Esansiyel yağlar, bitkiler tarafından, her şeyden önce, bitkilerin bağışıklık sistemi olarak işlev gören zararlı böceklerin saldırılarına karşı kendilerini savunmak için üretilirler .
Bakalım, evde bulundurmak için hangi uçucu yağların yararlı olduğunu görelim, küçük sorunlar için ilk yardım olarak.
Evde tutmak için 5 uçucu yağ
1. Lavanta esansiyel yağı
Lavanta esansiyel yağı, rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir sinir sistemidir ve hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatlamaya ve uyuma ihtiyaç duyduğumuz tüm durumlarda kullanılır.
Baş ağrısı vakalarında analjeziktir ve adet öncesi sendromda ve karın ağrısında faydalıdır. Uykusuzluk, kaygı, hipertansiyon ve genel olarak gerginliğe karşı mükemmel.
Lavanta kaslarda bile gerginliği azaltmaya yardımcı olur çünkü ısınır ve kontraktların ve krampların görünümünü azaltır ve iltihaplı kısmın ağrısını hafifletir.
Badem yağına birkaç damla ilave etmek ve masaj için kullanmak, gerçekten rahat bir şekilde uykuya eşlik edebilecek çocuklar için kesinlikle harika bir fikirdir.
Badem yağı içinde dağılmış lavanta esansiyel yağı kolik ve soğuk algınlığına karşı yararlıdır; aloe jeli ile birlikte, böcek ısırıklarına, yanıklara ve iyileştirici ve antiseptik özelliklerinden dolayı küçük yaralara karşı kullanılır.
Baş ağrısı için diğer uçucu yağlar
2. Nane esansiyel yağı
Nane esansiyel yağı çok kuvvetli bir kokuya sahiptir ve derhal tazelik hissini uyandırır; bu esansiyel yağın aktif bileşeni , vücudu rahatlatabilecek ve rahatlatabilen mentonodur, ancak özellikle , midenin antispazmodik olarak düz kaslarına etki eder .
Aynı zamanda sindirim fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olur ve şişkinlik, kolik, spazm, kusma ve bulantı gibi mide-bağırsak problemleri için önerilmektedir. Anti-nevraljik bir hareketi var ve aslında tapınağa masaj yapan birkaç damla ya da baş ağrısının yok olana kadar rahatladığı esasını kokluyor .
3. Çay ağacı esansiyel yağı
Çay ağacının esansiyel yağı da malaleuca olarak adlandırılır ve çok çeşitli sağlık problemleri için mükemmel bir çare olduğu için yaygın olarak kullanılır. Aslında sivilce, egzama, sedef hastalığı, sporcu ayağı, deri döküntüleri gibi cilt problemlerine karşı değil, aynı zamanda mikozlara ve böcek ısırıklarına karşı mükemmeldir.
Ağız, mukoza ve derinin iltihaplanması durumunda, çay ağacının esansiyel yağı ağrılı alana birkaç damla damlatılarak kullanılır.
Diş ağrısı için bile , iltihabı yatıştırmakta ve bakteri ve patojenler için kaçınılmaz bir ortam yaratmada etkilidir. Başlıca etkileri boğaz ağrısı, soğuk algınlığı, öksürük ve grip vakalarında doğal bir antiseptik ve antifungal gibidir .
Son olarak doğrudan cilt üzerinde bazı saf damlalar kullanarak pırasa, siğil ve uçuklara karşı gösterilir. Çay ağacıyla şampuan kullanıyorsanız veya losyona eklerseniz kepek bile azalır ve dengelenir.
Her zaman hazır olması gereken 10 uçucu yağ
4. kekik Esansiyel yağı
Esansiyel kekik yağı , bakteri yükünü azaltmak için en iyi sayılır ve aynı zamanda mükemmel etkinliğe sahip doğal bir antiviral olarak kabul edilebilir.
Kekik bitkisinin yapraklarından elde edilir ve grip, soğuk algınlığı, öksürük ve boğaz gibi mevsimsel hastalıklarda mükemmel bir müttefik olmak için savunma sistemimizin antikorlarını yönetir.
Uçucu kekik yağı, mukusu akışkanlaştırabilir ve böylece bronşları ve hava yollarını serbest bırakarak bir keşif yapmasına izin verir. Ateş durumunda da kullanışlıdır, çünkü onu düşürme kabiliyeti vardır.
5. Papatya esansiyel yağı
Esansiyel papatya yağı burkulma, burkulma ve morluklarda mükemmeldir, çünkü sinir sistemi üzerinde iltihap önleyici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir.
Aynı zamanda sindirim özelliklerine sahiptir ve aslında dolaşımdaki toksinlerin yok edilmesini kolaylaştırmanın yanı sıra gastrointestinal sistemin işlevselliğine de yardımcı olur.
Bir süreklilikten sonra doğru beslenmeyi geri almak istediğimizde, durumu yeniden dengelemek için kekik esansiyel yağını kullanabiliriz.
Bu yağ bir masaj yağıyla seyreltilebilir ve tam olarak karın bölgesi üzerindeki tedavilerde kullanılabilir ve alanı söndürmeye yardımcı olur.
<
Uçucu yağlar nasıl kullanılır
Esansiyel yağlar çok konsantredir ve bu nedenle refahımızı iyileştirmek için çok aktif ve etkili maddelerdir .
Tahriş edici ve biraz yakıcı olabilirler, bu yüzden doğru kullanılmaları ve kullanılmaları gerekir.
Dahili kullanım, sadece uçucu yağların yutulması ile ilgili sorunlardan kaçınmak için bir doktor veya uzman bir fitoterapist gözetiminde önerilir.
Asıl kural, onları asla saf kullanmamak, ancak her zaman yağ gibi bir çözücü içinde dağılmaktır; harici kullanım için, masaj yağına ya da nötr bazlı bir krem içine birkaç damla koymak ve ardından etkilenen bölgeye uygulamak mümkündür.
Bir miktar olarak, birkaç seyreltilmiş damla yeterlidir; bir ortamda hava difüzyonu yoluyla elektrik difüzörleri veya bir mum ısısı kullanılabilir.
Esansiyel yağlar ayrıca fumacchi yapmak, mümkünse solunması veya küvette dağıtılması için kullanılır. Sonunda esansiyel yağlar evi temizlemek, ekoskobik olarak ve hatta hayvanlarımızın bakımı için kullanılabilir.
Uçuculuklarından dolayı karanlık ve iyi yalıtılmış cam kaplarında korunmalıdır.
