Erkek oto-erotizmi: nasıl bir insanın kendi iyiliği için yapılır?



MySecretCase tarafından

Kesin olarak biliyoruz: bütün erkekler mastürbasyon yapıyor . Ancak bilmediğimiz şey, erkek otoerotizminin sadece hoş bir uygulama değil aynı zamanda psikolojik ve fiziksel refah için de gerekli olduğudur. Ama kendi kendine erotizmi uygulamanın "doğru" zamanları ve yolları var mı? İşte zevk ve sağlığı en iyi şekilde birleştirmenin yolu.

Erkek otoerotizmi için doğru bir frekans var mı?

Ulusal Indiana Üniversitesi Cinsel Sağlık ve Davranış Araştırmasına göre, 25-29 yaş arası erkeklerin% 23, 4'ü haftada 2 veya 3 kez mastürbasyon yapıyor. Ve diğerleri? Kesin bir tahmin yoktur ve açıkça, mastürbasyon için “doğru” bir frekans yoktur .

Dikkat çekici bir şekilde, kendi kendine erotizm ergenlik döneminde daha sık görülen bir davranıştır ve daha sonra yıllar içinde normalleşme eğilimindedir, ancak bir kişiden diğerine değişebilen bir gerçektir.

Her gün mastürbasyon yapan erkekler (bazı araştırmalara göre% 40), stres zamanlarında daha fazla iş yapanlar ve aksine, gerginlik zamanlarında libidoda bir düşüş yaşayanlar var.

Cinsiyetçilere ve psikologlara göre, zorunlu mastürbasyon olmadığı sürece her sıklık iyidir : eğer öz-erotikizm çift cinsiyet veya diğer aktivitelerin yerine geçerse, daha derin bir rahatsızlığın alarm zili olabilir.

Erkek oto-erotizm: yararları

Kendi kendine erotizm, herkes ve erkekler için iyidir. Bununla birlikte, genel faydalara ek olarak (iyileştirilmiş ruh hali, azalmış gerginlik, iyileştirilmiş uyku, arttırılmış bağışıklık savunması, ...), ancak erkek mastürbasyonunun, tüm erkek üreme sistemine ve kullanım ömrüne fayda sağlayan belirli pozitif etkileri vardır tork.

Harvard Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, 32.000 erkekten oluşan bir örneği inceledi ve haftada 5 veya daha fazla kez boşalanların 45 yıldan beri en sık görülen erkek kanser olan prostat kanseri olma ihtimalinin% 33 daha az olduğunu tespit etti . o zaman. Sebep mi? Prostat sıvısı ve seminal sıvının sık değiştirilmesi , inflamasyon ve enfeksiyon oluşumunu önler .

Fakat burada bitmiyor: kendi kendine erotizm erektil disfonksiyon ve erken boşalma ile mücadele etmek için harika bir egzersiz. Mastürbasyon sadece arzuyu arttırmaz (testosteron seviyesini yükselterek) değil , performans kaygısını azaltmaya ve cinsel ilişkinin süresini, kendi yararı ve eşiyle birlikte artırmaya izin verir .

Eşiniz yalnız zevk almaya adanmışsa, almanız için hiçbir sebep yoktur: kendi sağlığı ve sizin için yapar!

Autoerotism ve prostat masajı

O zaman, sadece listelenen faydaları artıran belirli bir otoerotizm modu vardır: prostat masajı . Aslında en hassas erkek erojen bölgesi, prostat, mesanenin altına yerleştirilen ve prostatik sıvının üretiminden sorumlu küçük bezdir.

Küçük detay: doğrudan anal yoluyla ulaşılabilir ve çoğu erkeğin prostat stimülasyonu fikrini reddetmesinin nedeni budur. Yine de prostat masajı, son derece keyifli olmasının yanı sıra (prostat orgazmı en yoğun ve kalıcı olarak kabul edilir), cinsel aktivite ve sperm kalitesi ile prostat bezinin sağlıklı kalmasını sağlar.

Direncin üstesinden gelmenin harika bir yolu , erkek anatomisinde tasarlanmış, kullanımı kolay ve kesinlikle etkili bir prostat vibratör kullanmaktır.

Önceki Makale

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Pycnogenol: bulunduğu yerler, yararları, kontrendikasyonları

Veronica Pacella, Diyetisyen tarafından düzenlendi Pycnogenol , Fransız deniz çamı kabuğu Pinus maritima'nın kabuğundan elde edilen, güçlü bir antioksidan etkiye sahip kompleks bir pro-antosiyanidin (oligomerik ve polimerik) karışımından oluşan bir polifenoldur. Daha iyi öğrenelim. > > > D...

Sonraki Makale

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda öksürük, doğal ilaçlar

Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı , özellikle burun yıkayıcıları ile burnu temiz tutarak yapılması gereken önlemedir. İki yaşın altında mukolitikler kesinlikle önerilmez . Evet: çocuklarda öksürük görülüyorsa hangi doğal ilaçlar kullanılabilir? Çocuklarda öksürük önlemek Çoğu zaman, çocuklarda öksürük, patikaların dakika boyutuna ve olgunlaşmamasına bağlı olarak, özellikle en küçüğünde çok yaygın olan aşırı bronşiyal sekresyonlardan kaynaklanır. Çocuklarda ilk doğal öksürük ilacı bu nedenle önlemedir ...