Aromaterapi, refahı sağlamak veya patolojik durumlara müdahale etmek için aromatik esanslar ve uçucu yağların kullanılmasıdır . Bu nedenle, fiziksel, zihinsel ve ruhsal düzeyde hareket eden bütünsel bir uygulamadır.

Vücudun esansiyel yağlarla tedavisi en az 2000'den bu yana olmuştur. C., birçok tarihsel kaynağın kanıtladığı gibi. Bazı kültürlerde, esans yağları genel refah ve bakım için yaygın olarak kullanılır; Bununla birlikte, İtalya'da, terapötik düzeyde aromaterapi kullanımı şu anda düzenlenmemiştir.

Son yıllarda, aromaterapinin etkinliğini ve emniyet profilini değerlendirmek için çok sayıda uluslararası çalışma yapılmıştır. Aslında, özellikle hamilelikte olduğu gibi, fetüs için mümkün olan en güvenli ürünlerle ortak semptomların tedavisi için bir girişimde bulunulduğu durumlarda, klinik yaklaşımda doğal yaklaşımın entegrasyonuna sürekli artan bir ilgi vardır. ve bekleyen anne.

Hamilelikte uçucu yağlar, evet mi hayır mı?

Gebelik döneminde birçok kadın tamamlayıcı ilaçların kullanılmasına başvurur. En sık kullanılan ilaçlar vitamin ve mineral takviyeleri ve aromaterapidir.

Hamilelik ve jinekoloji sırasında esansiyel yağların en yaygın uygulamaları masaj, banyo ve inhalasyondur .

Esansiyel yağlar çok konsantre maddelerdir ve çok farklı bir şekilde etki ederler, bu nedenle hafif kullanılmamalı ve bolca kullanılmamalıdır.

Gebelikte kontrendike olan uçucu yağlar vardır ; artemisia, absinthe ve salvia officinalis gibi bazıları kesinlikle yok sayılıyor, bu yüzden kesinlikle yoksunlar .

Bununla birlikte, uygun dozlarda ve modalitelerde alınan, hamilelikte ve dönemin öncesi ve sonrası en sık görülen rahatsızlıkların bazılarının hafifletilmesine yardımcı olabilecek başkaları da vardır : örneğin, anksiyete, ağrı, bulantı ve kusma.

Hamilelikte en çok kullanılan esansiyel yağlar, popüler geleneklerde, limon esansiyel yağı ve lavanta esansiyel yağıdır. Sahte ürünlere dikkat etmek her zaman yüksek kaliteli aromaterapi ürünlerini seçmek, “kendin yap” dan kaçınmak için çok önemlidir.

Doğal tedaviler söz konusu olduğunda, doğalın risksiz ve yan etkiler ile eşanlamlı olmadığını asla unutmamalıyız; Bu nedenle hamilelik sırasında esansiyel yağlar almadan önce doktorunuzun veya söz konusu ebenin tavsiyesine başvurmanız tavsiye edilir .

Gebelikte aromaterapi, tıp bilimi ne diyor?

Bir varsayımla başlayalım: Aromaterapinin etkinliğini klasik klinik çalışma yöntemleriyle değerlendirmek çok karmaşık, çünkü her şeyden önce bunlar, inhalasyonla kullanılan koku ve parfümlerle karakterize edilen ürünlerdir . kör veya plasebo randomizasyonu.

Hamilelik veya doğum sırasında anksiyete, bulantı, kusma ve ağrı gibi semptomların tedavisi üzerine yapılan çalışmaların çoğu zaman farklı sınırları vardır ve sonuçlar her zaman tatmin edici değildir .

Aromaterapi ile tedavi etmeye en sık rastlanan semptomlardan biri, çok fazla sayıda hamile kadını etkileyen kusma ile birlikte görülen bulantıdır. Limon inhalasyon aromaterapisinin bulantı ve gebeliğin kusması üzerindeki etkisi: çift kör, randomize, kontrollü bir klinik çalışma , limon esansiyel yağı solunan kadınlara kıyasla , mide bulantısı ve kusmanın istatistiksel olarak anlamlı semptomlarında bir iyileşme göstermiştir . kontrol grubuna.

Son on yılda yapılan bazı çalışmaların sonuçlarına göre, lavanta esansiyel yağı, anksiyete ve tipik gebelik gerilimlerini ve ayrıca epizyotomi nedeniyle ağrıyı hafifletebilir .

Esansiyel yağların obstetrik ve jinekolojik ortamlardaki klinik çalışmalardaki etkinliği. Literatür taraması, son yıllarda (2016 yılına kadar) konuyla ilgili yapılan çalışmaların ilginç bir özetini içermektedir.