri ile bilinir . Bu nedenle kaygı ve hafif depresif durumlar durumunda, sinir gerginliğini hafifletmek, herhangi bir baş ağrısından kurtulmak ve uyku düzenleyici olarak mükemmeldir.

Yasemin esansiyel yağı banyo için ılık su içinde 8 damla dozda eklenebilir . Yaseminin özü, hem vücutla temasta hem de anksiyete dengesini bozmak ve depresyonla savaşmak için havayı dengelemek için havada yayılır.

Herhangi bir ilgisizlik, ajitasyon, yasemin yağıyla olan sinirlilik hızla gider . Bu nedenle, yasemin özünün havadan difüzyonu, kişi için yeni bir merkezleme ve denge bulmaya izin veren endişe ve gerginlik durumlarını sakinleştirip sakinleştirebilir.

Özü, bir difüzör aracılığıyla veya gün içinde düzenli olarak koklamak için bir mendile birkaç damla koyarak kullanmak mümkündür .

Açıkçası, her zaman yasemin yağı ile yapılan masajlar gibi vücut tedavileri de yatıştırıcı, yatıştırıcı ve rahatlatıcı olarak belirtilir.

Yasemin vücut bakımı

Yasemin, antik çağlardan beri kozmetik ürünlerinde kullanılmaktadır ve bu nedenle kremler ve güzellik ürünleri için mükemmel bir bileşendir.

Ek olarak , yasemin ayrıca yaraları iyileştirmeye yardımcı olmak ve ekstrüzyonları veya cilt sorunlarını yatıştırmak için topikal olarak kullanılır .

Aslında, yasemin ayrıca cildi ve vücudun dış ataklardan korunmasına yardımcı olan antibakteriyel ve fungisit özelliklere sahiptir.

Ayrıca, analjezik ve yatıştırıcı özellikleri, daha az ağrı algılamasına izin verir, hastalık durumunda vücudu ve zihni sakinleştirmeyi başardığında çocuklar için bile mükemmel bir çare olur.

Önceki Makale

Renk terapisi: renkler iyileşir

Renk terapisi: renkler iyileşir

Kromoterapi, insanın rahatsızlığı için bir tedavi yöntemidir, en iyi diğer doğal yöntemlerle birlikte destekleyici bir tedavi veya destek olarak kullanılır . Birçok kromoterapi uzmanı, herhangi bir dengesizliğin insan sistemindeki belirli bir renk eksikliğinden kaynaklanabileceğini iddia ediyor. Kromoterapi vüc...

Sonraki Makale

Ganoderma, ne zaman ve nasıl kullanılır?

Ganoderma, ne zaman ve nasıl kullanılır?

Eva Sacchi tarafından Hunter, Nutritionist Kırmızı reishi olarak da bilinen Ganoderma ( Ganoderma lucidum ) kalbi desteklemek, vücudu canlandırmak ve ruhu sakinleştirmek için destek olarak kullanılır. Daha iyi öğrenelim. Mantar açıklaması Ayrıca, kırmızı reishi olarak da bilinen ve genellikle Lin Zhi olarak Çince olarak bilinen Ganoderma lucidum , Uzak Doğu'da iki bin yıldan uzun bir süredir kullanılan ve neredeyse "mucizevi" olarak kabul edilen ve çok faydalı olduğu ve bu nedenle " mantarının " ölümsüzlük ”. Koyu kırmızı, kahverengi, parlak ...