Baş ağrılarını hafifletmek için ayak refleksolojisi



Baş ağrısı farklı bir yapıya sahip olabilir. Genellikle organlardaki fonksiyonel dengesizliklerin neden olduğu tıkanma ve enerji durgunluklarının tezahürleridir : sindirim zorluğu, karaciğer sentezinin yavaşlaması, kabızlık, su tutma. Bununla birlikte, bazen baş ağrıları, genellikle servikal ve dorsal bölgelerde bulunan kas gerginliği problemlerinden kaynaklanır.

Ayak refleksolojisi birincil nedeni belirlemeye, dengeyi ve işlevselliği geri kazanmaya yardımcı olabilir. Sonuç semptomun çözülmesidir!

Refleksoloji ve kas gerginliği doğasında baş ağrıları

Genellikle uzun süre muhafaza edilen yanlış duruşlar (PC'nin önünde, arabayı sürmek, yorucu işlerde) omuzlarda ve boyunlarda geri tepen ve başa ulaşan omuz bıçaklarında daha fazla baş ağrısı olan kas gerginliklerine neden olur veya daha az yoğun.

Plantar refleksoloji ile ilgili bölgelerdeki kas ve iskelet seviyeleri üzerinde çalışabilir ve baş ağrıları giderebiliriz.

Baş parmağın dış medial kısmı ve plantar kemeri eğriliği ile vertebra kolonunu temsil eder . Belirtilen alandaki büyük parmakları tedavi ederek servikal kontraktürleri tespit edeceğiz ve dolaylı olarak gevşeteceğiz.

Daha sonra ilk metatarsın seyrini takiben dorsal, lomber ve coccygeal kısmını da çalışırız. Uygulanan basınç, alan ağrılı olacağı için katlanılabilir olmalıdır. Alan, tüm gerilme boyunca orta ve sabit bir basınç uygulamanıza olanak sağlayan "solucan" başparmağının hareketi ile tedavi edilebilir.

Bilgisayarın önünde doğru duruş nedir?

Refleksoloji ve organik baş ağrıları

Zayıf sindirim, psikosomatik karaciğer durması, bağırsak tıkanıklıkları, sinir bozucu baş ağrılarının temeli olabilir. Organ işlevinin enerji blokları veya sıkıştırılmış yang enerjileri, ayak refleksolojisi yoluyla salınabilir.

  • Mide her iki ayağımda bulunur, ancak midenin farklı kısımlarını temsil eder. Plantar bölgedeki sol ayak yastığının altında, midenin üst kısmını medialden lateral harekete uyararak bulduk. Sol alanla aynı yükseklikte olan sağ ayak üzerinde, plantar alanda mide alt kısmının uyuşmasını, medialden laterale değişen basınçla uyarıldığını görüyoruz.
  • Karaciğer plantar bölgede sağ ayaktadır. Karşılık gelen alan çok geniştir ve üçüncü, dördüncü ve beşinci parmakların tabanında bulunur. Aşağıdan yukarıya doğru dikey hareketlerle işlem görür.
  • Biliyer vezikül her zaman plantar bölgede sağ ayakta, karaciğer bölgesinin merkezinde bulunur. Dördüncü parmağında. Bu, stimülasyona karşı çok hassas ve acı verici bir noktadır.
  • Kolon hem sağ hem de sol ayak üzerinde, gerçek organ gibi sürekli bir çizgide bulunur. Yükselen kolon, lateral plantar alanda sağ ayağa doğru hafifçe kaydırılarak tespit edilebilir. Medialden laterale çalışmak için enine kolon bölümüne ulaşana kadar alttan yukarıya doğru dikey olarak çalışır. Bu kısım sol ayağa devam eder. İnen kolon, lateral plantar bölgede sol ayağa devam eder ve yukarıdan aşağıya doğru çalışır. Çok basit bir şekilde plantar basıncı, kalın bağırsağın peristaltik hareketini izler.

Basınç ve hareket tipi, organa göndermemiz gereken girdilere göre değişir. İşlevselliğini ve enerjisini vurgulamamız gerekirse, sabit ve derin bir basınç olacaktır, aksine enerjinin fazlalığını dağıtmak zorunda kalırsak, basınç döner ve merkezkaçtır.

Ayak refleksoloji haritasını keşfedin

Önceki Makale

Bel ağrısı ve karın arasında bütünsel bakış

Bel ağrısı ve karın arasında bütünsel bakış

Batılı tıbbın farklı yaklaşımları ve geleneksel Çin tıbbındaki karın ağrısı ve bel ağrısı ile ilgili bütüncül görüş, duygusal çatışmaların merkezi olarak kullanılmaktadır. Bilimsel ve bütünsel yaklaşımın karşılaştırılması Resmi Batı tıbbı , çeşitli bel ağrısı türlerini tanımaktadır. Bilimsel tıbbi terminoloji, lumbago'yu , bazı ...

Sonraki Makale

Kentsel sporlarla şehri geri alın

Kentsel sporlarla şehri geri alın

Şehirde bir kabile var, birden fazla. Geceleri veya gündüzleri kayıtsızca çıkarlar; onlar çoktur, arkadaşların arkadaşlarını içerirler. Olayları çok kolay bir şekilde organize eder ve başlatırlar, eğlenmek için olayları buluşurlar. Kentsel sporların takipçileri uzun zamandan beri nerede yaşadıklarından, sigara içmekten, yanlış olan şeylerden şikayet etmekten vazgeçti. Eğitimin ve bedenin daima üstün ...